じゅんの囁き

同好会

雨も止み、晴れ間の見える昼下がり、Ｈ料理店でＰ同好会の食事会にペタル踏み踏み会場へ、３２名の若者ばかり・・・・お茶で乾杯、又お茶の食事会もこれ又楽しい、皆で同じ趣味を持つ物の集まりに花が咲き時期はお酒も、カラオケも、宴会もと話しながら会場を後にしました。又元気で次回の会合を待ちたいと思うじゅんじゅん。

雨の蝋梅

我が家の雨に濡れた、夕暮れの蝋梅を写してみました。カメラが良い事無いし、腕も悪いから駄目かな・・・・今は蕾みですが咲いたら綺麗ですので、観察しながら撮っていきます．　今日は３老健施設より訪問依頼有り、忙しくなりそうです。

復習できるかな・

散歩途中の日没の風景　　　　　　動物園の景色　　　　　

大浜海岸で戯れる仲間

パノラマ

今日はパノラマ写真に挑戦しました徳島中央公園　城山の裏史跡公園 

徳島中央公園

お天気がいいから、○○老健施設のプログラムを持って行くついでに、久振りに城山公園周辺を、ぶらりと散策して見ました。素晴らしい景色で森林浴最高：懐かしい蒸気機関車 綺麗なバラが色とりどり咲いてます。 春に皆を楽しませ咲き誇っていた、桜も今は紅葉もまたよし  池垣もまたよし、綺麗でした

踊り発表会

今日は踊り発表会（あわぎんホール）です。舞夕の会、たくさんの方が見に来てくれ大盛況の内に時間が過ぎ、４時３０分終了、終わり次第駅前ホテルで反省会です、踊りの話題ばかりで楽しいひとときもあっと言う間に過ぎ、ホテルを後にしました。

忘年会＆親睦会

 今晩は、あと４０日余りで今年も終わろうとしています、月日、時間の流れの速さを感じている、階段を猛スピードで降りている様な年の速さを、年のせいと感じるこの頃寂しい限りです。あちこちで忘年会の声が聞こえてくるこの頃ですが、私も１１月３０日に夫婦会の忘年会が徳島で有り、１人になると参加出来なくなります、何時までも、元気でいて参加していかねばと思うじゅんじゅん孫も何を思い考えているのかな・・・・・・・・婆ちゃんも年を取ったな・・・・・・   

忙しい

朝からＫ老健施設に慰問です。一周年記念瀬戸内実八ダンスメンバーと共に施設の方達と交流でき、有意義な時間を過ごさせていただきました。記念写真も一緒に撮る事が出来ました矢野史跡公園で仲間と団らんの時間。。。のどかです  史跡公園には皇帝ダリアが凛々しく咲いていましたよ。前山地蔵峠にひまわりが咲いていました。トンネル越えて山越えしたら、こんな時間になりました・。 史跡公園の紅葉です   

ぶらり、ぶらり旅

今晩は、今思いつきですが、道の駅ツアーがして見たいと思いませんか？所どころに違った雰囲気のお店があるし、取れたての変わった野菜、漬物、果物、花、盆栽、植木、他いろいろ見て楽しいし、料理の幅が広がるかもね皆さん同感かな・・・

いただき物の料理

今日は頂き物の野菜で料理を２品しました。むかご（山芋の実）でむかごご飯をして見ました。お芋の味がして美味しいです。  里芋の小さい小さいのを頂き　湯で塩を少しいれ、湯掻いて皮をむき、つくっておいた、柚子味噌で和えてみました。  なかなか美味しいですよ 

クリスマス気分

第３火曜日はクレメントホテルにてカナリヤ（仲良し会）が集合する日です。ホテルロビーには、クリスマスツリーポインセチアなどが飾られクリスマス気分を味わい月日の過ぎてゆく速さを感じているじゅんじゅんです。十年の区切りも過ぎ、医者、弁護士、ブッテク経営、政治家、先生等の会員で月一度の割合で、食事、講演、パーテイー、音楽鑑賞、旅行、等楽しいイベントを楽しんでいます。       

こんな可愛い子見つけた

昨日パソコン調子悪く、今晩は機嫌よく書けそうです。昨日（日曜日）友達とＫ病院の恒例のバザーに行ってこんな可愛い子、見つけました。歌い踊りとても、おませさんに見えました      

森　昌子ショー

今晩は、今日は健祥会の招待で、アステイー徳島に３０周年記念、森昌子ショーに行って来ました、４０００人以上の人で一杯の会場、森　昌子さんも気持ち良く歌えただろうと思います。素晴らしい歌唱力です、  我が家の　つわぶき  我が家の金柑が少しだけ黄色くなりだしました。 健祥会の健祥会龍馬です森　昌子さんの撮影は禁止されました、残念・・・・・・

大変だ、草だ

今日は早朝７時より町道の草抜きですが、小さい草が沢山生え仲間達と無言で黙々と草抜き２時間も経つと腰が痛く又膝も痛く年だなと・・・つぶやきながら、もう限界お先にと失礼・・・・・帰途歯医者に行く昼から我が家の菜園の草取り。汗の滲む様な暖かい日　太陽も沈み　家に帰ると５時３０分でした。一日草抜きで終わったじゅんじゅんです 

焼き芋

今日は老健施設に焼き芋パーテイをして食べて頂こうと仲間たちと行って来ました。男性達が作ってくれたさつま芋が立派に育ち、食べ頃です、寒さに負けず焼いても焼いても空いてゆく、嬉しい事です、焦げたの、小さいのは私達が頂く、美味しい美味しいと声が聞こえてくる、心安らぐ一日でした、  

大釜の滝

紅葉を撮って来ました。見てください     

紅葉川温泉

今日は晴天に恵まれ大釜の滝にウオーキングで行って来ました。とても綺麗でした。散策した後、紅葉川温泉にて、美味しい料理を食べながら芸達者な仲間たちの唄、踊りと楽しいひとときを過ごし、温泉を後にしました。帰りたくないと誰かが言っていましたよ・・・・・・パノラマにして見ました

農大祭

今日は朗読の勉強が終わり、朗読仲間と農大祭に行って来ました。暖かい日で野菜、植木と沢山の店が並び賑やかでしたよ。山々も少しだけ紅葉していたのでパノラマにしてみました 

健康まつり

今日は町全体の健康まつり、私も朝早くからお手伝いに行っていました、皆さんが如何に健康について気を配っているか多数の参加者にびっくりしました、毎日毎日の積み重ねの習慣が今の自分と言い聞かせ、明日から明日からの口癖の私、反省ですみかん２個、バナナ１個、りんご半分　・・・・８０カロリーです。脳年齢、生活改善システム、血管年齢、足の裏健康測定愛は命の（自殺を防ごう）講演があり有意義な健康祭りでした

家庭菜園

今日はひさし振りの晴天　布団干し、家庭菜園の草むしり、時間のたつのも忘れ、モクモクと草抜きするじゅんじゅん、町会議員の選挙カーが、声を張り上げ迫ってくる、草抜きの手で握手、握手　しばらくはこの光景が町内に響き渡る・・・・・・町政を本当に良くしてくれるのだろうかと、考えながら草抜きする私

童学寺

久振りに　高校時代に友とよく来てお喋りした、童学寺に行ってきました。懐かしい池もコンクリートで囲まれ、足を滑らす事も無く　合鴨が５匹、ゆったりと泳いでいました。昔はﾎﾞｰﾄがあったんですよ。年が分かるかな・・・・・・ちらほらお遍路さんがお参りに訪れていました。

パノラマ写真

パノラマ写真に挑戦しました、外来種として嫌われている　セダカアワダチソウが沢山散歩道に生えています。そこでパチリ

朗読

台風の心配も消え・・・・今日は朗読の発表会です、朝から御客さんを迎える準備、花も道端・家、そこらにある自然の花を飾り、お茶、お菓子の用意も済まし、聴きに来て下さる皆様が心地よい雰囲気の中で、時間を過ごして欲しいと思うじゅんじゅん。仲間、友達、家族、それに私たち趣味の会が訪問した、老健施設のホームの方１０数名来てくれて、何処かで聞いて来てくださったとの事、嬉しかったです。これからも人の為、自分の為にも頑張って行きたいと思うじゅんじゅん・・・・・・・有難うございました。 

雨にも負けず

今日は朝から冷たい雨・・・・・・・でも行かねばならぬ・・・・・自動車免許の（カブ）の手続きに行かなくちゃ雨が振っても今日しかない　私の足と、手となり助かっているカブ警察の門を入るとは、何だか悪い事もしてないけど気が乗らない私はゴールドだ、いつまでもこのゴールドを持続させたいと思う、そうだ違反なしだ、大きな顔をして入った、優しく出迎えら、眼の検査写真　手数料済ませ、帰途につくじゅんじゅん・・ひとつ、ひとつ時が過ぎるように用を済ませ、明日も頑張り、土曜日は１３時半～朗読発表会　皆さん来てね

みかん狩り

我が家のみかん、孫もみかんを取っては私に手渡すのが面白いようです。来年も沢山　なって欲しいねバーちゃん我が家では　さくらんぼ、びわ、ブルーベリー、みかん３種類、いちじく孫の為に植えています。実を付けるのが楽しみなじゅんじゅん  

忙しい一日

昨夜は古事記の講演を聞き身近に感じる事が出来ました。今日は朝から保険センターで健康祭りの準備、昼からウオーキングの会、終わり次第、舞踊の練習に先生宅、終わり次第・・家路に向かい買い物済ませ。夕食の支度です、有意義なじかんを過ごすじゅんじゅんです・

誕生日

今日は私の誕生日に娘夫婦と孫達がお祝いにプレゼントを持って来てくれました。長生きせなあかん・・・・・何才？・・・うん才です、 

芋煮会

男の料理教室を覗いて見ましょう；野菜を切る人、調味料を計る人、うどんを捏ねる人、うどんを切る人、茹でる人、家では奥さん任せの旦那様が、今日は違うのです。汗を流して料理と睨めっこ真剣そのものです、女性として、ひと安心しました、世の奥様達心配無用男性も出来るのですよ、美味しい料理が見る見る出来上がり、味見は女性がバッチリ、今日は有難うございました。ご馳走様でした。 

遊園地

今日は昼まで、健康劇の練習に行き台詞の勉強しながら、健康の大切さを町民の皆様に理解して頂く事、検診を多数の方が受診して頂く為の劇です。多数の方が参加して健康の大切さを学んで欲しいと思う。昼から遊園地が無料と聴き、孫を連れて行ってきました、童心に返り、昔　娘たちと乗った乗り物に孫と乗り込む、喜ぶ孫　疲れる、ばーちゃん・・・

朗読とギター

今日は友達の朗読発表会に友人４人で行き、アクセント又言葉の表現の仕方と聞き惚れ、小説の中に吸い込まれて行く様な・・・・・感動を覚え、涙する人もいました。１部が終わり　２部のトップにギター演奏が有り、心地よい音色が部屋いっぱいに広がり、いい時間を頂きました。私たちも１０月３０日に発表会があります、今日のような感動を聴きに来てくださる皆様に与えたいものです。

ぶらり旅

久振りに友達に誘われ、のんびり岡山に１泊２日旅行に行って来ました。岡山の情緒ある町並み（うだつの街に似ている）をお喋りしながら、黄金に輝いた稲を横目に眺めながら、散策し温泉に浸かりクチャクチャ喋り、夜は５人でカラオケルームと楽しいひと時を過ごし、今日はぶどう狩りに　美味しいぶどうに肥るのも忘れ　パクパク　どうしようもない食べ過ぎでの旅でした。帰途吉備神社で願をかける私です　後日　写真記載

運動会

今日は老健施設の運動会のお手伝いに７人参加しました。久しぶりの運動会に老人皆んな、若かりし頃に帰り、玉入れ、パン喰い競争、マシュマロ探し（顔に粉をつけて）美男美女台無しでしたが、楽しそうに運動し、笑いの耐えない運動会でした。こんな企画をしたのは始めてだそうですが、続けてして欲しいと思う。お年寄りが皆　笑顔でいたから   

肥満

今日は久しぶりに神山森林公園にウオーキング仲間と散策に行ってきました。萩の花、道端の花を眺めながら散策したから、少しは　痩せたかしらと思い、温泉で体重計に乗るが、痩せてない！　　　残念でした、すぐには痩せないとは分かっていても、体重計に乗る事が大事だと思う、頑張ろう

食欲の秋

健康診断で肥満と言われ　今日からカロリーを計算、間食を止め、甘いものを控えよと思ったのに　今日はクレメント童謡の食事会、又美味しい物の誘惑に負けているじゅんじゅん　どうしたらいいんだろう・・・・・・・？明日から明日からが続く　明日はカラオケ食事会。。。。。断れない　お付き合いを大切にしたいし・・・・・　　　　　　　

癒しの湯

今日は友達３人で　温泉に出かけ湯に浸かるまでに、付近をお喋りしながら、カラスの集団に出会ったり、又キュウイフルーツの鈴なりを見つけて喜び、田舎道を散策しながら、１時間ほど汗を流し、温泉に帰りいい湯に浸り、美味しい昼食を食べ昼寝、肥えないわけがない。じゅんじゅんも痩せなくてはと思うばかり・・・・・写真記載に失敗

舞踊

今日は舞台で踊るのだと思ったら朝から、美容院、着物の襟付け小物の点検と忙しい一日でしたが、夕方帰宅と同時にゴロリ・・・・・又１１月も阿波銀ホールで発表会があるので、落ち着いてはいられないと　じゅんじゅんは思う。明日から気合を入れて頑張ろう

お彼岸

今日は主人と里のお墓参りに行き、兄弟姉妹と食事をしながら、お喋りに時間が過ぎ、帰宅後すぐ、久振りの雨なので家庭菜園の植え付けをしました。雨をどんなに待っていたかと土が喜んでいる気がします。これから涼しくなり野菜が大きく育つことを願いつつ暗くなるまで草抜きをしました。

満月の夜

曇り空、今にも降りそうな雲の動きを横目で見ながら、月見の準備　祈りを繰り返しながらも気にかかる天気　仲間が月が出たの言葉に上を見る、月が出た出た月が出たの歌が口から飛び出す！皆の思いが届いたのだ。良かった　良かった、竹灯籠のほのかな灯で、とてもロマンチックナ夜でした。中秋の名月が見られたのは日本で限られた一部ですとニュースで言っていました、バンザイ！バンザイ！

敬老会

昨日　慰問から帰宅と同時に娘夫婦と孫が来て、デジタルフォトフレームをプレゼントしてくれました。早々孫の写真を入れスライドショーなどしながら、楽しんでいます。写真立ても時代デスネ・・ 

敬老会

連日　老健施設慰問（敬老会）が続き楽しい交流ができ、区切りがつきましたので、、今日は里の母親(98才）の顔を見に行ってきます。足、腰、身体も元気で私が負けそうです。何でも自分でし、又整理、整頓大好きで、お洒落で、着物を毎日着　兄夫婦、孫、ひ孫と暮らしています。私も元気で年を取りたいと思ってますが・・・・・   

元気印

今日も老人会を、訪問して、手料理の美味しい昼食を頂きながら、雑談　触れ合い、元気なパワーを頂きました。特にサツマイモの茎のキンピラが美味しかったです。食物繊維バンザイでした。又レシピー載せますね。今日も有意義な一日が過ごせました

老健施設慰問

今日は老健施設慰問に行ってきました。何だかこちらの方が元気を貰った感じです。笑い拍手を貰い、心から喜んで私達を待って下さるお年寄り、今日一日心和む気持ちで施設を後にしました。癒しのひとときでした．　　　　

案山子の里

奥祖谷の郷に行ってきました。ユニークな案山子が道に並んでいます。一度皆様も行って見てはどうですか  

家庭菜園

夏野菜もこの暑さに耐え切れず、茄子、ゴーや、トマト、胡瓜、オクラ、モロヘイヤと沢山の栄養と作る楽しみを味わい、心地よい気持ちで帰ってきました。

近況報告

暑い日が続いていますが、暑さに負けずに頑張ってます。日本舞踊、朗読、童謡、パソコン、、カラオケ、ウオー、キング、趣味の会で老健施設慰問、健康推進委員、青少年健全育成委員と忙しい毎日です、ＮＰＯ法人四季の会（ポランテイアー活動）頑張ります。

ブログ開設

今日よりブログ開設しました。宜しくお願いします。