過去の嫌な記憶から解放されたい～ＰＴＳＤ・トラウマを改善する方法

過去の嫌な記憶から解放されたい方におすすめの、ＰＴＳＤ・トラウマを改善する方法をまとめます。 ◆ＰＴＳＤって何？      "ＰＴＳＤ"とはPost-Traumatic　Stress　Disorderのことで、日本語では、「(心的)外傷後ストレス障害」と訳されることが多い。１９８０年米国精神医学会が発表した統計マニュアルの中に、「不安障害」のカテゴリーとして、登場した"診断概念"。それまでも、「レイプ」「家庭内暴力(ＤＶ)」「児童虐待(Child Abuse)」な どによって、"トラウマ症候群"が存在するのは気付いていましたが、統合的に、"診断概念"として取り上げられたのは、これが初めてであった。 http://www.fuanclinic.com/sindan/sindan_c.htm 心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）◆トラウマって何？      元々は“非常に衝撃的な体験”を指す、心の分野（心理学・精神医学）の専門用語です。心と身体に強烈な影響を与える体験を『トラウマ』と呼びます。     出典　http://www.k-salad.com/life/counselor/counselor30_1.shtml トラウマを克服する方法 1〜トラウマを思い出す意味〜 | 健康Salad“カウンセリングの現場から  ◆ＰＴＳＤ・トラウマ関連心理学 【記憶過剰】子供時代の経験など、普段思い出すことがないものが、異常な状態（精神病、夢など）で再現されること。 ◆トラウマの治療方法      曝露療法  http://seseragi-mentalclinic.com/exposure/ 暴露療法（エクスポージャー）とはどのような治療法なのか      薬物療法  http://www.unlimit517.co.jp/ana96.htm ＰＴＳＤ〜具体的な対処法と治療の最前線 ◆ＰＴＳＤ・トラウマを治す方法ＰＴＳＤを治すには過去の記憶を取り戻すことが必要。必ず専門家と共に行うことが大切。 ◆ＰＴＳＤ・トラウマを改善できる動画​あなたの人生は、あなたのもの。苦境をしのぐポイント3つ【悩み辞典】 - YouTube​トラウマによって固まった体をほぐす方法 - YouTube​​トラウマを克服する方法 - YouTube​過去の恋愛のトラウマ克服方法​​自己肯定出来ていますか？ 自分を愛していますか？ 自分に自信 ...​​楽しいことから始めよう ～自分の感情と願望が分からない人の ...​<◆ＰＴＳＤ・トラウマを改善できる音楽動画​罪・トラウマ・恐怖からの解放 ソルフェジオ周波数396Hz&川のせせらぎ 癒し＆リラクゼーション ...​◆ＰＴＳＤ・トラウマ関連本 ​ 発達性トラウマ障害と複雑性PTSDの治療／杉山登志郎【1000円以上送料無料】​ ​ PTSDの医療人類学 新装版 / 原タイトル:THE HARMONY OF ILLUSIONS[本/雑誌] / アラン・ヤング/〔著〕 中井久夫/共訳 大月康義/共訳 下地明友/共訳 辰野剛/共訳 内藤あかね/共訳 ◆トラウマ改善方法リンクhttp://www.k-salad.com/life/counselor/counselor30_1.shtml トラウマを克服する方法 1～トラウマを思い出す意味～ | 健康 ...​