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2014.10.12
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アマ●ン期末セールで購入したたこ焼き機大活躍。これまでの電動式のとは
火力が、パワーが違う!!ということで6人分のたこ焼きも容赦なくビシバシ
焼いてくれます。夫と娘たちが。

IMG_5252.jpg

私は食べる専門ですので、全然うまくなりません。いや、触ったこともないですw。
普通のカセットコンロなんですが、火が丸ではなく、2列です。

*******

にんぷクラス、産後クラスに参加してくれたまりっぺが、
「ムスメの出産のまとめ」として出産報告を。
なんと「1時間ほどで生まれた超安産」ということですが、そのレポートが
まとめると、「マドレボニータに通ったのが本当に良かったよ!」・・・とありがとうございます☆

安産に至る3つのポイントを挙げてくれていて。
<その1>マドレボニータにんぷクラスに通ってみた。
・心身ともにお産・産後の準備ができる。
・お産に対する恐怖心が軽減。
・仲間ができる。
えっと、陣痛時に講師である私の顔が思い浮かぶって(笑)、実はよくご報告を受けていて、
ありがたいです。陣痛時の表情まで指導するクラスって中々ないですよね(手前味噌)。
そして仲間!!ともに妊娠期を過ごした仲間だからこそ委ねられるし、
妊婦仲間にもすごーく貴重な経験なんだよね。

<その2>陣痛時の行動を変えてみた。
「陣痛時の緊張は陣痛の促進を遅らせる」・・・そうなんです!だから
不安や緊張する状況はなるべく避けるようにしたい。
立ち会う予定の夫と連絡がとれないとかね、、、一番不安になります。

<その3>産後のセルフケアをがんばってみた。
ムスコの出産のときはひどかった腰痛がほぼありませんでした。
に合わせて、にんぷクラスレポートまで☆ぜひお読み下さい。


詳しくはぜひぜひ、まりっぺのtumblrポッチリ村
お読み下さい!!めちゃくちゃセンスよくて、楽しいですよー。

******

ちなみにまりっぺは、マドレボニータの学生インターン生第1号まりなっちょの
同級生。まりなっちょの紹介で同級生仲間3人で仲良く1人目産後から通って
くれています。2人目妊娠・出産もほぼ同じタイミングという偶然!

というわけでめちゃ若い母なんですが、
若いから安産とか、若いから回復が早いとかでは決してないんですよね。

産後に、年齢や貧富(!?)の格差があってはならんのです。
1)いかに妊娠中から体を整えるか!?
「妊娠中だからちょっとぐらいしんどくてもしょうがないわー」
じゃなくて、快適さを貪欲に追求する姿勢!
2)仲間!!をつくる!
まりっぺも書いてくれているけれど、コレ絶対大事です。
妊婦クラスでは時に20歳差もあるんですが、出産&産後を
見据える同志ということで、本当に仲良くなれる。
時に励まし合い、時に弱いところも見せられる(委ねられる)、
そして仲間を励ますことで自分を顧みる。

IMG_4534.jpg

コチラの写真は産後クラスの卒業写真。まりっぺブログすべてオモシロいのですが、
特にニコニコママ&パパチャレンジは見逃せませんw!


●両親学級やカップルクラス、出張講座開催しますよ●
◆11月9日(日)午後とうきょうマタニティーフェスティバル「両親学級」夫と登壇します。
◆11月15日(土)盛岡「産前産後セルフケア講座&指導法講座」
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なんで産後の本なのにおにぎりが表紙なの!?とか
到着情報やお読み頂いた感想、どこのページが響いた!などつぶやいてください。
その際ハッシュタグ #産褥記3 をつけていただければ、
感想まとめtogetterに掲載させていただきます☆
「産前産後の必読書『産褥記3』届いた!読んだ!」


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【11月コース】6,13,20,27日(木)10:30-12:30受付中


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Last updated  2014.10.13 08:46:09
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