断食の効用

   欲望が暴走しないようにするために、ラマダンのように、ときどき断食でチェックをかけるのはどうだろう。 欲望を断つにはかなりの強い意志が必要だ。小林秀雄は晩酌を本当に美味しく飲むために、昼間は水絶ちをしていたという。　禅宗の偉い坊さんが飲まず食わずの修行中に檀家に貰ったうどんを茹でてちょっとだけ醤油をつけて食べたときのとてつもない美味さのことを書いている。イスラム教徒もラマダンが終わるとお祭り騒ぎ。　便秘解消には断食が最高に良いらしい。この断食という方法は特に大食いで浪費好きなアメリカ人に勧めたい。アメリカ人がみんなイスラム教徒になってラマダンをやれば、世界に平和がくる...。さらにアメリカ人に勧めたいのはノーマイカーデーだ。