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徳島のウォーキング講座:「整体ウォーキング」

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セミナー

2012年10月23日
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カテゴリ:セミナー
昨日は「ご近所げんき工房」

鳴門市の瀬戸公民館にて

整体ウォーキング講座を開催。

対象者は65歳以上の方々。

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重力に逆らわない。

逆らわずに上手く利用して歩く。

そうすればまだまだ楽に歩けるのです!


もう腰痛・膝痛で悩まない、快適なカラダを手に入れる!
徳島の整体院 くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/

TEL 088-672-1648






最終更新日  2012年10月23日 21時18分52秒
2012年07月24日
カテゴリ:セミナー
今年の3月から主宰するマラソン練習会
参加していただいている徳島の柔道整復師の先生。

僕の提唱する「立つ・歩く・走る」のカラダの使い方に
共感していただいたようで、

整体ウォーキングの治療家・プロ向けの講座、
認定インストラクター講座も受講いただきました。

そしてこのたび
所定のカリキュラムをすべてクリアしていただき、

整体ウォーキング・インストラクターに
認定させていただきました。

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清泰整骨院(徳島市)・西條先生

おめでとうございます。

こうして同じ徳島県内で、
共感してくれる仲間の先生が増えるのは
すごく嬉しいことです。

そして僕と同じくマラソンを走ります。

まだフルマラソンの完走は1度だけとのことですが、
潜在能力は高く、練習会でのスピード練習では
既にぶっちぎられます。

これからも一緒に、
「立つ・歩く・走る」のカラダの使い方を
探究していきましょう!


ワンランク上のカラダへ、
あなたの「立つ・歩く・走る」をコンディショニング!
徳島の整体院 くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/

TEL 088-672-1648
受付:10時~20時・不定休






最終更新日  2012年07月24日 14時11分52秒
2012年04月13日
カテゴリ:セミナー
サンフラワードーム(北島北公園総合体育館)での
初の整体ウォーキング講座、開催しました。

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定員20名のところ15名の参加者。
内14名が女性という内訳でした。

やはり女性の方がカラダへの意識は高いようですね。

ここでの講座は月2回の開催で、
内容ごとに全6回に分けてお伝えしていきます。

今回の内容は、
「楽でキレイな姿勢の作り方1」

楽でキレイに歩くには、まずは楽でキレイな姿勢、立ち方を
身に付ける必要があります。

まずは今現在のそれぞれの姿勢を認識してもらうために、
ペアになってお互いの立ち姿をカメラで撮りあいました。

それから楽な姿勢をつくる意識の仕方、エクササイズを
おこないました。

そうしてまた最後に立ち姿の撮影。

ビフォー・アフターでの違いを
それぞれに体験してもらいました。

パッと見た感じでは皆さん
安定したキレイな立ち姿に変わっていたようでした。

次回もまた「楽でキレイな姿勢の作り方」について
やっていきます。

まだ若干名申込みは可能のようです。

お問合せ・お申込みは

サンフラワードーム(北島北公園総合体育館)
電話:088-697-3241

にお願いします。


【今後の講座予定】

4/24:楽でキレイな姿勢の作り方2
5/08:体幹の動きの作り方
5/22:楽でキレイな歩き方1
6/12:楽でキレイな歩き方2
6/26:自分で出来る矯正法


こんな方々にオススメです!

1.楽でキレイな姿勢をマスターしたい。
2.楽でキレイな歩き方をマスターしたい。
3.腰痛、肩こりなど慢性的な痛みを改善したい。
4.O脚、外反母趾を治したい。
5.内股歩き、ガニ股歩きを治したい。
6.マラソンや他のスポーツでのパフォーマンスをアップしたい。
7.姿勢、歩き方を改善してイメージアップをはかりたい。
8.自分で出来るカラダの矯正方法を知りたい。


ワンランク上のカラダへ、
あなたの「立つ・歩く・走る」をコンディショニング!
徳島の整体院 くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/

TEL 088-672-1648
受付:10時~20時・不定休






最終更新日  2012年04月25日 08時09分51秒
2011年11月13日
カテゴリ:セミナー
更新が滞っていましたが、

整体ウォーキング、セミナー・活動実績のホームページ

更新しました。


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HPはこちらから≫



整体ウォーキング、

地味にコツコツと活動を続けております。



あなたの「立つ・歩く・走る」をコンディショニング!
徳島の整体院 くすコンディショニング
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TEL 088-672-1648
受付:10時~20時・不定休 






最終更新日  2011年11月13日 15時59分17秒
2011年10月29日
カテゴリ:セミナー
遅くなりましたが、10/14にホテルクレメントで開催した
整体ウォーキングのセミナー開催報告です。

2年前にも一度依頼を受けたJA共済連徳島様より、
女性営業職員の研修セミナーとして
ホテルクレメントの最上階の部屋にて開催。

あいにくの雨模様でしたがさすがに最上階、
見晴らしの素晴らしい部屋でした。

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今回は、

1.Relax(リラックス):癒し・・・カラダの緊張をとる。
2.Reset(リセット):調整・・・カラダの歪みを整える。
3.Remake(リメイク):動きをつくる・・・正しい姿勢・歩き方をつくる。

の順番に沿って、
自分で簡単に出来るセルフケアの方法について
お伝えしました。

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たっぷりと2時間。

皆さん違っていた脚の長さも整い、カラダの軸も安定。
きれいな歩き方ができるようになりました。

盛りだくさんの内容となりましたが、
どれか一つでも普段の生活の中に取り入れてもらえればと思います。

セミナー終了後は、ホテルのランチバイキングに
参加者の方と一緒にご馳走になる。

皆さんしっかりと動いてカラダの歪みも整ったので、
とても食欲が旺盛でした(笑)

参加者、スタッフのの皆さん、
ありがとうございました。

おかげさまでこちらも楽しくセミナーを
開催することが出来ました。


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受付:10時~20時・不定休






最終更新日  2011年10月29日 19時01分55秒
2011年10月10日
カテゴリ:セミナー
9月28日、横浜にて8回目の
整体ウォーキング・インストラクター養成講座を開催しました。

前半は既にインストラクターの方を対象にした
スキルアップセミナーを開催。
姿勢・歩き方の新しい感覚づくりについて
お伝えしました。
整体ウォーキングの内容はまだまだ進化しています。

後半は初めての方を対象に
「セミナー1・姿勢コーチング」を開催しました。

今回はなんと一緒に遊んだこともある、
小中時代の幼なじみの弟が偶然にも参加。
30年ぶりの再会でした。
いや~世の中ってせまいですね。

参加されたみなさん、お疲れさまでした。

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以下参加者からの感想です。

●野木秀樹 さん

くすやま先生の事は、私と同じ整体スクールを卒業し、
すでに開業されている方の、ホームページで
紹介されていたのを見て知りました。

今まで見聞きした事がなかった、正しい姿勢の考え方、作り方を
提唱されていたので、興味を持ち、今回セミナーを受講しましたが、
セミナー全体の感想を一言で表現すると、

『節電ならぬ、節体!?』

簡単なエクササイズを行う事で、無駄な力を使わず、合理的に、
しかも楽に身体を動かせる姿勢を作れるんだという事を、
自身の身体で体験する事ができました。

『セレブライン』の作り方は、まわりの人にも興味を持ってもらえそうなので、
どんどん使って行きたいと思います。

また趣味でダンスをしていますが、
激しい動きの中でも、キレイな姿勢をキープしながら踊りを表現する事が
求められる競技ダンスにおいても、今回学んだ、
ぶれない安定した軸を作るためのエクササイズを活用できそうです!

内容の濃いセミナーをありがとうございました。
これからも学ばせていただきたい、
多くの人に紹介していきたいと思いますので
よろしくお願いします。


あなたの「立つ・歩く・走る」をコンディショニング!
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http://www.kusu-con.com/

TEL 088-672-1648
受付:10時~20時・不定休






最終更新日  2011年10月10日 21時27分46秒
2011年07月29日
カテゴリ:セミナー
遅くなりましたが、7/12に

「糖尿病予防大作戦! in 鳴門市市民会館」
   ー 徳島県民のための健康教室 ー

での、「整体ウォーキング」講座の開催報告です。

糖尿病予防についてのいろいろのプログラムの中、
最後のトリをとらせていただきました。

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短い持ち時間でしたが、

・ちょっとした動かし方でカラダは変わる。

・座った時の姿勢のつくり方。

・立った時の姿勢のつくり方。

・脚を長く使う歩き方。

・大きな筋肉を意識させて歩く。

など、整体ウォーキングの内容を
いくつかピックアップしてお伝えしました。

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中には熱心にメモをとる方もいられたようでした。

徳島県は糖尿病の死亡率が全国ワースト1位といわれています。

徳島県人は歩かないですからね~。
どこに行くのも車です。

これを機会に糖尿病予防のためのウォーキングの
きっかけになってもらえればと思います。


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スタイルアップ整体&ウォーキングレッスン






最終更新日  2011年07月30日 00時02分42秒
2011年07月07日
カテゴリ:セミナー
NPO法人ALIVE LAB(アライブ ラボ) さん主催の

「糖尿病予防大作戦! in 鳴門市市民会館」
   ー 徳島県民のための健康教室 ー

にて、「整体ウォーキング」の講座も開催します。

●とき:2011年7月12日(火)19:00~20:30
●ところ:鳴門市市民会館(鳴門市役所横)

参加は無料です。

参加者にはすてきなプレゼントもご用意してあるそうです!!

詳しくはこちら≫


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最終更新日  2011年07月07日 15時25分35秒
2011年06月20日
カテゴリ:セミナー
9月に整体ウォーキング・インストラクター養成講座を
横浜にて開催します。

・日時:9月28日(水)14時30分~17時30分

・場所:ゴリラ2 (横浜市南区山王町4丁目25-7サンシャインハイツ1F)
     ≫地図 (横浜市営地下鉄 吉野町駅 4番出口徒歩1分)


◆講義内容:「セミナー1:姿勢コーチング」

1.整体ウォーキングの考え方
2.新しい姿勢の意識
3.姿勢の種類・正しい姿勢
4.体幹の動き
5.整体ウォーキング・姿勢のつくり方
6.姿勢コーチングの仕方
7.整体ウォーキング・エクササイズ


◆受講費用:26,000円

・教材:テキスト&DVD(10,000円)
・セミナー代(16,000円)


◆定員:10名

※定員に達した時点で受付を終了させていただきます。


◆整体ウォーキングセミナー・姿勢コーチング
 5つの受講メリット!

1.姿勢についての理論から指導方法を1日でマスター出来る。
2.世間一般の常識と違う、「背筋を伸ばさない・胸を張らない」
  まったく新しい姿勢矯正テクニック。
3.多くの姿勢コーチング、セミナー開催の実績、経験に基づく
  講義内容。姿勢を数分で変える効果は実証済み。
4.新しいメニュー・姿勢コーチングの導入。
  普段の姿勢を改善させることで施術効果のアップ、キープ力が高まる。
5.姿勢コーチングをマスターして、健康教室、企業・自冶体向けの
  セミナー講師として活躍。


◆前回までの受講者の声

 ≫受講者の声


◆整体ウォーキング・認定インストラクターについて、
 詳しくはこちらをご覧ください。

 ≫認定インストラクター・養成講座


◆お問合せ・お申込み

くすコンディショニング くすやま なおと

メール info@kusu-con.com
TEL 088-672-1648



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スタイルアップ整体&ウォーキングレッスン






最終更新日  2011年06月21日 00時20分00秒
2011年05月27日
カテゴリ:セミナー
5/22(日)は当院にて、
整体ウォーキング認定インストラクターの
個人セミナーを開催しました。

参加していただいたのは岡山の鍼灸師の先生。

昨年大阪で開催したセミナーに参加され、
今回はインストラクター認定試験も兼ねて
2回目の受講に来ていただきました。

また大阪で開催される他のセミナーなどでは
よくご一緒することがあります。
非常に勉強熱心な人当たりの柔らかい先生です。

新しい内容を中心にして約3時間の個人セミナー。
すでに提出されていた課題に続き、認定試験も難なくクリア。

整体ウォーキング・インストラクターに認定させていただきました。
おめでとうございます。

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こちらの先生の治療院は以前セミナー会場としても使用されたこがあり、
かなり広いスペースがあります。
既に設計段階からウォーキングなどのセミナー開催などが出来るようにと
建てられたそうです。

今後岡山を拠点に、中国地方の整体ウォーキングの普及を担当していただきます。
よろしくお願いします。

今回は奥さんとお子さん2人の家族同伴で車で来られ、
セミナーの間は近くの大型公園「あすたむらんど」で
時間を費やしてもらいました。

セミナー後は、
昼食にとくしまラーメン、そして鳴門の渦潮を観光、
夕食は帰り道途中の海鮮料理のコースをアドバイス。
そのコースの通りに帰られたようでした。

お疲れさまでした。


このように当院にて整体ウォーキング認定インストラクターの
個人セミナー開催は随時受け付けしております。
開催日時については個別に打ち合わせをさせていただきます。

セミナーの詳細については下記を参照してください。
整体ウォーキング・インストラクター養成講座


くすコンディショニング
整体ウォーキング
スタイルアップ整体&ウォーキングレッスン






最終更新日  2011年05月27日 18時21分14秒

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