毎日が　ケセ　ラ　セラ

今日のランチは自然食レストラン 。

最近 マクロビオテックな 食事にすごく興味があり 本屋さんに行ったり ネットでレシピをみて 研究中。

今日 行ったところは 京都市内の真ん中にあります。

メニューはバイキング形式 で 土日￥１０５０ 　平日￥８４０

魚 肉 は全く使用しておりません。

揚げ物は コロッケ 豆腐ヒジキハンバーグ グルテンのフライ 。

これがメンチカツにそっくりで アッサリしていて、すごく美味しい
！

あと 野菜、豆腐、豆、を使った おばんざいが１０種類ぐらい。

特に モチモチした玄米に塩黒ゴマをかけてたべると最高。

初めて行った旦那さまは 全部おかわりして お腹パンパンで 超満足したと 言ってました。

病気予防 老化防止 美肌 のため 雑穀 菜食 をなるべく主体に 頑張ってみようと思いますv(^-^)v