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2011.10.08
１０月８日（土曜）晴れ
『スポーツ日和の三連休』 今年は何年かぶりで１０月１０日が「体育の日」になったが、そもそもこの日は昭和３９年に東京オリンピックが開催された事を記念して制定された祝日だった そして、この日は秋晴れの得意日であり、全国的に運動会や体育祭等のスポーツ行事が行われるようになり、祝日のハッピーマンデー化に伴い「体育の日」は曜日として第２月曜に固定され三連休になった ～～～～～～～～～～～ 午前中は地域の料理講座の予定が入っていたが、終了時間が早くても１２時３０分は回ってしまう、そこから午後１３時のテニスへの移動が大変になる事は見えていたのでで、昨日のうちにキャンセルの連絡をして別の参加希望者を探してもらうようお願いした そこで空いた午前中にはＬＳＤで３時間走に出た 爽やかな秋風を受けホームグランドの運動公園コースを４周と市内コース１２Kmを本当にゆっくりと走った あれ？足が… ２日も休養したので、走り始めの５Kmまでは息が苦しかったが、体が馴れ調子が出てきたので市内コースへ出たら、足が重く前に進まない 歩く訳にはいかないので本当にゆったりのペースに落としＬＳＤを続けたが、得意のウォークの方が間違いなく速いのが、明日の大会を不安にさせた ～～～～～～～～～～～ Go ahead with a little fight!：ほんの少しの勇気を持って前に進もう！ 今日のラン ２５Km 今日のバイク ５Km 今日のテニス １回 今月のラン ８３Km 今月の階段 １０回 今月のステップ 回 今月のテニス ２回 今月のスイム 回 今月のバイク ５４Km 今年のラン １３００Km 今年のバイク ２１４Km 今年のスイム １５回 今年の富士登山 １回 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.10.09 07:13:41
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