目覚まし時計。

朝起きるのに、目覚まし時計を使っている人は多いのでしょうか？ 僕も一応、目覚まし時計と携帯のアラームを使ってはいるのですが、 絶対に、目覚まし時計よりも早く目覚めてしまいます。 イイ意味、朝が来るのが待ち遠しいのです。 ワクワク気分で目覚めるのです。 目覚ましより早く目覚めて、 目覚ましが鳴ると始動の合図ということです。 バッと飛び起き、一日のスタートです。 また、朝日も目覚まし代わりになります。 今の時期、冬ですと、カーテンを閉め切ってしまうので、 朝日の効果はないのですが、 暖かい時期ですと、朝日が差し込むようにカーテンを半分開けておくのです。 目覚めとともに、太陽のエネルギーが身体にしみこんでいく感じです。 そんな一日は、よりパワフルな一日になるのです。