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2006/05/06
テーマ：ダイエット日記(23449)
カテゴリ：ダイエット日記速報
今朝の体重73.8kg（前日比+0.8kg）
今朝の体脂肪率19.8％（前日比-1.2％） おはようございます。 昨日は運動をしなかったため 体重が結構増えていますね。 なぜか体脂肪率は減っていますけど。 今日は午前中から冷蔵庫の修理などで 結構予定が入っていて 運動できるタイミングを見つけるのに苦労しそうです。 筋トレをするのかバレーボールで汗を流すのか イマイチ決めかねているところがありますが 今日よりちょっとでも体重を落とせれば 御の字でしょう。 連休も残すところあと２日。 悔いなく過ごしていきたいですね。 では、今日も一日よろしくお願いします。 ↓よろしくおねがいします↓ 人気blogランキングへ 楽天ブログランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006/05/06 08:38:30 AM
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