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2006年12月21日
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テーマ:社交ダンス(6292)
昨夜、ダンスはお休みにしました。
最近どうしたらホールドが潰れないかを
気にしてるので
家で肩甲骨を寄せて
下げたり上げたりして
意識して背中側を動かす練習をしました。からだの前面(お腹側)は
結構動かせるようになったのだけど
背中は難しい。
顔ばかりがゆがみます。






最終更新日  2006年12月21日 14時31分56秒
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