ほんわか・うふふ

久々に
びっくりするぐらい強烈な頭痛に襲われました。

昼間はそれほどじゃなかったのに
夕飯食べてから徐々にひどくなっていきました。

肩コリが酷くて
そこからくる頭痛なのですが
ちょっとでも動くとコメカミがズキーーーンとなるんです。
痛み止め飲めば少しは楽になると思うのだけど
上向いて、ゴクッとするのが辛いから、その勇気が出なくて
グズグズしているうちに悪化しました。

もう駄目だ、となったところで
気合を入れて薬を飲みました。
いつもより強めの薬を飲んだら
1時間後にはスッカリよくなっていました。
まあ肩コリは治っていないので
ただ単に痛みを感じなくなっているだけのです。
肩を触ると物凄く冷たくなっていたので
カイロを首の付け根辺りに貼っておきました。
しばらくしたら汗かく程になったのですが
肩コリは全然よくなっていませんでした。
やっぱりちゃんと筋肉ほぐさないとだめですかね。

明日に残らないよう気をつけなくちゃ…