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2010.04.13
カテゴリ：カテゴリ未分類
みなさん、おひさしぶりです。
約2年ぶりに更新です。 ちょっと仕事で忙しく・・・ でも、バリバリトレはしてましたよ！ 体重は約５ｋｇ増（脂肪も＾＾；） ＢＩＧ３は５～１０ｋｇ増。
再び気合い入れてブログを書こうと思っています。 まあ、日記面は気楽に、 ←のフリーページを気合い入れて作るつもりです。
たとえば、腹筋の割り方、腹筋群へのいろんなアプローチとか。 NO系サプリメント比較、プロテインの味比較とか。
お楽しみに！ ２０１０年４月移転しました⇒「トレ・サプリまとめブログ」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.04.14 02:05:36
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