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2004年06月04日
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黒酢。毎日続けて飲んでます♪
で、少し運動も取り入れようと考えて お腹が気になるしぃ・・・と腹筋を始めました。 が、しかし！ 身体が起き上がりません（泣） 必死にやってなんとか５回。つゆだくじゃなく汗だく（笑 えーと？私に｢筋肉」ってないのかな？ まあ、動いてませんから。ええ、全く このままじゃヤバイぞ！！ 土曜日に市民プールにでも行って来るかな・・・ 温水プールがあるんだよね ２時間４００円。土曜日なら子どもは無料 長男を連れて行くかな。 だって・・・腹筋５回で筋肉痛なんですもの 運動不足だよね～（泣 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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