恐るべし!
今週のコカコーラ・レッドスパークスとの一戦はメンバー入りできず。ただ、ハムストリングの調子が先週末からかなり芳しくなかったので、これをラッキーととらえ治療に専念。おかげさまで、今日の時点でほぼ100に近い状態まで回復することがでいた。 また、来週からチーム内でいいコンテストをして、チームの勝利に貢献したいと思う。 久しぶりに走る感覚が戻ってきた。 最近は母子球で強く蹴る癖がついてしまっていて、なんでかな~?と思っていた。今日、何気なく、昔クラブワンで丸山さんに習ったお尻に乗り込んでいくバウンディングをしてみると・・・これが大正解。 母子球で強く地面を蹴ってしまうのは、お尻やハムで地面をとらえられていないから。足が上がってきていないことは分かっていたが、これも無理に上げて走るものではない。きちんと乗り込めば、勝手に足は上がってきてるれるのだ。 クラブワンでトレーナーをされていた丸山さんは、現在は長野県で実家の農家をお手伝いしてセロリを作られていると聞いた。今でも、体の調子が悪い時はメールをしている。すると、「多分、こうなってますから、こんなメニューをやってみてはどうですか?」と返事をくれる。それがピタリとはまるのだ。 体を見ずに、症状だけを聞いてメニューを立てるとは…恐るべし。 こうした、沢山の方のサポートで、今日もグラウンドに立ててます、感謝。 試合ではウォーターボーイでチームに貢献して、また、パワーアップしてグラウンドに戻ります!