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Gliga's Diary~山・家族・小学校~

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サイクリング&ランニング

2013年10月20日
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続いて向かったのは、
「さきたま古墳群」と「古代蓮の里」でした。

「さきたま古墳」は、
9つの大型古墳が集まっている、
埼玉県を代表する歴史ある名所です。

IMG_2586.jpg

Myマウンテンバイクのバックに見えるのは、
日本最大の円墳、丸墓山古墳です。

DSCN2820.jpg

石田三成が忍城を攻めた時に、
本陣をこの古墳の上に置いたそうです。

そしてこちらが、国宝「金錯銘鉄剣」が見つかった稲荷山古墳です!

DSCN2821.jpg

さきたま古墳群の次に向かったのが「古代蓮の里」です。
行田って、見所がたくさんありますよね。

公園内にある高さ50mの展望台に登ると、
広々とした関東平野とそれをぐるりと囲む山々が眺められます。

DSCN2828.jpg

今回は、山は霞んでいてあまり見えなかったのですが、
その代わりに、日本一のスケールを誇る、
巨大な田んぼアートを、初めて眺めましたぁ。

7種類の色の違う稲を植え付けて、巨大なアートを描いています。
今年の絵柄は、「古代蓮の精」…

IMG_2595.jpg

下から見たら、色の違う稲が植えられているだけで、
何が描かれているか分かりませんが、
上から見ると…

IMG_2589.jpg

見事なアートが描かれていました!


行田の名所巡りを楽しんでから、
「緑のヘルシーロード」を走って家に帰りました!

自転車の走行距離約70キロの、充実の「秋のサイクリング」でした。
気持ち良かったぁ~。







最終更新日  2013年10月20日 13時32分57秒
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2013年10月19日

体育の日のサイクリング…

午後は、行田の名所を巡りました。
行田の街なかをゆっくりと走って、
のぼうの城の舞台である、忍城を巡り、
こちらも元忍城である水城公園に行きました。

これが忍城のシンボル、三重櫓…

DSCN2812.jpg

「のぼうの城」の時代にはなかったものですが、
でもやっぱり城は、こういう櫓があると雰囲気が出ますよね。

次は、行田市の憩いの場所、「水城公園」です。

DSCN2814.jpg

たくさんの家族連れや釣り人たちが、
釣りを楽しんだりしていました。

IMG_2576.jpg

風もなく穏やかだったので、
きれいに木々や空、雲が池に映っていましたよ。

DSCN2817.jpg

自転車を降り、池のほとりにあるベンチに座って、
ちょっとのんびり過ごしましたぁ。







最終更新日  2013年10月19日 11時21分46秒
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2013年10月16日
テーマ:自転車日和(442)

家を出てから、約1時間半…
お昼前に、利根大堰に着きました。

IMG_2546.jpg

4年を担任したときの社会科見学で、
何度も行っている利根大堰、
車でも何度も来たことがありますが、
自転車で来たのは、今回が2回目!

やっぱり、自転車で来ると充実感&満足感がありますね。


こちらが、利根川から取り入れた水が、
左から、見沼代用水、武蔵水路、埼玉用水路の三つに分かれて、
流れていくところ…

DSCN2800.jpg

そしてこちらが、利根川からの取り入れ口です。

DSCN2801.jpg

そして利根大堰のたもとの土手の上には、
「海から154キロ」の標識が立っていました。

IMG_2553.jpg

利根川が太平洋に注ぎ込む銚子からの距離ですよね。
ここから河口まで、まだ154キロもあるんだぁ。
さすが、日本を代表する大河、利根川ですね。

DSCN2805.jpg

今回、利根大堰の下流側の河原に下りてみました。
すると、今までとはちょっと違う、新鮮なアングルから、
利根大堰を眺めることができました。
川幅、広いですよね。







最終更新日  2013年10月19日 11時15分04秒
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2013年10月15日
テーマ:自転車日和(442)

緑のヘルシーロードを北上し、
蓮田から、菖蒲、騎西、鴻巣と抜けて行田に入りました。
そして利根大堰まであと3キロほどのところで、
秩父鉄道を渡りました。

IMG_2541.jpg

タイミング良く電車なんか通らないよなぁ~って思いながら、
踏切のところに自転車を置いて写真を撮っていると、
いきなり踏切が鳴り出しました。

やったぁ~!
電車が通るのを待って、写真に収めましたよ。

DSCN2791.jpg

見沼代用水にかかる鉄橋を渡るところをパチリ!

DSCN2792.jpg

DSCN2795.jpg

こうして電車を撮るなんて、久しぶりだなぁ。
撮り鉄になった気分…!(自分は「撮り鉄」じゃないですけど。)







最終更新日  2013年10月16日 00時02分07秒
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2013年10月14日
テーマ:自転車日和(442)

本当は、今日は山に登りたかったのですが、
ちょっとやらなければならないこともあって、
またまた我慢です。

でも、ちょっとは体を動かしたいし気分転換もしたかったので、
利根大堰まで、片道約30キロのサイクリングに出かけました。

コースは、家から見沼代用水沿いの「緑のヘルシーロード」を北上して利根大堰へ!
帰りは、忍城、さきたま古墳、古代蓮の里を巡ってから、
また「緑のヘルシーロード」を通って戻りました。
70キロくらい走ったかなぁ。
さすがにお尻が痛くなったけど、いい運動になりましたぁ。
気持ちよかったで~す!

…ということで、
また少しずつふり返りますね。


まず、最初に寄ったのは、蓮田のコスモス畑!

そろそろ満開かな?と思って寄ってみると、
見事に満開でした!きれい!

IMG_2525.jpg

ここは、家から比較的近いし、
まだしばらく楽しめそうで~す!

DSCN2786.jpg

パノラマでも撮ってみました。
まさに、一面のコスモス畑でしょう?

IMG_2530.jpg

ここから、「緑のヘルシーロード」を北上していきました!

IMG_2539.jpg

気持ちのいい秋の空、色づき始めた桜並木…
どこまでも続くサイクリングロード!
気持ちいい~っ!!







最終更新日  2013年10月14日 21時16分36秒
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2013年08月04日

夏休みに入ってからなのですが、
週に1回、10キロのジョギングをしています。
今日も走ってきました!

ふだんは、走っても3キロとか5キロとかだけなので、
夏休みは、ちょっと長い距離を走ろう!と挑戦していま~す!
子どもたちにも、夏休みの課題で、「体力づくり」を!と話しているので、
私も!…というわけです。

昼間は暑いので、
夜8時過ぎから走り出し、
ゆっくり無理のないペースで1時間ほど走っています。

5分ごとに、時間、スピードなどを教えてくれたり、
走ったコースを記録してくれるRunkeeperというアプリを使って…


教員として、
やっぱり退職するまで、元気に子どもたちと関わっていたいし、
60代70代になっても、元気に登山を続けたいし、
そういう意味で、速く走る…というよりは、
持久力を付けよう!と思って頑張っていま~す!

今は、10キロですが、
そのうち20キロにもチャレンジしてみようかな。







最終更新日  2013年08月05日 11時21分35秒
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2013年06月30日

今日の夕方、
学校に仕事に行ったのですが、
せっかくなので、運動も兼ねて走って行ってきました。

家から学校まで約4キロなので、
ちょうどいい距離なんです。

ゆっくり走って行って、
2時間ほど仕事をし、
またゆっくり走って帰ってきましたぁ。


二日間連続のジョギング…
やっぱり体を動かすと気持ちがいいですね。







最終更新日  2013年06月30日 23時12分18秒
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2013年06月29日

午前中、ずっと家で仕事をしていたので、
夕方、息抜きに1時間ほどジョギングに行きました。
家から少し走ると、
広々とした田んぼが広がっているので、
走るのも気持ちいいんですよ。

IMG_1660.jpg

しかも、音楽を聴きながら走っていたので、
あっという間に1時間が経ちました。

無理をせずゆっくり走っているので、
まだまだ走れる感じです。

IMG_1662.jpg

聴いていたのは、ゆずの「イロトリドリ」…
実は昨日の学級会で話し合って、
学級ソングのメロディーに使う曲に決まったのがこの曲…

どんな曲か知らなかったので、
家に帰ったらすぐにダウンロードして、
聴きながら走ったんです。

いい歌です。
子どもたちは、いい歌を選んでくれたなって思います。
この曲に、子どもたちはどんな歌詞を付けるのかなぁ。

IMG_1664.jpg

そんなことを考えながら、
口ずさみながら走っていましたぁ。

IMG_1666.jpg

やっぱり体を動かすと気持ちいいですよね。
なかなか時間がなくて、山に行けないので、
その代わりかな?

そうそう、
走っていたら、目の前を(たぶん)テンが横切りました。
田んぼのあぜ道にいたので、
しばらく観察していたのですが、
テンがいるなんて!!







最終更新日  2013年06月29日 20時32分12秒
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2013年04月06日
テーマ:自転車日和(442)

昨日、学校に仕事に行ったのですが、
年休だったので、お昼は一度家に帰りました。

まっすぐ帰るのももったいないので、
田園風景を眺めながらポタリングを楽しんで、
さらにお昼は、お気に入りの店、
「つけ麺 佐とう」に寄りました。

IMG_1307.jpg

注文したのは、もちろん!「つけ麺」

IMG_1306.jpg

おいしかったぁ~。


そしてそのあとは、
春の田園風景を楽しみながら、またまたポタリング…。

IMG_1314.jpg

春の色って、色とりどりだけど、
色が明るくて、淡くて、いかにも春…って感じですよね。

梨畑には、ちょうど真白い梨の花が、
びっしりと咲いていましたぁ。

IMG_1309.jpg

小さな川に架かる、素朴な橋…
家の近くの田園風景でお気に入りの場所の一つで~す!

IMG_1317.jpg

ツツジも満開でした。

IMG_1321.jpg

お昼のひととき、のんびりポタリングを楽しんで家に帰りましたが、
夕方はまた学校に行って、
結局、夜遅くまで仕事でしたぁ~。(苦笑)







最終更新日  2013年04月07日 07時29分59秒
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2012年07月02日
テーマ:自転車(11174)

土曜日の夕方、
ずっと家で仕事をしていて疲れたので、
1時間くらいサイクリングをしてきました。
家からちょっと行くと、田んぼが広がっているのが嬉しいですよね。

DSCN5547.jpg

空も広がって、気持ちいいです。
飛行機雲が見えましたよ。
天気が下り坂であることを教えていますよね。

DSCN5543.jpg

この雲も、天気が下り坂のしるしかな?

DSCN5545.jpg

元荒川にちょうど夕日が当たっていました。

DSCN5537.jpg

やっぱりこうして外に出ると、
気分転換になるなぁ~。

平日は、暗くなってから帰るので、
こういう景色を見られないだけに…!

DSCN5541.jpg

ブログをアップしてちょっと気分転換できたし、
もうちょっと頑張ろう!







最終更新日  2012年07月08日 16時35分38秒
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