日刊シマン

ひさしぶりに練馬の名店ラーメン「はないち」へ。
家族6人で入れるだけでもありがたいのにwすごーく美味しいです。



子どもラーメンもあるので、お薦めです☆（右側）
（ちなみに店主のお嬢さんが二女と同級生です）



三女と四女を食べさせるのはいつも夫なんですが、ラーメンの時は伸びそうで、
忍びなくなりますwだったら私がやれって話ですが、子どもたちが食事のときは
夫の隣にしか座りません。。。でも、よく外食で小さい赤ちゃんを母親が一生懸命
食べさせていて、父親が両手のんびり使って食べてるの見ると「なんかなーーー」って
思っちゃうんですよ。もちろん自宅でもそうだろうし、、、。
男性の方が、食べるのはやい人が多いだろうし（まー、人にもよるけれど）、
せめて交互にとかやらないのかなー（任せっぱなしの私が言うのもナンですが）。


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以前に妄想していた祖父母向け産後サポート講座開催が決まりました☆

毎年５００人以上の産後女性と接していて、
里帰り出産や、自宅に親が手伝いにきてサポートしてもらうケースがほとんどなんですが、
親子関係をこじらせるケースが非常に多い！！！
んですよ。残念ながら・・・。もちろん親への感謝が湧いて、より絆が深まるケースも
ありますが・・・１割に満たないくらい。。。
仲をこじらせてしまって、孫を会わせないケースもあるですよ（泣）！

親はもちろん、子どもと孫のためによかれと思ってサポートするし、
娘（産後女性）ももちろん感謝の念もわきあがっているのに、
いちいち親の言葉にカチンと来たり、歯向かってしまったりする。
産後って正気じゃないんですよ！！！

だから、よりよい産後の過ごし方をできるために、
親が全てを抱え込むのではなく、新しく親となったカップルを
サポートするための講座を産後ドゥーラのみなさんと企画しました。
赤ちゃんを迎えるって人生最大の幸せでありながら、
実は「産後うつ」「乳幼児虐待」「産後クライシス」という社会的危機が現代の課題です。
だからこそ適切なサポートを準備し、心身ともに健康で幸せな産後を☆


祖父母向け産後サポート講座
◎日時：2月7日（土）10:30-12:30
◎参加費：2000円（１名）3000円（１家族/夫婦あるいは親子でもどうぞ）
◎会場：グロースリンク勝どき多目的室(勝どき駅より徒歩１分）
◎内容：・講義「産後女性の心と体の実態、取り巻く社会的背景」
　　　　　　　　　・産後にも、サポートにも使えるセルフケア
　　　　　　　　　・産後サポートプランづくりワーク
◎お申し込み：フォーム準備中です
正式な告知はあらためまして、まずはスケジュール帳チェックしてみてくださいね。


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なんで産後の本なのにおにぎりが表紙なの！？とか
到着情報やお読み頂いた感想、どこのページが響いた！などつぶやいてください。
その際ハッシュタグ #産褥記３ をつけていただければ、
感想まとめtogetterに掲載させていただきます☆
→「産前産後の必読書『産褥記３』届いた！読んだ！」

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産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【12月コース】4,11,18,25日（木）10:30-12:30　定員になりました
【1月コース】8,15,22,29日（木）10:30-12:30　受付中
【2月コース】5,12,19,26日（木）10:30-12:30　受付中


産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【12月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　単発受講受付中
【1月コース】16,23,30,2/6日（金）10:00-12:00　受付中
【2月コース】休講です

産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【12月コース】3,10,17,24日（水）10:00-12:00　定員になりました
【1月コース】14,21,28,2/4日（水）10:00-12:00　受付中
【2月コース】休講＆チャリティークラス開催予定。3月コースが2/25から開始予定です。

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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺　
【12月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30 　単発受講受付中
【1月コース】休講です。
【2月コース】13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中