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2010年07月22日
テーマ：ダイエット日記(24140)
カテゴリ：美
さきほど、晩ｺﾞﾊﾝ食べたばかりなのにおなかふくれず、
ｺﾞｿｺﾞｿとちょいと軽めの夜食をあさってみました。 ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ発見。玄米だしこれならﾍﾙｼｰでいいかも、 と思い見ると一袋4枚350kcal。却下ー！ 豆腐ﾄﾞｰﾅﾂ発見。残り3ｺ。ちっちゃいしお豆腐だしこれなら大丈夫かも、 と思い見ると1ｺ200kcal。却下ー！ やっぱり夜食はﾀﾞｲｴｯﾄ挫折防止の最後の手段なんだと思いました。 みんな結構するんだなぁと再認識。今までの食生活が恐ろしい。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年07月22日 21時41分10秒
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