体幹を鍛える

昨日の練習は最初の１時間近く 体幹を鍛える練習を行いました。 繰り返し集合して、細かく説明。 集合の仕方、解散の仕方、聞き方で ずいぶん怒られる子が増えてきました。 これは、悪くなってきたからではなく、 よくなってきた証拠です。 みんな集合が早くなり、準備も早くなり 聞く態度もよくなっています。 その分上達も早くなってきています。 残りの１時間はドリブルシュートの練習や シューティング。 ドリブルの突き出しを中心に指導。 少しずつかっこよくになってきています。