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手術、4ヶ月の入院から約1年6ヶ月ぶりの体重チェック☑️
体組成計を購入、最近のは凄いですね… アプリ連携で何でもチェックできる。 結果はこれ…予想をはるかに上回る痩せ方でした。 退院時から約10kg減、体脂肪率5.1%… アスリートなら凄い鍛えた結果なのだろうけど、私の場合正反対で『食べない』『動かない』で筋肉がない痩せ方です。 詳しくは日記を見てください。 コチラからキーワード 減塩生活、下肢障害、指定難病、肝硬変、冷え症、浮腫み お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.12.12 00:40:21
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