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2025.03.18
カテゴリ：日常
歯石除去の予約をやっと入れて
歯医者に行ってきました 歯磨きの指導を受け 少々力の入れすぎと注意を受けましたが 大体ちゃんと磨けていると お褒めの言葉を頂きました そして フッ素の多く入った歯磨き粉を利用し お猪口一杯くらいで口をすすいで 歯磨き粉の効果を持続させて 虫歯予防をしましょうと そういった支持をされて 『歯磨きをしっかりしましょう』 と言われました それに私は 『ええ、そうですね 朝、忙しいからとチャチャッとやったり 夜、深酒で船こきながらチャチャッとしたり… 生活習慣を猛省し、見直します… 最大限頑張ります…』 御前は何様だと言わんばかりの 言い訳をし 歯科衛生士の方は笑ってくれて 『朝は確かに忙しいですよね！…(笑)』 と、酒の事には触れずにいてくれた… ホント、ごめんよ… ダメなババアで… 歯石とり、ありがとう…  【医薬部外品】《花王》 クリアクリーン プレミアム 100g (薬用ハミガキ) 返品キャンセル不可 ↑市販されている中でフッ素の量 『〇〇〇〇〇ppm』という 含有量まで考えたこと無かったな… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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