チワワ・コレクション・ダイエット日記です（上手に買い物しましょ！）

今の季節は、誰でもが精神的に落ち込む季節らしいけど、本当に辛いです
何が辛いって、自分では動けるはずなのにと思っていても体が動かない
何かを考えようとすると、混乱しちゃう
思いどおりにならない事に苛立ちながら毎日を過ごしてました
今も、本当は何を書きたいかわからずに書いてます
とにかく、眠れないのが辛い
浅い眠りばかりで、頭がクラクラ状態です
自分の病気をもっと認識しないといけないって先生に言われました
今日も息が出来るって事は素晴らしい。って考えればいい
何も出来てなくても、生きている事は素晴らしい
確かにそうかもしれない･･･
私一人で生きていくのなら何も考えずにいられるのかも？
一人では生きていけないから辛いのかも･･･
私自身の存在は必要なんだろうか？
ワンコの事を考えると動かなきゃって思うんだけど、それでも動けないから悲しい･･･
鬱病って一体何？
文章で書いてある病状は理解できても、自分自身には理解できない
脳がスタミナ不足？
私ではなくて脳？
薬でコントロールされている感じがする
自分ではない自分の体みたいで気持ち悪い
こんな自分が嫌･･･