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じゅんの囁き

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暑い七夕さんだよ

今日も、太陽が燦燦と照り付けた猛暑日です。今朝の夜明で～～～す。今日は地域の大掃除日、7時よりサイレンの音と共に住民が飛び出し一斉に付近の掃除が始まりました。当番が当たってるので、各家庭にお茶など配布汗かきながらも地域の親睦ができ、綺麗になったよ(^_-)-☆10時からは防災訓練で暑さに負けずに、頑張りました。ここ一週間もあっという間に過ぎ去ったよ筋力体操、文章講座、朗読教室、と時間が流れます。家庭菜園の野菜も、暑さに参ってるよ。スイカもメロンも南瓜も蔓が駄目になってる、茄子もキュウリもズッキニも終りに近いです。頑張ってる野菜達に感謝感謝です。先日長女夫婦から美味しい魚料理食べに行くから行きませんか？お誘い即予定もないのでOK。婿殿が迎えに来てくれました鱧料理から種類も多く、魚ずくしで美味しかったよ(^_-)-☆感謝感謝です。翌日次安家族からランチのお誘い、即ＯＫ送迎付きで連れて行ってくれましたこれも又美味しかったよ。2家族にいつも感謝でいっぱいです。今日も真夏日が過ぎていきます。エアコンはつけ飛ばし。電気代の事など考えられない？命が大事です。元気で何事もなく過ぎて良かったです。健康に感謝です、ぱぱりんと元気で過ごさないとね熱中症対策しながら、無理しないようにしっかり食べて過ごしましょうね。天の川見えるかなぁ～　織姫さんと彦星さん会えるかもね明日も素敵な日が訪れますように～～～～～

2024年07月07日

閲覧総数 54
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世界のドーナツが徳島に上陸

今朝もどんより空です、菜園も庭パトも中止運動不足にならないようにストレッチ体操しておかなくちゃ！1週間があっという間に過ぎたよ久しぶりにパソコン開けて訪問したり！更新もしたいなぁ～曇ったり晴れたり、晴れ間に菜園にて収穫です。キュウリ、ナス、空芯菜、キャベツ他新品種の丸いズッキニーが黄色で柔らかくて美味しいよ(^_-)-☆カボチャの花に似て、下に可愛い丸いズッキニができてるよ。先日友人と徳島そごう後地下の食品売り場に、四国初のドーナツやさんが出店されたとの事日々行列ができてるとニュースで聞き、早速行って来ましたよ。うわ～～～　開店に入れたのに、すでに10人並んでいます。行列は後を絶たず、次から次へと人人種類ごとに、買ってきましたよ。美味しかったで～～～す。ｋさんからメロン、Ｔさんから枝豆、娘からはヤクルト１０００スポーツドリンク等の差し入れ頂き有難うございました、嬉しいなぁ～今日も平凡に過ごせ感謝です、今夜は例のポツンと一軒家見ますね。今日も一緒に見ましょうね(^^♪

2024年06月30日

閲覧総数 129
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風鈴の音色が似合う七夕さん

スッキリ目覚めて外見るといい天気です散歩より、今朝こそ庭の草抜きを頑張らないとね虫よけ蚊取り線香、腰にぶら下げて草抜き開始です庭の掃除朝のうちにに済ませておくと楽です・綺麗に草抜きでき満足満足(*^-^*)シャワー浴びて朝食です。ぱぱリンが菜園へ行き収穫してくれたよ。うわ～～　　　凄いキュウリだ！即姉に電話　　近くにランチに来てると言う・友人皆さんほしいと貰ってくれたよありがとうございます。これでキュウリもお嫁に行ったよ(*^-^*)始めてゴーヤの収穫です。葉っぱが勢いよくのびて実が見えない。太陽に当たらないので色が薄いです青々したゴーヤが薄緑になってりるわ！　ピーマン・玉ねぎ・椎茸・人参・ゴーヤ・卵・豚肉早速ゴーヤチャンプル作ったよ‥‥美味しいです今夜は天の川見えるかなぁ～～～7月6日（火）お休みだった文章講座が再開です。元気な仲間との笑顔がこぼれます。いつもと変わらぬ脳トレの時間が過ぎていきます。今日も健康に過ごせ感謝です。真夏日が続きます。熱中症に気を付けながら過ごしましょうね。

2021年07月07日

閲覧総数 335
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ゴーヤジュースと佃煮

　あら！今朝も雨が降っています。よく降りますね。1週間の天気予報も雨マーク雨で文句は言えないですね。九州から岐阜・長野まで被害が出ています映像見るたびに、容赦なく降る雨に胸が痛みます。家事を済ませて、ｐｃで会報誌の記事と画像を作らないと急ぐものから片づけていこう・・・雨上がりに菜園へ収穫で～～～す。あら！ゴーヤを収穫できたから、苦くないゴーヤジュースです。毎朝食卓へ飲み干して朝食ですゴーヤを切り中の綿を綺麗に取り除き、バナナ、牛乳入れてミキサーで回すだけ。すぐ飲まれるの苦くないよ苦くないゴーヤの佃煮作りです。美味しいから是非作ってねレシピーは下の材料を使って簡単にできますゴーヤ500ｇ、黒砂糖（サトウキビの砂糖）150ｇ醤油60g・酢30g・かえり縮緬20g・かつお節・ゴマゴーヤをオリーブ油で炒め調味料入れて絡めます最後にかつを節で汁がなくなるまで炒める今日もすることが多く、片付けていかないとね覚ええることが遅く、忘れることが早いです。健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に～～～

2020年07月09日

閲覧総数 163
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今年も宜しくお願いいたします。

澄み切った青空の朝です。1月5日（金）早くも時間の流れについていけないよ！昨年はいろいろお世話になり、また本年も拙いブログにお付き合いくださいね年末から娘２家族がお土産・差し入れが届き減量ができないかもね？お泊りもしながらゆっくりお正月が過ぎて、嵐のように去り・・・今日は普段の二人の生活に戻ってきました、年頭早々に、能登の大地震、画像見るたびに胸が痛みます。一日も早い復興を願わずにはいられません。2日目は飛行機火災など大きなニュースに驚くばかりです。今年も、ポチポチマイペースで更新していきたいです。宜しくお願いいたします。今朝の玄関先の花に癒されます。

2024年01月05日

閲覧総数 199
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雨上がりは菜園＆運動

早朝は小雨が降っていましたが、曇り空になり、お日様も時々顔を見せてくれましたよ。家事をしながら、思いついたようにちょっと運動我が家には小部屋（8畳）ですがトレーニングジムがあるのよ。娘達からのプレゼントがこんなに溜まったよ。バランスボール・スクワット・ステップ台・バイクワンダコワー（腹筋）・ウオーキング足筋力雨の日、運動不足の日は、此処で汗かきます。午後は天気になったので、ちょこっと菜園へ出向き葉っぱの枯れたもの、切り捨てた茎などの整理に2時間今日の収穫野菜で～～～す。スイカも蔓が変になり、たくさんあるスイカ熟すかなぁ～～～何個か割れてたのよ、雨に弱いスイカだからダメかもね庭の花にもご挨拶庭の花もにっこり咲いてくれてるようです。今日はいい天気になって外回りが整理できました。花も野菜も喜んでる気がします。雨にうたれて傷んだ実も、復活してくれたら嬉しいなぁ～～～明日も素敵な日が訪れます様に～　　　健康に感謝です。

2020年07月12日

閲覧総数 142
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真っ赤なスイカが採れたよ(*^-^*)

スッキリ目覚めて今日の空模様が気になりますよ。曇空で～す・いい具合だよ一年一度の地域の大掃除の日です。7時前にはスタートの合図のサイレンが鳴り響きます大音響で寝てられないよ我が家は　朝食済ませて準備ｏｋ虫よけ・手袋・も忘れずに家の周りのどぶ掃除から始めま～す。大きなどぶの排水は高齢者が多いので、シルバー人材センターに依頼滅多に顔合わさない地域の方々とも交流ができ、いつまでも続けていきたいものです。久しぶりに汗をかき、いい運動になったよ汚れついでに菜園で収穫です。はじめての小玉スイカ収穫で～～～～す。嬉しいなぁ～　　めっちゃ！甘いよキュウリもこれだけ採れたよ。茄子もオクラもピーマンも凄いよ！しっかり収穫野菜使わなきゃ！じゃが芋も早く食べないと芽がでるよサラダに肉じゃがに、オクラもいれて見よう美味しかったよ(^^♪今日は日曜日早めにアップです大掃除に頑張り。残りの庭の木の剪定もぱぱリンと頑張ったよ。野菜は食べき切れない、近所に配ってきますね。食べるの助けて貰わなくちゃ！健康に感謝し明日も素敵な日が訪れます様に～～～

2021年07月04日

閲覧総数 356
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父の日が来たよ(^_-)-☆

梅雨とは思えない,猛暑の天気です。今日は父の日・・・娘2家族がプレゼント持って来訪賑やかな一日で、ぱぱりんも笑顔が絶えません..美味しいビール、夏の機能の付いたベスト、運動時の靴下、Ｔシャツ、等ぱぱリんは終始笑顔が絶えません、娘2家族に感謝でいっぱいです。いつもの年のように、食事会に誘ってくれました。美味しい料理や、お喋りに時間を忘れます。元気で、長く心豊に過ごしたいものです。ぱぱリんも、今年は、色な賞や本にのり頑張るぱぱりんに感謝です。高齢なり体力も筋力も落ちるこの頃、元気印で日々頑張って行きたいものです。娘家族に支えられ、残された人生悔いのないように過ごしたいなぁ～～～社会貢献も少しずつ卒業しながら、頑張っています。ブログも休みが多くなり、反省です。まあいいかってマイペースの気持ちが多くなったよ。来週も筋力体操、朗読、料理教室となど忙しけど、頑張りたいです。今日も健康で過ごせ感謝です、明日も素敵な朝が迎えられますように～～～今夜も早めに家事を済ませて、ポツン一軒家みますね。あ‼　そうそう見て！我が家のズッキニー丸いのよ（園芸店で新品種で買ったのよ）これが柔らかくて美味しいのよ。トマトも茄子もキュウリも収穫できてるよ

2024年06月16日

閲覧総数 126
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あれこれ忙しいよ(^_-)-☆

　　　　早起きして早朝散歩に出かけましたが、どんより空で素敵な夜明けが見れなかったよ。残念ですが気を取り直して、青々した田園風景見ながら、西へ西へど根性アマリリス見に行ってきました。ヒンヤリした空気の冷たさを感じながら、美味しい空気をいっぱい吸い込みながら、爽やかな気分です。今年も畦道で綺麗に咲いてるのよ。有難うねとご挨拶(^^♪今日は友人Ｈさんが、あの美味しいメロンを持って来てくれました。毎年この時期が来ると買って持って来てくれます。有難いです里芋、ネギ、飲み物など頂き感謝でいっぱいです。6月1日（土）昨日は友人3人で癒やしの里　八倉にランチに行ってシニアトークに花が咲きママの手作り料理舌鼓、一組だけなのでゆっくり寛げます。時計は午後4時半・・・時間忘れて楽しんできました。時間みつけて、夏野菜作り、庭の花花の手入れなども頑張っています。散歩道も紫陽花が、七色変化のように咲き、自然と目がひきつけられます。紫陽花に癒され、元気もらっています。今日も元気で頑張れ、健康に感謝です

2024年06月02日

閲覧総数 123
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梅雨時も頑張りましょう(^^♪

今朝も、しとしと雨が降っています。本格的な梅雨に入り今週も雨マークばかり・・・四季の移り変わりがあるから、自然も花々も綺麗なのね。梅雨時も心身ともに、元気で過ごさないとね(^^♪早くも一週間過ぎてしまったよ？筋力体操、朗読、料理同好会と予定も元気で参加四国８８ヶ所８番札所熊谷寺の紫陽花が綺麗で有名なので、友達3人で行ってきたよ彩も綺麗で見とれてしまった。凄い紫陽花の花花で～～～す。参道にもたくさん咲いてるけど、多すぎて出し切れないよ(^_-)-☆一日おいてまたまた、友人4人で長閑な田舎でゆっくり寛げる素敵なカフエおうちごはんKomorebikafueで楽しい時間を過ごしてきました。美容院へと、今週も忙しく過ぎていきました。菜園の野菜も順調に育ってるよきゅうりもどんどん収穫、近所にお裾分けしたり、多量消費にきゅうちゃん漬けもしたり、新鮮野菜を摂取しながら健康で過ごしたいです。小玉スイカも、葉っぱの間から顔覗かせてるよ。天気になったら見てこなくちゃ！今日もお家の中で片付けしながら、夕方にはゆっくりテレビ番です。健康に感謝しながら過ごしましょうね(^^♪

2024年06月23日

閲覧総数 123
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めぐみさんに会いたいなぁ～～～

今朝は小雨が降っています。カラカラ状態だったからお湿りが欲しかったよ、でも長々降るのは嫌だよね。もうすぐ梅雨入りかもね？朝一に生き生きした庭の花を少しパチリモナルダが綺麗に咲き、ダリアも紫陽花も雨雫で綺麗です。曇り空の中、久しぶりの徳島駅前です。昨日は朗読仲間や友人と、ランチして、徳島駅前シビックセンターへシビックセンター　３階で横田めぐみさん写真集見たり、4階で朗読を聞きに行ってきました。横田滋さん（お父さん）撮影の幼き時代にめぐみさん普段の様子を垣間見ることが出来、涙が込み上げてきます。素晴らしい家族に恵まれて育っためぐみさん一日も早く帰ってきてほしいと願わずにはいられません。少ししかアップできないですが、貴重な写真見て、憤りを感じます。早く戻ってほしい！めぐみさんの事が心に残ったまま４階へ・・・・・静かな雰囲気でギターの音色が会場に流れ、朗読される方がそれぞれに舞台へ小説に似合った雰囲気の写真が映し出されて、ますます雰囲気を醸し出し読まれてる雰囲気が伝わり、会場内は心が一つとなり素晴らしい時間を過ごすことができまました。ギタ―演奏も素晴らしく感動しきりでした。いい時間を有難うって思って帰路につきました。一日雨模様、ゆっくりと部屋の片付けしながら過ごしています。健康に感謝して明日も素敵な日が訪れますように～～～夜はブロ友さん！、あの番組見ましょうね(^^♪

2024年06月09日

閲覧総数 101

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