ほんわか・うふふ

[のんきな日常] カテゴリの記事

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• チリ地震

  朝から津波警報がずっと出ていますね。電車も止まって道路も封鎖されててちょっと大げさのような気もしますが対処せずにいて被害がでたら大問題ですものね。お出かけ予定の人は困ったでしょうが平日でなくて良かった気がします。通勤通学の時間帯に大混乱になっていたでしょうからね。しかしチリで起きた地震が１日経って”津波”として日本に影響でるのは凄いですね。自然のすごさと地球上ではひとつに繋がっていることを改めて感じました。それと小学生のころ授業で日本の裏側の国はどこか、と地球儀で『チリ』を調べたのを思い出しました。北半球の日本の先に南半球のチリがあるのがすごく新鮮に感じて、チリに親近感を持ったんでした。今日は日本の津波情報ばかりで現地の様子は報道されませんでしたがM８．８じゃそうとうの被害がでているでしょうね。昨年から世界のあちこちで大地震が起きていて２０１２年説もあながち嘘じゃないのかも、とか思ってしまいます。

  2010.02.28

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• 花粉症

  朝から雨が降ったりやんだりしていて、少し空気は生暖かいけれど、予報でいったいたほど暖かくは感じませんでした。花粉症の症状をさわらげるための薬のせいかいつも以上に眠気があって、ぼーっとしています。ちょびちょび、うたた寝をしてしまいました。ノドがいがらっぽかったのでノド飴をなめていましたが眠気の方が勝ってしまい、飴をなめたままうたた寝してしまいました。10分くらいして、ハッと目が覚めましたがほっぺの内側に飴がくっついてしまってほおの肉がゴワゴワになってしまいました。ノド飴も”飴”だから、なめすぎると太るんですよね。以前、ハーブノド飴を１日中なめ続けて３日くらいで１缶空けてしまった時があったのですが体調が悪くてあまり動かなかったこともあって気付いたら２キロくらい体重が増えてしまっていました。花粉症が落ち着いたころに、また太った、ってことにならないようにノド飴も控えめにしなくっちゃ　^_^;

  2010.02.27

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• フィギュアスケート

  女子フィギュア、凄かったですね。ユナさんは完璧でしたね。手足が長くてしなやかだから、すごくキレイでした。めだった大技はなかったけれど、ジャンプの高さやスピード感は素人でも素晴らしい出来だとわかりましたよ。あの点数を見たら、正直、真央さんの逆転”金”はないなと思いました。それだけに、ノーミスで滑らせてあげたかったです。ノーミスであれば、”銀”でもいくらか納得はできたかもしれません。氷の溝にスケートの歯がとられてジャンプ出来なかったのは可哀想でした。上位３人が200点越えってすごいです。前回”金”だった荒川さんは200点いってなかったはずなので４年の間にレベルが急激に上がったということですね。ただ、男子もそうでしたが大技に挑戦した選手ではなく、確実にできる技で加算点を狙った選手が“金”だったのは残念です。大技に挑戦する選手としない選手を同じように評価するのは、どうなんでしょう？ペアが「アイスダンス」を設けているように、ソロでも大技に挑戦するより美しさを優先するなら、それ専用の枠を作ればいいのに、と思います。スポーツなんだから、より高度の技にどんどん挑戦していってほしいですもの。『確実に点をとるために４回転は封印します』より『本番でも４回転に挑戦して成功させます』の方が、たとえ本番で失敗したとしてもカッコイイですよ。それと、今の点数方法は素人にはわかりにくい。何点加算するか判断するのは審判のさじ加減でしょ。ミスなく完璧に見えたのに意外に点数が低かったり無難にまとめただけ、と思った演技が意外に点数が高かったりミスがあったのに、え？何でこんなに高得点なの？っていうときもあるし…もっと素人でも納得のいく点数の付け方にしてほしいです。今回は日本選手は男女とも全員入賞でしたね期待されて大変だったと思います。そんな中での入賞は本当に素晴らしいですよ。選手の皆さんお疲れさまでした。

  2010.02.26

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• 春めいて

  今日もポカポカ陽気でしたが南風が強くて、窓がガタガタ揺れて凄かったです。花粉症も出てるうえに、久々に喘息も出てしまって朝からちょっとキツカッタです。天気予報で、今日関東では”春一番”が吹いたと言っていました。東京湾では濃霧が発生して、空港が閉鎖になったり海上では船舶の接触事故があったそうです。春霞とは違うのかな？徐々に春になる分にはいいですがこう急に変化されると大変ですね。明日は5月ごろの気温になると言っていました。夜は雨らしいですが、日中は曇りがちなのに花粉がよく飛ぶそうでその予報をきくだけで、ノドがいがらっぽくなります

  2010.02.25

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• 24日の日記

  昨日に引き続き 今日もぽかぽか陽気でしたね 公園の花壇で育てられている菜の花が ここ数日の陽気で 急激に色鮮やかになっていて 今日はとうとう花が咲いていました。 まだまだ小さいですけど 菜の花が咲いているのを見ると 春が近づいてきたと実感してワクワクしてきます。 もうひとつ 春の風物詩、花粉症も 目のカユカユになって現れ始めました(Тωヽ) こちらはテンション下がりますね・・・

  2010.02.24

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• すっきり

  やらなくちゃいけないことがいっぱい溜まってしまって、早くやらなくちゃ…って思えば思うほど、やりたくなくて、先延ばししてました。書類を送ったり、FAX送ったり申し込みしたり、振込したり…という事務処理ばかりでウンザリ(>_

  2010.02.23

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• うわぁ

  久々に爆睡しました目が覚めたら14時…^_^;一瞬、時計が止まってるのかと思いました目覚まし時計かけ忘れたのかね？二度寝した記憶はないけど一度起きて目覚まし止めたのかな？しかしせっかくいい天気だったのに昼過ぎまで寝たのはもったいなかったかな。でもちょっとばかり鼻がムズムズしてクシャミがでててもしかしたら花粉症かな？という感じになってました暖かくなってくるのは嬉しいけれど花粉症は嫌だね(-_-)

  2010.02.21

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• 20日の日記

  久しぶりにぽかぽか陽気です。今日はお休みなので、オリンピック中継がみれました。カーリング面白いですね見てると力がはいっちゃって１つ投げ終わるたびに”ふぅー”ってため息ついてましたやってる選手たちはもっと大変ですよね１日２試合やる日もあるそうで２試合目は終わった後の精神的疲労が大きそう全部で９試合戦って決勝トーナメントに進むには５・６勝が必要だそうですぜひ進めるといいですね

  2010.02.20

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• 19日の日記

  暖かくなると聞いていたけど思っていたほど暖かくならなかったですね。さすがに手袋はいらなかったけれど足はやっぱり冷えました。男子のフィギュアで高橋選手が銅メダル取りましたね。怪我して選手として復帰できたのも奇跡だったのにオリンピックに出場できたのも奇跡でさらにメダル獲得するなんて、ホントに凄いです。リハビリから復帰までのドキュメント番組も見てたので表彰式の涙にもらい泣きしそうになりました。あー生放送で見たかったなー仕事中だったから生でみれず残念でした生で見てたらドキドキしたんだろうなぁそういえば女子はいつなのかな？やっぱり生では見れない？

  2010.02.19

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• 暦のうえでは春なのに

  今朝方、雪が降っていて少し積りかけていたのですがそのうち雨まじりになって、それも止んで昼前にはすっかり溶けていきました。朝が寒かったから、日中の陽射しがとても暖かく感じました。１月は一度も雪がふらなかったのに２月に入ってから急によく降るようになりましたね。暦ではもう春なのに、どんどん寒くなっている気がします。デパートなどで春物セールを見かけますがこう寒くちゃ春物を買う気にもなりませんね。店員さんがサンプルとして商品と同じ服を着ていましたがお客さんがダウンコートとか着てる一方で店員さんがブラウスに薄いチュニックとか着ているのを見るとなんだかチグハグで、店員さん寒くないのかな？って思ってしまいます。こちらが春物気分になるころには店の棚は夏物ばかりになってしまって毎年、春物を買いそびれてしまうんですけどね～^_^;

  2010.02.18

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• 17日の日記

  来週グループ展に参加します その準備が終わらなくて 少しパニックになってました。 今は脳ミソがボイコット中です。 する事がいっぱいあるのに 次の作業へなかなかいきません。 いつも以上にだらだらしてしまいます。 さっきなんとか作品の梱包を終わらせましたが とたんに眠くなってきました。 ポストカード作ったり 作品ファイル作ったり、 まだまだやることあるのに… (ρ_-)ノ〓

  2010.02.17

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• 効果あり

  寝る１時間くらい前に”生姜漬けのハチミツを溶かしたお湯”を飲むようにしてから朝起きた時のノドの痛みがなくなりました。生姜がいいのか、ハチミツがいいのか分からないけれどノド痛予防の効果はあったようです。心配していた”ハチミツ太り”は今のところありません。お湯で薄めているから、実際はほとんど甘くないし、生姜で代謝があがって、ハチミツの分がチャラになっているのかも。代謝があがったといえば、寝付きが良くなりました。ポカポカしているので眠くなりやすくなっているようです。今までは布団に入ってから小１時間はぐずぐずしていましたが昨日はたぶん２０分くらいで寝ているとおもいます。お茶やサプリなど身体にいいモノを試しても、効果があるのかないのか分からないので、いつも途中で面倒になって最後まで使い切らずに賞味期限を過ぎてしまうことが多いのですが今回は効果があった（と思う）ので瓶が空になるまできちんと続けられそうです。

  2010.02.16

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• なんだか…

  オリンピックが始まったもののリアルタイムで見れないからかオリンピック熱というものがでてきません。やっぱりスポーツは生じゃないとね～…すでに結果がでた後の録画じゃ、応援してもしょうがないもん。早朝放送はわざわざ早起きしないといけないし…８時台に放送してる競技もあるけれど出かける準備があるから見てられないんだよね。いつの間にかどんどん競技は終了しているけれどまだメダルを獲得できた競技はありませんね。昔メダルが取れていた競技なのに予選落ちになってたりするのはやっぱり後続選手の育成がうまく出来ていないっていうことなのかな？このまえの事業仕分でスポーツ予算のカットがあげられて問題視されてましたね。メジャーじゃないばかりに、協会に予算がなくて、有力選手も遠征費やコーチ料を自分で負担しなければいけないような競技もあるけれどかといって全てのスポーツに税金投入するわけにもいかないし…難しいですね。DNAを分析して向いているスポーツを探し育成する、っていう番組やってましたが好き嫌い関係なく才能があるからと強制するっていうのもどうなんだろう？国をあげてメダル確保に挑むならば、そいう方法をとって選手の育成するのが確実なんだろうけれどね…オリンピックって国単位で参加・応援するけれど選手は国のために戦っているわけじゃないのだよね。制服着崩して問題になっていた選手もきっと”普段と同じ感覚で服を着た”だけなんだろうけれどその制服は国民代表の証であって普段の服とはわけが違う。まあ…普通に社会人としてのTPOを考えたら、あの着こなしはナイですが、ファッションも競技の一部であるスノーボードの選手としては、”何か”したかったんでしょうけれど…でもね…オリンピック参加が決定するまでは、一選手にすぎなくてオリンピック参加が決定すると、国民の代表になってしまう。自分のためじゃなく国民の期待を背負って競技しなくちゃいけなくなる…国が資本を出して強化選手を育ててきた競技ならまだしも普段はほとんど注目されず、全部自己負担でやってきた選手も同じ扱いになってしまう。あげくに、頑張ってもメダルとらなきゃ”期待外れ”っていわれちゃうしメダルとったら取ったで、てのひら返したようにチヤホヤされる…オリンピックは単純に”頑張る選手を応援する”のとはやっぱり違う。でも、普段から熱烈にバックアップして応援しているわけじゃないのに、”国民の期待”を背負わせていいのか、とも思ってしまう。それでも選手はオリンピック代表を目指して頑張ってきてるんだよね…なんか、今回のオリンピックはいつものオリンピックでは考えないようなことをいろいろと考えてしまうな。

  2010.02.15

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• 14日の日記

  昨日のレモンバージョンですスプーン一杯をお湯で薄めてみました。レモネードっぽい味がしてけっこう美味しいです。生姜よりも飲みやすいかも。ハチミツを飲んでみることにしたのは仕事で担当している会社の社長さんから「マヌカハチミツが風邪予防にいいよ」と教わってマヌカハチミツ探しをしたことが発端でした。ネットでマヌカハチミツの感想を調べていたらけっこうクセが強くて苦手な人も多いようでした。苦手だった場合困るので、諦めたのですがハチミツ自体も健康に良い。ということで色々調べてみました。それで、偶然見つけたハチミツ専門店で風邪に良い生姜とレモンのハチミツ漬けを購入してみたわけです。これで本当に風邪予防になるか分かりませんが昨日生姜の方を飲んだ後、身体がポカポカしていたので少し期待できるかもしれません。ただ飲み過ぎて太らないようにしないとね

  2010.02.14

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• 13日の日記

  風邪予防に買ってみました薄切りされた生姜のハチミツ漬けですスプーン１杯ほどをお湯で薄めて飲みましたハチミツの甘みの中に生姜の辛みもあって不思議な味がしましたハチミツに浸かっていたから生姜も甘くなっていると思ったので１枚かじってみましたが生姜のまんまの味で、あまりの苦みと辛みですぐに吐き出してしまいました。これとセットでレモン漬けも買いました。明日試してみようとおもいます。

  2010.02.13

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• 結露

  今日は寒かったですね空気が冷たくて、氷水に手をつけた時みたいに指先や耳、鼻などがジンジンと痛かったです。職場の玄関扉に結露が凄くて、戸を開け閉めするとその衝撃で戸枠の水滴が頭に落ちて、冷たさにビックリさせられます。私も先日数滴当たってしまい、ゾワッとなりました。今日は特に沢山水滴がついていたのでその被害を受ける人が続出していました。玄関から悲鳴がしたので何ごとかと思って見に行くと水滴が首筋から背中に入っちゃった、って…カバンの取っ手がドアノブに引っかかっちゃってもたもたしていたら上から大量に降ってきたらしいです。下を向いていて首が無防備になってたのが悪かったかもですね（苦笑）背中が冷たいのもイヤだけどなんかテンション下がるよね～、と嘆いてました。予報では明け方にかけて雪が降るかも、ということでした。明日朝起きたら白くなってたりするのかな？？

  2010.02.12

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• 11日の日記

  旗日でお休みだったので昨日はけっこう遅くまで起きていてずっと絵を描いてました今日も昼過ぎに起きてきてからずっと絵を描いてましたほとんど動かず同じ姿勢を続けていたせいか夜に入ってから肩こりと頭痛がでてきました痛み止めを飲んで、少し楽になりましたが効きすぎて、眠気もでてます今月末から毎月展示があるので絵を仕上げていきたかったのですが下を向くとクラクラするので絵は途中でやめました自分の体力を考えずに作業してもかえってペースを乱してしまいますね

  2010.02.11

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• ノドイタ予防してみたけれど

  天気予報で昨日より10度ほど気温が下がる、と言われていたのでけっこう厚着をしてでかけました。帰宅時には霧雨が降り出していて、少し手が冷たかったですがそれほど寒くは感じませんでした。気温の変動が大きすぎて、感じ方が鈍くなってるのかしら？ここ数日朝起きると声を出せないほどノドが痛くなる状態が続いていたので念のため、昨晩はマスクをして床に入りました。今朝、ノドはさほど痛くありませんでしたが実はマスクをしていたことをスッカリ忘れてました。起きたときには外れてしまっていたんですね。布団を片付けていたら、白いものが突然舞い出たのでビックリ。思わず「ひゃっ」と変な声で叫んでしまいました。足元みたら、マスクが落ちていて。あ、マスクして寝たんだっけ…あ、そういえばノド痛くないし普通に声でてる…っていう感じでした。でも寝ている間にマスクは外れていたんですよね…ずっと着けていたならまだしも、途中で外れていたのに効果はあったのかしら？

  2010.02.10

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• 熱があるのかと思ったら…

  今日も朝起きたらノドが痛くて寝汗をかいたのか、少し汗ばんでいました。やっぱり風邪ひいた？熱が出てるのか？と思って身体を冷やさないように、ハイネックのセーターを着てダウンコートにマフラーをして家を出ました…家を出て数歩で「暑っつ！！」ってなりました。汗かいてたのは、熱がでていたわけじゃなくて気温が高いせいだったんですねすぐに家に戻ってマフラー外して、ダウンから薄手のコートに変えました。”春の嵐”みたい南から強風が吹いていて風にあおられないように踏ん張りながら歩くからよけいに体温があがって、暑いのなんの…ニュースによれば20度くらいまで気温が上がったそうですね。花粉が飛ぶピーク時だったら、えらいことになってたかも…って考えるだけで目がショボショボしてしまう^_^;明日はまた一気に冬に戻るそうで今日より10度くらい気温が下がって、雨も降るとか…ホントに風邪引かないように気をつけないとね

  2010.02.09

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• 雑談

  職場の３時休憩ではお茶を飲みながらみんなでオシャベリすることが多いですがたいてい食べ物の話をしています。出だしが「昨日観たドラマ」の話しであっても最後はたいてい「お菓子」の話しになっています。今日の流れも凄い展開でした。近くのファミレスのハンバーグの割引クーポンをもらった↓ひき肉＋玉ねぎの組み合わせは胃にもたれる↓近くの中華惣菜屋さんのシュウマイが美味しい↓餃子の美味しい焼き方↓カレーの美味しい作り方↓CMでカレーにチョコ入れてる↓バレンタインデーのチョコ買う？↓どこのデパートがチョコの品ぞろえが多いか↓自分用チョコはいくらまで？↓普段食べるチョコはいくらまで？↓お菓子にいくらまで使う？↓いまハマってるお菓子↓あったら嬉しいお菓子今日は最初からずーと食べ物の話で盛り上がってましたけど関連あるような無いようなところで少しずつ話題がずれていくんです私はあまり食べるコトに興味は無いので知らないモノがよくでてくるのですがみんなの話をきいているうちに、今度ソレみつけたら試してみようかな？っていう気になりますこの前は「鍋用のだし」が色々出ているという話がでていたので帰りに寄ったスーパーで、だし汁のコーナーを物色してしまいました。うちは「鍋」しないので必要ないんですけどね。こんな雑談でも自分の知らないことが色々と分かるのでやっぱりコミュニケーションって大事だな～って感じます今日の最後に出てきた”あったら嬉しいお菓子”は「ゼリー入りのチョコ」だそうです。”間違いないよね～”って盛り上がってましたが私にはまったく味のイメージが湧いてきませんでした。「もしどこかで見つけたら、絶対買ってきてね！多めに！！」と約束しあっていました（笑）

  2010.02.08

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• ノドイタ

  風が強くて今日も冷えますね空気の乾燥も進んでいるようで寝ている間にノドをやられました。朝起きたらノドがイガイガひりひりしていました。しゃべろうとしても声がでなくてうがいをいっぱいして、やっとかすれ声がでるくらいでした。今はまだ風邪はひいていないと思うけれど身体冷やすとホントに風邪になってしまうので腰にカイロ貼っておきました。ぬれタオルをつるしておくと室内の湿度をある程度保てるそうなので今夜は枕元にタオルを干しておこうかな…

  2010.02.07

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• 6日の日記

  各地で雪の被害がでてますね一方でオリンピック会場は雪不足らしいですしうまくいかないですね横浜はよい天気ですがても寒いです。今日はアクリル絵の具を使って絵をかいています。ついでにこの前の樹脂粘土の作品に色付けしています何を作るか決めてら作り始めたものではないので色塗りもなかなかイメージが固まらず何度も塗り直していたのでけっきょく今日中には完成しませんでした。

  2010.02.06

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• ええ？！

  職場にてビックリな会話。私「なんか、向こうの部屋から冷気がすごくないですか？」　　（隣の接客室は誰もいない時は暖房つけていないので冷え冷えです）Ａ「そうなんだよね～背中がゾクゾクするよ～」　　（Ａさんの席は廊下に背を向けているので隣からの冷気が流れてくるんです）Ｂ「え？レイキを感じるの？」　　（Ａさんの隣の席で、同じく廊下に背を向けています）Ａ「冷気、感じない？」Ｂ「えーー！分かんないよ」Ｃ「足元も来ません？」Ａ「足はもう感覚ないかもー（苦笑）」Ｂ「…ああ、そっちね」Ａ「え？そっち？」Ｂ「レイキっていうからさ～」Ａ・私「は？？？」Ｃ「まさか、レイキってオバケの方だと思ったんですか？」Ｂ「そうそう、霊感があるのかと思ってビックリしちゃった」Ａ「っていうか、こっちがビックリだよ！」まさかの勘違い…でも真面目な顔して言ってるからこんな勘違いしてるなんて思わなかった…（苦笑）”向こうの部屋から霊気が”…なんて言うわけないじゃんね～もし”霊気”に気付いてたら、誰かに言う前にこっそり部屋の確認しに行ってるって（笑）

  2010.02.05

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• 寒がり、が・・・

  物心ついた頃から物凄い寒がりで1月2月は６枚重ねなんて当たり前でした。それが今年はそうでもなくて・・・手袋もマフラーもなくて平気になっています。雪が降った日はさすがに手袋しましたけどマフラーは巻いてもすぐに外してしまいます。で、最初は「代謝が上がって”寒がり”が治った」と思っていたのですが…いや、まてよ…ともしかして「太ったせいで寒さに鈍感になった」のかもしれない、と気付いてしまいました。運動もしてないし、食事等での体質改善もしてないし、相変わらずの不規則生活しているに、代謝がよくなるわけないもの…逆に、例年通りに冬太りして、秋より２キロ増えちゃって…昨年のスカートがややきつめ（一応は着れてるけど…）になっちゃって…２０歳のころより１０キロ体重増えちゃってるし…洋服を重ねるかわりに肉＆脂肪で寒さカバーしているよね…やっぱり…で、一念発起して、少しでも基礎代謝があがるようにと普段姿勢良く過ごそう、歩く時はハキハキと歩こう、と決めたのです。今日一日ですでにアチコチ痛いです。筋肉痛…いままでその筋肉を使っていなかった証ですよね…この痛みを乗り越えて、続けていけたならたぶん代謝も姿勢もよくなるんだろうな…続けていけたのなら…(-_-)

  2010.02.04

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• 節分

  今日は節分ですね。昨日の大量豆は一袋だけ開けました。あとは”おやつ”です。ウチは甘いお菓子よりもこういうモノの方が好きなのですぐに無くなると思います。（夕飯後もみんなでボリボリと食べてたし…）”恵方巻き”って関西では当たりまえだったのかもしれませんが私は数年まえにコンビニで見かけて初めて知りました。最初は”バレンタインのチョコ”みたいになんだかんだ理由つけて商売にしたんだと思っていましたが関西の方では昔からあるちゃんとした行事なんですね～7種類も具が入っている太巻きを長いままかぶりつくなんて、なかなか難しいですね。昼間スーパーで母が購入してきたので挑戦してみましたが３口目くらいで太巻きは崩壊してしまい横から具がボトボトと落ち始めていました…口の中もいっぱいになってしまって、結局一気食いは無理でした。残っている部分を広げて、皿に落ちてしまた具を乗せて巻きなおし包丁で切って食べました。さらに…さんざ食べたあとになって、母が「あ、これってどっちか向いて食べるんじゃなかったっけ？」って…「”どっちか”ってどっちさ？」と聞いたら「うーん。貼り紙してあったけど、忘れちゃった」だって。縁起ものとはいえ、我が家には”恵方巻き”は向かないようです(-_-;)

  2010.02.03

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• 2日の日記

  職場で書類に日付を入れた時に今日は２のぞろ目であることに気付き、「今日って２並びだね～」と言ったら「私もさっき気付きました♪」と相槌を打ってくれたお隣さん。そして「でも最強は今月の２２日ですよ～」と教えてくれました。”最強”って…（笑）朝、家をでるときに節分用の豆をまだ購入していなかったので帰りに買ってくるね、と母に告げて出かけました。夕方買って帰ると、なんとすでに豆がありました。父も気がついて、買って帰ってきたとか…「コレ全部まいたら鬼ビックリするだろうね～」と言ったら「掃除が大変だよ～」と言われてしまいました。全部まくワケないじゃん…（苦笑）今日はなんだか変な返事をうける日でした。

  2010.02.02

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• 1日の日記

  この冬初の雪です。天気予報で夜から雪が降ると言われていましたが東京で初雪が降った時も横浜は雪にならなかったので今回も半分疑っていました。昼過ぎから雨が降り出しましたが雪になるには暖かく、やっぱり雪にはならないか、と思っていましたが19時過ぎくらいからミゾレになり、雪へと変わりました。ベランダは地熱が無い分、雪が積もりやすくあっという間に白くなっていきました。朝までには止むそうですがその後の道路の凍結が心配ですね。

  2010.02.01

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• 印刷の日

  早くもあっという間に1月が終わりですねでも…追加公演で大はしゃぎしてきたのは遠い昔のような気がします相変わらず時間の感覚の不思議に惑わされますね今日は展示の準備でいろんな印刷をして一日が終わりました。名刺とかポストカードとかチラシとか…大量に印刷するなら、専門の印刷屋さんに注文した方が楽でいいのでしょうけど多くても100枚、少ないと20枚なので、注文印刷はできません。出来たとしても自分でやったほうが安く済むしね。しかも最近の印刷屋さんはデータ入稿が多くて専用の画像ソフトを使っていない私にはそれもできません。以前、ソフトを買ってみようかとPCｿﾌﾄのコーナーを覗いてみましたがどれがいいのか、さっぱりわからず…関連書籍も見てみましたが、やっぱりわからず…結局、あきらめました。今は原稿は全部画用紙に手描きして、縮小コピーしてます。PCで原稿作ったとしてもWordだし。文字もみんな手書きにしています。確かにタイプ文字（？）の方が綺麗で見やすいと思いますが私の絵には似合わない気がするし印刷屋さんにまかせたものよりすべて自分で手作りした方が”味”にもなる気がします。一日がかりになっりましたがそれはそれで楽しい作業でした。

  2010.01.31

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• 30日の日記

  昨日、寄り道して画材を買ってきました。 今日はその時に ついでに買った樹脂粘土で遊んでます。 “鮭フレーク”のビンが ちょうど空いたので それを芯材にしました。 とりあえず成形は出来たので 外に出して日にあてて乾かしています。 何の形を作るか、決めずに始めたので 何が出来上がっていくのかは 自分でも分かりません。 楽しみです(o^∀^o)

  2010.01.30

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• 有休

  今日はいろいろと用事を済ませるために有休をとりました。有休は年15回とれます。月1回とっても余りますが、毎月休みをとるということはないので毎年半分くらい残ります。今日の用事も、区役所と郵便局と銀行へ行くだけなので昼休みを30分くらい延長すれば昼ご飯抜きにして自転車を飛ばして巡回していけば済ませることは出来たかもしれません。でも急ぎの仕事もないのに、ムリして急ぐ必要はないし有休を余らせるくらいなら使ってしまおうと思って、休みました。でも、病気で休むこともあるかもしれないし遠征したいコンサートがあるかもしれないので有休も無駄遣いしないようにしないとね

  2010.01.29

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• 春の気配…

  今日は久々に雨が降りました。南風が吹いているので気温が上がり”桜が咲くころの暖かさ”だったそうですが風が強かったせいか、それほど暖かくは感じませんでした。とはいえ、”桜の咲く頃の暖かさ”っていうのがよくわからないんですけどね^_^;今年もすでに目のカユカユが始まってて花粉症で春の近づきを感じているくらいです…(-_-;)最近、頭皮にデキモノがいくつかできていてでも痛みとかは無いので、どこにあるのか分からなくて髪をブラシでとかしているときに、ひっかいて「イッテ――――――！！(>_

  2010.01.28

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• 27日の日記

  会社から帰ったら台所のイスで気持ちよさそうに寝ていましたぶーぶー鼻を鳴らしててとても可愛かったので写真撮ろうとカメラを構えてアングル考えながら回りをウロウロしていたら起きちゃった留守の間ネコたちは何して過ごしてるのかすごく気になるけれど案外、何にもせずにずーーーーと寝てるだけなのかもね～イヌなら”番犬”としての役割があるけどネコはそんな役割もないしね

  2010.01.27

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• 何もない日

  最近ちょっぴり気持に余裕がなくなっています。特に他人の気持ちに応対できずにいます。いらいらしている、とかうつうつとしている、わけじゃなく拒絶でも排除でもなく他人とシンクロできない、という感じかな…話を聞いていても「ふーん」で終わってしまう。意見や感想を考えることが出来ません。感情が動かないのでたんたんと一日が過ぎていきます。なんでしょうね？コレ…

  2010.01.26

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• 出社してきた

  新型インフルエンザにかかって休んでいた同僚が今日から出社してきました。高熱が出た翌日に病院行ったら「隔離します」と言われそのまま入院させられたそうです。事務所に休みの電話を入れてきた時は入院中だったみたいですね。高熱が出ている間は幻覚もみていた、らしく窓の外が色んな色に変わたり起きているのに夢をみているような感覚だったりSF映画みたいな物語が頭の中で流れていたり…したそうです。熱がおさまってから２日は安静にするように言われ自宅で大人しくしていたんだそうですがそしたら今度は花粉症がでて花粉症による微熱と咳が続いてしまったんだとか…静養中のことを笑いながら話していましたが花粉症予防でマスクしながらの鼻声だったのでなんだかお気の毒な感じでした。みんなが気になっていたこと…予防接種受けた効果はあったのか？（症状は軽くすんだのか？）という質問をしてみると「効果があったのかどうかはわからないけれどアレで軽くすんでいたとしたら、予防接種受けていなかったら死んでたかもね」だって…早々に重度の花粉症も発症しちゃってるしそうとう免疫力が低いんだろうね～…^_^;

  2010.01.25

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• かゆかゆ

  今年の冬は大丈夫かな～と思っていたのにやっぱり乾燥肌が始まってしまいました。二の腕や足のスネなどが無性にカユクなっています。首や背中もすこしカユイです…でも”粉吹き”まではいっていないので引っ掻いて肌荒れを悪化させないように気をつけないといけませんクリームなどで保湿するのがいいのですがこうなると全身クリームを塗るような状況になってしまうので掻かないように我慢するしかないかな～…花粉症がひどくなってくると顔のガサガサも始まるので、そちらだけは阻止しないと…(-_-)

  2010.01.24

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• ついてない日

  今日はいろいろと上手くいかないことだらけまぁ、いつも上手くいくワケないしこういう日もあって当然なのだけどコレは絶対に失敗したくなかったのに…ということやいつもはちゃんと出来るのになんで？…っていうことがいくつか続いてかなり凹みました。いつも出来ることができないのなら、あえて何もしないでおこう、と夕方くらいからはグータラ過ごすことにしました。いつもの”休日グータラ”とは違うグータラです。なんででしょうね「何もしない」「グータラしよう」と思えば思うほどかえって色んな事が気になって、何か手をつけたくなってしまいます。グータラは得意なはずなのに、それが出来ないのが不思議です ^_^;今日これだけついていないならきっと明日はいいことがあるに違いない。勝手に決め付けてます（＾ｖ＾）

  2010.01.23

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• 風邪かと思ったら・・・

  朝起きたら鼻がグズッていて、呼吸も少し息苦しくて…てっきり、昨晩薬を飲み忘れたんだと思いました。でも袋を見たら、ちゃんと飲んである・・・風邪ひいちゃったかな…と心配していたのですが目も少しむず痒いのでもしかしたら早くも花粉症の症状が出始めているようです”杉”が一番ひどいですが”梅”も少し影響あるんです…慣れも出てきてか年々症状を弱められるようになってきているのですがかかり始めは、何の対処もしていないのでちょっとキツイ症状が出る時があります。今朝もソレだったようで息苦しくて、食事や洗顔も厳しかったです。でも花粉症だと思ってしまえば、それはそれで、もう大丈夫。寒さも戻ってきて、花粉も飛びにくくなるだろうし。風邪などの一時的な病気と違って持病はある程度症状が予測できるので、気は楽です。

  2010.01.22

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• 21日の日記

  新顔のノラさんに出会いました。全身白で柄はなにも入っていません。いい感じで太っていますが丸顔ほど愛嬌よくありません。そして丸顔ほど愛想よくありません。どんなに声をかけてもすたすたすたすたと歩きつづけ、振り向きもしなければ止まってもくれません。結局こんな後ろ姿しか撮れませんでした。残念…

  2010.01.21

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• 20日の日記

  今日もぽかぽか陽気でしたね。 なま暖かい南風が吹いていて コートを着ていると蒸し暑いのですが 脱いでみると やっぱりまだ肌寒くて なんとも中途半端な感じでした 公園の梅が花をつけていました。 昨日は気が付きませんでしたが 今日は遠くからでも咲いているのがわかりましたよ。

  2010.01.20

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• 時間の長さ

  昨日の天気予報で”桜の咲くころの気温になる”と言っていたのでストールを巻かずに出かけたのですが確かに日当たりの良いところは暖かいですけど日陰や風が抜けるようなところは寒かったですね。職場でも午前中は日が入るのでストーブなしでも大丈夫でしたが日が入らなくなる午後はいつも通りにストーブつけてました。ここ数日、会社での一日がとても長いです。凄く仕事やったつもりで、ふぅ～と一息つきながら時計みたら”さっき”から１５分しか経ってなかった…ってことがたびたびあって「今日はちっとも時間が進んでくれない」って愚痴ったら「私も一日が長く感じるんですよ」っていう人や「午前やあっという間だったけど、午後が長いです」っていう人もいて逆に「やらなきゃいけ無いことがいっぱいあるのに気付くと4時過ぎちゃってるから余計に焦って終わらない」っていうひともいましたよく集中していると時間が経つのが早く感じる、とかいいますが、短時間で集中してるから時間が経つのが遅く感じる、という場合もあって気が散っているのか集中しているのかにかかわらず時間の捉えたが人それぞれで、面白いもんだと思いました。仕事が終わらず終業時間がせまってきて追い込まれるのも嫌だけど仕事が終わっても勤務時間が進んでいかない、というのもげんなりしますね。

  2010.01.19

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• 腰痛…

  昨日の畳でのうたた寝が良くなかったのか今日は腰から背中にかけて痛くてしかたありません。仕事場でも椅子から立ち上がるたびに「イタタタタ…」とつぶやいてしまっていたので”おばあさんみたいだ”と笑われてしまいました。肩たたきの棒（イボがたくさんついているやつ）で腰のあたりをたたくとイタ気持ち良くていいのですが、叩いている腕が疲れてしまって長いことできません。振動でマッサージする機械をあてていたらムズカユクなってきたのですぐに止めました。筋肉が落ちてくると腰痛になりやすくなるというので私もかなり危ないのですがうたた寝がきっかけで腰痛になるのは、なんかイヤです(-_-;)筋肉痛みたいに一時的なものならいいのだけれど…

  2010.01.18

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• 17日の日記

  両親がいないのをいいことに遅くまで夜更かししていました寝たのは明け方6時頃だったかな…で昼過ぎにおきればいいや、って思ってたのに・・・そんなことはネコにとっちゃ関係ないって…9時頃起こされ、ご飯のさいそく（でも寝る前に用意したから、６時頃に一度食べているんですよ）二度寝していたところ、10時半ごろに、トイレ掃除のさいそく（２匹が同じトイレを使っているから、他のネコのがあると、片付けろと騒ぐのです）11時過ぎに電話でも起こされ出てみりゃ「お墓の販売」だってさーその電話を機に起きることにしたのだけど数時間ごとに起こされていたから頭痛になっちゃってね…痛み止め飲んだから、痛みはおさまったけれど頭は半分寝てるみたいな状態でぼーーっとしたまま一日をすごしました。夕方、洗濯モノをとりこんでたたんでいる最中に眠気のピークがきちゃったらしくいつの間にか、畳に横になって寝てしまっていました。それも17時過ぎに電話で起こされましたけど…（1時間くらい寝たのかな？）「夕飯買って帰るから～」っていう母からの電話でした。うたた寝すら思いっきりできず結局一日眠気がとれないまま過ぎていきました。いくら休みだからといって日常とペースをずらし過ぎるといけませんね自業自得の一日でした(-_-)

  2010.01.17

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• また

  両親が突然泊まりで出かけていきました。いつも朝に思いついて、すぐに宿をネットで検索をして、予約して昼過ぎには出かけていきます。思いついてから実際に出かけるまでが早いんですよね～”事前に計画を立てて”ってことはあまりありません。さすがに夏休みは2カ月前には予約しているみたいですけど今日も朝ごはん中に父が「温泉に行きたい」と言いだし母が「きれいな夕陽か富士山が見える所に行きたい」と言いだしもう昼過ぎには出かけて行きました。いつの間に宿を探したんだか…

  2010.01.16

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• 15日の日記

  今日はいつもの喘息と痛みどめの薬をもらいに病院へ行ってきました仕事が終わってからなので6時過ぎになりますがいつも待合室はいっぱいですそれが今日は誰も居ませんでした。診察中の人もいないようで先生が看護師さんと話しているのが聞こえてきました。「急に寒くなったから患者増えるかと思ったけど、意外に少なかったね～」「週明けあたりどっと来るかもしれないから、一応覚悟しておいてね」などなど天気などから毎日来院数を予想しているんですね薬の準備とかに関係するんですかね？けれど、病院でもそんな予想たてているとは知らなかったので意外でした

  2010.01.15

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• とうとう

  職場の人が新型インフルエンザにかかったという連絡がありました。近所の学校が学級閉鎖になった、とか母の塾の生徒が発症してお休みした、とかはありましたがほんとに身近で新型インフルエンザを発症した人は初めてです。日曜日、事務所のパソコン設定をしに休日出勤していたというので、その時点ではまだ元気だったようです。火曜日は休日出勤の代休をとっていたのですがその夜から熱があったそうで、昨日はお休みでした。それで病院に行って検査してみたら新型インフルエンザだと診断されたとか…。潜伏期間は4・5日というので先週末に感染してしまったのかな？でも…その人、ちゃんと予防接種受けているんですよね～…季節性と新型の両方…まあ予防接種受けているからといって100％かからないわけではないですが受けていない人よりは発症確率は低いでしょうし季節性と併用している人は、より発症しにくいハズなんですけどね…どんだけ免疫力が低いんだか…（苦笑）私も一応両方の予防接種を受けさせてもらいました。新型は気管支疾患の人は気をつけた方が良いといわれていたので予防接種を受ける直前までは、人ごみでは必ずマスクをしていました。パンデミックが騒がれ始めた梅雨あたりから秋の間は特に気をつけていたのでコンサートや観劇等の会場でもマスクしていました。でも予防接種受けてからはもう大丈夫だと思って、電車の中だろうと人ごみだろうと、まったくマスクしなくなってましたね…でも身近でダブル接種した人が発症したというのを聞いて油断しすぎていたことを反省しました。規則正しい健康的な生活しているわけじゃないので私の免疫力もさほど強くないでしょうしね（苦笑）急に寒くなって、空気の乾燥も進んでいるのでホント、気をつけましょうね。

  2010.01.14

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• 北風がすごかった・・・

  今日は各地で雪と風が凄かったようですが関東地方だけは晴れていました。ただ北風がすごかったです。気温は昨日より３度ほど高いと予報されていましたが強い北風で体感温度は昨日より寒かったんじゃないかな。そんな中で笑ってしまった出来事。スーパーから買い物帰りのおばさんが、携帯電話で話しながら歩いているところをすれ違いました。強風のせいか、かなり声が大きくて道の反対側を歩いていてもよく聞こえてきました。で、聞こえてきたのが「あんた、これから出かけるの？風強いから、頭飛ばないように気をつけなさいよ！！！」って…瞬間、相手は旦那さんで…旦那さんのカツラが飛ばないように注意しているところを想像してしまいました。（実際は誰と話しているのか分かりませんけれど）もし旦那さんがカツラのことをご近所に内緒にしてたらこんなに大声で話しちゃだめじゃん！って心配しつつ笑いそうになってしまいました。（相手が旦那さんかどうかわからないうえに、カツラかどうかも知りませんけどね）携帯電話で話すときは周りに聞こえてしまうことを考えながら話さないとね（苦笑）

  2010.01.13

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• 寒い！！！

  今日はメチャクチャ寒かったー一日中雨が降っていて雪になるんじゃないかという予報でした。東京は雪になったそうですが横浜はたぶん雨のままだったんじゃないかな雪は降っている時はキレイだけれど積もった時はスリップしたりして危険だし何時までも日陰に残って泥だらけになったりとけっこう迷惑なんですよねでも野菜や果物・穀類、季節の花々にとっては雪やこの寒さはとても大切だし四季のある日本としてはやはり「雪」って冬には欠かせないものでもあるんですよねとはいえ連休2日間、暖房のある部屋でヌクヌクと過ごした後だけにこの急激な冷え込みは身にしみます^_^;

  2010.01.12

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• 成人の日

  今日は成人の日ですね。横浜市は横浜アリーナが会場です。ニュースで横アリの映像みて「あ～一昨日はあそこで米と遊んでたのにな～…」とちょっぴりシンミリなってました^_^;私の時は人数が多すぎて、一度じゃ入りきれないので区で分けられて、午前の部・午後の部と開催されていました。それでも凄い人数でしたけどね。地域柄か…”子連れ”も多かったし色んな髪色（わざわざ派手な色に染めてくるんです）もいたし袴にサングラスした人も多かったでも成人式を壊そうとしたり酒にまかせて暴れるような人はいなかったな～…今の”新成人”たちより自分のアピールの仕方がうまかったというか、自分を大事にしている人が多かったきがします。…なんかすっかりオバちゃん目線だわ^_^;実際…もう16年も前の話しだしね（苦笑）ん？ということは…あの時会場で見かけた子どもたちはもう高校生だー!!月日が経つのって早いわ～^_^;

  2010.01.11

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• あ～あ…

  ライブの後遺症がアチコチにでています（＾－＾）朝は全身が痛くて起きれなかったし昼過ぎにやっと起きたものの頭が痛いし…その上金・土と遊んできたので、曜日がずれてしまって今日は日曜なのに月曜だと思ってしまって「しまった、寝過ごした！…でも頭痛くてムリだ…会社に電話しなくちゃ…」ってフラフラしながら会社に電話しようとしてしまいました。父も家にいたので、今日は日曜日だ。と気付きましたがそれでも何だか変な感じがしていました。起きて薬のんだけれど左肩が痛いのと右二の腕がだるさは取れず…毎回ライブ後は日頃の運動不足を痛感させられるのですが昨日は席が近かったせいもあっていつも以上にはしゃぎ過ぎました…元気が出てきたのは夕飯たべた後からです。結局一日無駄に終わりました。

  2010.01.10

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• 美容院へ

  昨日美容院に行き損ねてしまったわけですが、今日は担当者がお休みなので週明けまで我慢しようかと思っていました。けれども前髪の鬱陶しさに耐えられなくなり（ピンで留めてもだんだんと落ちてくるんです）明日・明後日と米米もあることだしやっぱり美容院に行ってきました。いつもの人よりも作業一つ一つが長くかかる人でした。丁寧なのか、ただ遅いのかは分かりませんが最初のシャンプーに10分もかかってたし（いつもは５・６分）前髪以外のカットにも30分かかっていました。（いつもは２０分くらい）けれども、前髪のカットは５分くらいで理想の長さになりました。いつもは「ビビリでスミマセン」って言いながらチョビチョビ切ってるので前髪だけで１０分以上かかってるんですけどね…^_^;カットしている間、髪の手入れの仕方やセットの仕方を色々教えてくれていましたが声の小さい人だったので、ところどころしか聞こえませんでした。ドライヤーかけながらの時は全く聞こえなかったし…^_^;覚えているのは髪を洗ったときはキチンと乾かさないと髪が乾燥しちゃう、ということドライヤーをするときは毛先だけでいいからオイルかクリームをつける、ということアイロンコテは素人には勧められない（ホットカーラーの方がいい）、ということ髪にも紫外線予防のスプレーとかした方がよい、ということ・・・くらいかな。髪のダメージケアの話しが多かったのでよっぽど私の髪の毛がバサバサでゴワゴワだったんだろうね（苦笑）

  2010.01.07

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