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ひでし@ Re:酔水で泥酔(12/06) 羽田在住ですが、ここのお刺身上手くてケ…
Bob@ Re:ランス(01/09) 身にならない本なんて無いと思いますし、 …
マタイ24@ Re:新島ows 1000m(05/19) ファティマ第三の預言とノアの大洪水につ…
tokyox2@ Re[1]:帰宅ジョグ@9km(04/01) どうもです。Sponge Bobさん >有給は権…
Sponge Bob@ Re:帰宅ジョグ@9km(04/01) 有給は権利やーーー!

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2014.04.03
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この練習量で宮古~新島~五島ロングって・・・

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スイム 18200m
ラン 113km

2月
バイク 324km
スイム 17900m
ラン 73km

1月
バイク 396km
スイム 5000m
ラン 47km





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Last updated  2014.04.03 19:16:51
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