一進一退

　朝の最低気温 －０．３℃、部屋温度 １２．２℃、くもり一時（夕方）晴れマーク、予想最高気温  ５℃、昨日の最高気温 ６．０℃。　薄日が射して小雪が舞っているが外は寒そう、老いぼれは、これから暖房の効いた家の中がオアシス。　11月定期検診に二日遅れて受診、HbA1cは 0.6ポイント改善、尿検１＋と前月より1ポイント改善とまづまづ、９月から薬が変わった効果に、ウオーキングの効果か（１１月から休止中）ひと落ち着きしたら又はじめる予定。