ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログ

昨日久し振りに纏まったボリュームの肉を食べた所為か、一日経った本日、何となく自分自身の体臭の臭さを感じました。
ここ数ヶ月間、穀物、野菜、魚を中心に極力肉の摂取を避け、玄米菜食主義を貫いて来たのですが、一食食べただけでこんなにはっきりと判るとは思いませんでした。
身体が急にいつもと異なるものを取り入れたかのような感じなのでしょうか？
それが直接的な要因なのかどうか判りませんが、品川までの帰路の通勤ランの途中、フラフラというか、自分がそこにいないようなフンワリした感覚になり、平塚２４時間の後の貧血を思い出しましたので、東海道線のホームで電車が来るまでの３分間ホームのベンチに座って休養しました。
人間より体温の高い牛、豚、鶏の油脂が、血管内で固化して血の巡りを悪くしていたりするのでしょうか？
最高気温２０℃と強い南風が吹き付ける一日でしたが、暖かく心地良かったです。
１２月の月間走行距離は４００Kmを超えました。