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2015年01月11日
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朝 目覚めて寝床で 少し手指動かして起き上がりますね 急に起きると 血圧もびっくりする気がするの 寒くても 起きればすっきりしますよ いつものようにお水いっぱい・・・さあ！ 日の出が遅いので７時に 出発です 
掃除済ませて・実家に向かいます 母と食事終えて ぱぱりんと帰宅です 午後はカラオケ仲間と会長宅で 新年会です 話題は健康で長生き 誰もがそう願ってる気がしますね 頭と身体の健康寿命があってこそです 今年もカラオケ仲間と歌いたいで～す
野菜蒸しパン作って持参です・・・喜ばれたよ
 今日も健康に感謝して・明日もすてきな日が訪れますように お休みなさいね(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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