アラフィフ　ダイエット13日目

今日も歩いてきました！ お正月からはじめたウォーキング 6日連続続いてます！ 走るのはすぐ、苦しくなって辛いけど ウォーキングなら 私でも出来てます。 音楽聴きながら、お気に入りのトレーニングウェア着て、シューズ履いて。 1万歩、目安に続けてます。 いつかレギンス履きたいな。。。 ウェアとシューズ買ったので 今度ご紹介しますね❗️ お気に入りのスポーツウェア着ると やる気がでる！ レギンスだけだと、恥ずかし体型なのでショートパンツ一体型だとうれしい♡↓ 【10%OFFクーポン発行中!】パンツ付き レギンス レディース ショートパンツ 一体型 ヨガウェア ヨガ スポーツウェア フィットネス トレーニング ボディーシェイプ ウォーキング ジョギング ランニング 大きいサイズ yoga ランニング マラソン leeche にほんブログ村