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シャル・ウィ・ダンス    My Dance Life 

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カテゴリ未分類

2011年08月20日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
原発について、テレビで専門家の話が流れますが、
どれが本当なのか、よくわかりません。
ただわたしは、自分達の手で処理できない
危険な廃棄物がどんどん溜まっていくのは、
おかしい、と思うし、そういうものは作るべきではないと思います。


ブログでこの本を読んでよくわかったという人がいて、
紹介されていたので読んでみようか、と思っています。


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最終更新日  2011年08月21日 23時30分17秒
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2011年05月13日
カテゴリ:カテゴリ未分類
ブログ、しばらくお休みします。






最終更新日  2011年05月13日 10時05分23秒
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2011年04月18日
カテゴリ:カテゴリ未分類
久しぶりにちょっと思うところを
書いたのに
公開するボタンをクリックしたとたん、

「インターネットでは、このページは表示できません。」

泣きそうです。号泣






最終更新日  2011年04月18日 17時47分10秒
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2011年04月12日
カテゴリ:カテゴリ未分類
昨日の大きな余震がありましたが、
その後も揺れが続いて
今日も6弱というのが、
報じられました。

国際原子力事故評価尺度が
レベル7であるという発表も
ありました。

余震も心配ですが、
原発が収束してくれないと
安心できません。






最終更新日  2011年04月12日 17時34分42秒
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2010年10月14日
カテゴリ:カテゴリ未分類
先日、YouTubeで
スマップの"This is love"の動画を見つけて
アップしました。

今見て見ると「著作権侵害の申し立てにより
削除されました。」
となっていました。

アップされている動画は
著作権の件はクリアーされているものと思っていましたが、
そうではないようですね。







最終更新日  2010年10月14日 13時11分22秒
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2009年12月27日
カテゴリ:カテゴリ未分類
踊りには行きませんでした。
ちょっと忙しくて。
こんなに踊らないのは、珍しいです。

まあ、お正月に一気に楽しみたいと思っています。
ダンス以外のお楽しみもあります。スマイル






最終更新日  2009年12月28日 17時46分33秒
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2009年11月08日
テーマ:社交ダンス(6247)
カテゴリ:カテゴリ未分類



チャチャチャの個人レッスン。
少しずつルーテンを覚えてきて
あと少しで一曲分が出来上がります。
まだ、順番を覚えた程度なので、
中身はこれからですが。

今回習った中にオープンテレマークがあります。
スタンダードでも出てきますね。
結局二人で踊る訳ですから、
ポジションの入れ替わりなんかは、
共通のものがありますね。


ラテンは、組んだり離れたり、
手を離して回転して、また組んだりしますから、
腕の持って行き方で、相手の顔面を直撃なんて事になったりします。

このルーテンにも、あるんですね。
先生が危ないというところが。
オープンテレマークに入る前に
回転があります。回転して組みに行く腕が危ない。

そこだけは、しっかり覚えて
気をつけないといけません。
お聞きしたところでは、
先生は痛い経験が何度もあるそうです。びっくり

  ラテンドレス 社交ダンス(競技用) 緑色









最終更新日  2009年11月09日 16時15分20秒
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2009年11月07日
テーマ:社交ダンス(6247)
カテゴリ:カテゴリ未分類
  ストレッチ・メソッド
高橋書店発行 著者 谷本道哉 石井直方 
(筋生理学やスポーツトレーニングの専門の先生です。)

教室で団体レッスンの前にお願いして、
ストレッチの仕方を教えて貰っています。

そこで、
本屋さんでもストレッチの本を買ってみました。
「ストレッチメソッド」という本です。
ストレッチや呼吸法に関する本は、
何冊か持っていますが、
この本、なかなかのお気に入りになりましたので
ご紹介します。

画像が多くて見やすく、
どこの筋肉を伸ばすのか、
やり易い間違い、
きつい人は楽なパターンからとか、
説明もシンプルで分かり易いです。
お勧めです。






最終更新日  2009年11月07日 17時22分58秒
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2009年09月16日
テーマ:社交ダンス(6247)
カテゴリ:カテゴリ未分類
グループレッスンに行ってきます。
レッスン連ちゃんの火水です。

昨日は早い時間のレッスンでしたが、
お友達と食事しておしゃべりして帰ったので
家に着いたら9時過ぎてました。

今日はレッスンの終わるのが9時20分位かな。

レッスンの日が一番楽しい。スマイル








最終更新日  2009年09月16日 18時08分00秒
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テーマ:社交ダンス(6247)
カテゴリ:カテゴリ未分類
 



チャチャチャの個人レッスン

2、3で180度向きを変えるところがあります。
2も3も、目一杯絞る。雫
変化が大きい程省エネしないで
思いっきり動くというのが、シャープに動くポイントのようです。

向きを変えた後、
ホールドしたまま、前進(これが3)、ロック、前進、ダブルロック。
ここでも、前進はしっかり絞られていないと
チャチャらしさが出ません。
今回はホールドしているので
特にグッと絞らないと絞れません。

昨日のポイント
チャチャは絞ってなんぼって雫
いう感じかな。スマイル


  








最終更新日  2009年09月16日 10時24分56秒
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