Ｒｅｌａｘｉｎｇ Ｔｏｒｓｏ

月・・・朝のベーシックヨガ　10：00～11：10
　　　　　ＮＨＫ文化センター西宮ガーデンズ校
　　　　　☆第１・３週の月２回レッスンです。

　　　　ハタヨガ／ファンダメンタル　19：00～20：00
　　　　　スタジオｓｏｒａｍａ（ソラマ）（神戸・元町）
　　　　　☆少人数制・当日１８時までにご予約下さい。


火・・・コンディショニング・バレエ　19：20～20：40
　　　　　笑うカラダ・スタヂオ／
　　　　　　リトルブラザーズビル４Ｆ（神戸・六甲）


木・・・ハタ・ファンダメンタル　19：00～20：15
　　　　　スタジオｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（神戸・元町）


金・・・ハタヨガ／ファンダメンタル　13：15～14：30
　　　　　ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ大阪（大阪・江坂）

　　　　コンテンポラリーバレエ　19：20～20：40
　　　　　笑うカラダ・スタヂオ／
　　　　　　１００ＢＡＮスタジオ４０３号室（神戸・三宮）


　　　☆各スタジオの詳細はＢＯＯＫＭＡＲＫＳをご覧下さい。



＊上記のレギュラーレッスンに加えて、イベントレッスンを予定しています＊


　　　　１２／３（土）11：30～12：45　スタジオｓｏｒａｍａ
　　　　　　ハタヨガ／ファンダメンタル
　　　　　　　　～身体空間の深い気づき～

　　　　１２／１１（日）16：15～17：30　スタジオｓｕｎｄａｒｉ
　　　　　　ハタ・ファンダメンタル
　　　　　　　　～まずは足裏から～




早いもので、暦は師走。



とてもありがたく、嬉しいことに、

今年はたくさんお仕事をさせていただく事ができました。



色々な場所で、多くの方々と、

身体や動きを介して出会い、共に過ごさせていただく中、

さまざまな気づきがありました。



自分自身の中の「変わらない」もの。

そして、それを真ん中に据えた上での「変化」。



これらをしっかりと受けとめつつ、

来年の色々について考える中で、

ひとつのキーワードが浮かんできました。



・・・フィット感・・・・・



直感的なものと、長期に渡って感じられるものとがあって、

そして、それは果たしてずーっと同じかというと、

決してそうではなく、

やはり自分自身の変化と共に移ろっていくもので。



言葉では上手く説明のつかない、

なんとも曖昧な感覚ではあるのだけど、

身体・動きに関わる上では、

すごくすごく大事なこと。



今の、そしてこれからの自分に求められるであろう事や、

大切なものは何か、といった事を考えてみると、

この「フィット感」、

なかなかどうして、無視するわけにはいかなくて。



わがままなんじゃないか、とか、

周りの方々に申し訳ない、とか、

オトナな自分がひょこっと顔を出して、

色々と問いただしたりもするんだけれど。



そこに身体を置く、

そこに「いる」もしくは「ある」。

そこのところがどれだけクリアであるか、

または、ナチュラルであるか。

すべては、そこから始まるのだということが、

・・・うーん・・・上手くは言えないんだけど。



思い切って、いくつかを手放す中で、

ご理解とご尽力をいただいた方に

心から感謝すると共に、

私にできる、私にしかできない事は何か、

それを模索しつつ、

身体に、動きに、そして人に、

真摯に相対していけたら、と。




２０１１年、あと少し。




・・・そして、２０１２年へ。