☆しあわせうさぎ☆

２週間前に足首を痛めました。
私はてっきりジムで無理をしたからだと思い込んでいました。
しばらくすれば治るだろうと思っていたら、
全く治らず、今日は整体の日。
ようやく治してもらえるわ～と喜んで出かけました。

私の順番が来て、すぐさま足首のことを言い、
診断してもらいました。

すると、これは頭の骨のずれだねと言われたのです。

ここでピンときた方もいるかもしれませんが、
そう、私は先週頭痛が大変だったんですよね。

そして、ここからが面白いのが、先生の言う原因が
食べすぎかストレスだというのです。

ストレス…はい、心当たりありありです。

いつも日記を読んでくださる方はご存知ですよね。
まずは帰省のこと。
そして、実は先月通っていた料理教室やコーチングセミナーなど
自己啓発（？）のために参加した教室で
新たに人と知り合うごとに、
傷口に塩をぬりこまれるような心の痛みがありました。
結婚した女性は必ず子供の話になるんですよね…。
独身であまりにキャピキャピした話だったら着いていけないけど、
いっそのことそれなら頷くだけで済むので楽だなぁ～というかんじでした。

それでも、ジムに行くことで楽しいこともたくさんあったので、
自分なりに嫌な思いも消化しているつもりでいたのですが、
それが体に表れてきたのかも。

そして、Ｏリングテストとよもぎシールと多少の施術で
いとも簡単に足首の違和感がとれました。

そのほか、今日は腹斜筋が硬く、下腹が柔らかいと言われました。
なかなか授からない人にこの傾向があるらしいです。
本当は逆の方がいいらしいです。
それならば、下腹の腹筋をすればいいのかといえばそうではなく、
これは内臓系の筋肉のため鍛えることは出来ないんだそうな。
で、対策としては、お灸をすることに。
やってみる価値はあるよと言われ、ためしに家でもお灸をしてみることにしました。
その場所がまた不思議で、なんと膝から５ｃｍ程下の外側。

頭は足首でお腹が膝下になるなんて。
体って不思議ですね。