毎日が　ケセ　ラ　セラ

気功教室湯の親睦会で　お昼に　京料理「えのき」　で精進料理をいただきました。

お野菜を炊いたり　揚げたり　蒸したり　色とりどりで季節らしく目にも楽しく　特に　マツタケの土瓶蒸し　辛し酢味噌と胡麻ダレでいただく　お刺身のこんにゃく　蒲焼もどきの油揚が美味しかったです。

お肉もお魚もないので、１０年前だったら　きっと　すご～く物足りなく　帰りにフライドチキンを買って帰ったかもしれません＾＾；。

病気にならないための　食の大切さのお話を　「えのき」のご主人に　いろいろとお話もしていただきました。

精進料理は　元祖マクロビ食なのでした。