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2015.11.10
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大泉にじのいろ保育園の地域支援事業「ママのボディケア講座」でした☆
これにて社会福祉法人の運営する「にじのいろ保育園(府中市)」「大泉にじのいろ保育園」
「南大泉にじのいろ保育園」の3園で開催する「ママのボディケア講座」
全7回が無事修了しました☆
ご参加くださったみなさま、そして企画運営してくださった保育園職員のみなさま、
一緒に講座を担当してくれた竹下浩美水口陽子野村智子インストラクター、
本当にありがとうございました☆

IMG_2441.jpg

というわけで、今日は記念撮影もしちゃいました☆
ご覧の通り、妊婦さん、産後女性が一緒にエクササイズです。
そして、保育園講座の一番よいところ、生後7ヶ月以降のお子さんは一時保育を
ご利用いただきました☆エクササイズのために、自分の用事のために
「子どもを預ける」って、最初は抵抗があったり、罪悪感を感じるかもしれない。

けれど、しんどい顔をしながら、あるいはいつも「(抱っこ)ちょっと待ってて!」と言うより、
母が体を元気にして、気持ち良く抱っこできたら、
赤ちゃんはもっと嬉しいと思います。
子どもを預けるのは、母の用事のためではなく、子どものためです。

IMG_2432.jpg

しかも同じ園内なら、移動時間もなくて初めての保育にぴったり☆
私の家はこの保育園から車で30分ほどなんですが、
一時保育を利用するのにわざわざ通っていました!!(都内で車30分っていうのは珍しい)
なぜなら、素晴らしい保育をしてくれるから。
今日も久しぶりに、一時保育を担当してくださった保育士さんにお会いして、
四女のことを尋ねられて嬉しくなりました。
我が子のことを気にかけてくれる、愛情をかけてくれる人がたくさんいる。

IMG_2430.jpg

それでも不安になってしまうのが、初めての保育!!
っていうことで、「子どもを人に預けるとは?」をじっくり考え、ともに学ぶワークショップを
保育園の看護師さんとともに開催します。(すべて10−12時)
◆11/24(火)南大泉にじのいろ保育園
◆11/30(月)にじのいろ保育園(府中市) アシスタント野村智子インストラクター
◆12/1(火)石神井にじのいろ保育園 アシスタント竹下浩美インストラクター(近隣公共施設にて)
◆12/2(水)大泉にじのいろ保育園


詳しくはこれからHPと保育園ポスターにてご案内予定です。
ぜひチェックしてみてください。当園以外の方、あるいはいつか保育園と思っている方も
ご参加いただけます。

IMG_2428.jpg

肝心のエクササイズ!!みなさん、いちいち「エーーーーっ」「うそっ!」と
文句を言いながらも(笑)必死についていらっしゃいました☆
そして終了後は、「うわ、抱っこが楽チン☆」嬉しいお言葉いただきました!

IMG_2442.jpg

妊婦クラスにリピート参加しているかなさんも
「この講座は赤ちゃんも一緒にエクササイズできるから!」とご参加。
終了後には、赤ちゃん抱っこも体験しました。
写真撮るのに修正しましたがw、最初は肩が上がりまくりwww!
でも妊娠中からこうして赤ちゃんを抱っこする機会、嬉しいですよね。

IMG_2422.jpg

・・・こちらは今日のアシスタントしてくれた仏像好きインストラクタータケシのペン。
「写真撮ってもいいですよ」なかば強制的に(!)撮影させられましたので、載せますねw!
耳で赤、黒インク選べます!!




●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス「働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇AERA「夫の舌打ちに「嬉しくなった」? 産後うつ女性のホンネ」取材していただきました。
◆11/15(日)東大和市パパスクール「パパこそ知っておきたい!産後ケア」
◆12/6(日)松が丘助産院「両親学級産後編」
◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。
◆『産褥記』書籍化!発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆

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産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
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四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【11月コース】4,11,18,25日(水)10:00-12:00 定員になりました。
【12月コース】休講です。
【1月コース】13,20,27,2/3日(水)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【11月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 定員になりました。
【12月コース】3,10,17,24日(木)10:00-12:00 受付中
【1月コース】14,21,28,2/4日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【11月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 定員になりました。
【12月コース】4,11,18,25日(金)10:00-12:00 受付中
【1月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中


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ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【11月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 定員になりました。
【12月コース】4,11,18日(金)12:30-14:30 受付中 
【1月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中 











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Last updated  2015.11.10 14:21:19
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