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カテゴリ:ウオーキング
コロナ禍の生活も、1年になる。
大分に慣れてきた。 その日の天候により、即自分で決め、自分の気の向いた所へ散策することである。 集合場所、集合時間に縛られない気楽さである。 ただし,コロナ禍の時代、目的地は、近場に限る。 持ち物も自分で工夫して、軽く、最小限に。 小さめのペットボトル、菓子、スマホ・・・、スケッチブックも入れとこう。 近くの、鴻巣山をめざして、ふもとの迄、電動自転車で。 コロナ禍での散策は、マスクをしなければならないのである。すれ違う人との関係でもある。 いつもの、木漏れ日を感じながらの、ゆるやかな登山である。 途中の休憩所で老人らしく休みながら。 この市の花である、アイリスが咲く頃である。 この山、120mの低山であるので、散策向きである。 20分で登れた。 天王山等が見渡せる展望台の頂上である。 手前の山は、新緑で「山笑う」の雰囲気を充満している。 もう一枚撮っておこう。 相変わらず、ポケットに入れたスマホからは、スウイッチonのラジコが「株式市況」を伝える。 電気自動車と、半導体の話題を放送している。 木漏れ日を、スケッチしたかったが、今日はパス・・・。 コロナ禍は、外食も慎まねば・・・。 スーパーで買っての、中食が良いとか。 ついでに、タケノコの水煮、木の芽、スナップエンドウなど、旬のものをかごに入れ。 帰宅して、これら、妻に処理してもらわねばならない。 ポケットに入れた、スマホの歩数計を見ると・・・、3100歩。 案外少ない、120mの低山だったので仕方ない。 コロナ禍に生きる高齢者の毎日である。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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3100歩なら上出来ですよ。動きすぎても疲れが残ります。ゼロでは良くないですが3000歩以上あれば上出来だと思っています。
私は勤めで3500~4500歩いていると記録されていますがこれだけでも全然歩いていなかった時に比べて体調は良いです。お互い健康に留意しながら活動範囲を広げて行きましょう。 (2021.04.15 21:57:34)
「山笑う」季節ですね。ぶらり散歩いいですね。私のほうは5月半ばまで、おあずけです。
(2021.04.16 09:15:17)
楽天星no1さんへ
最近は意識しないと、3000歩は出来てないようです。 (2021.04.16 12:49:33)
ワルディー・ヨーリョさんへ
コロナ時代は、出掛けもそれなりに、意識的な覚悟が必要になりました。 (2021.04.16 12:51:06)
そう近場ばかりになりますよね。
それでも人との約束でなければ、好きな時に出かけられるのですから、これはこれでいいですよね。 いい季節を迎えるのに、コロナの収束はまだまだ先。ワクチン接種が終わらないとですね。 (2021.04.16 16:12:18)
★3100歩x0.6m=1860mで約2km弱ですね・・・まあまあの散歩
ではありませんか・・・毎日続けられるといいですね。 私は毎朝500mの公園まで行って身体を動かしています。大して 運動にならないと思いますが、やらないよりマシでしょう。 阪神、絶好調です。今日も頂きかな? (2021.04.16 17:41:37)
いいサイクリングと散歩ではありませんか。
私も一人で車を運転して海を見に行けるんですが一人ではつまらない行くからには友達と行きたいと思うのでなかなかいけないのですよ。 一人のんびりもいいですね。 (2021.04.19 20:23:03)
himawari6017さんへ
いつもhimawariさんの理想的なコミュニケーションを見ています。 ただ、最近は、人との接触を減らせと言われ、戸惑いながらの模索です。 連休中に、久しぶりに尋ねるという子供や、孫達をも、断るのです。 コロナ禍は、大変な時代ですね。 (2021.04.20 20:46:58) |