3343131 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

日刊シマン

PR

Profile


shimang

Favorite Blog

年明けから毒を...吐… Yukorin8さん

2019.12.28(Sat)Live… NO DAY BUT TODAYさん

マドレボニータ(美し… マドレボニータさん

Category

カテゴリ未分類

(493)

産後のボディケア&フィットネス教室

(554)

【感想】産後ケア教室

(116)

マドレボニータのにんぷクラス

(152)

【感想&出産報告】にんぷクラス

(50)

出産報告

(56)

助産院・クリニッククラス

(203)

恊働講座、単発講座

(110)

本、映画、芝居、、、

(43)

産後うつ、虐待、DV、、、

(32)

マドレボニータの活動

(65)

産後ケアバトン制度*マドレ基金

(65)

マドレボニータ集中講座

(31)

【マドレボニータ会報誌】マドレジャーナル

(21)

マドレボニータメルマガ=マドレ☆タイムズ

(4)

マドレボニータの踊れるからだづくり講座

(10)

マドレボニータのワーキングマザーサロン

(89)

マドレネットワークサロン

(14)

マドレ合宿

(10)

産褥記

(50)

産後白書

(13)

産褥記3制作日記

(23)

ソーシャルベンチャー・パートナーズ東京

(7)

保育園

(39)

学童保育

(8)

取材・寄稿

(35)

ファザーリング講座・両親学級など

(62)

カップルクラス

(15)

妊娠中&産後のセックスとセックスレス

(5)

産褥ヘルプ

(11)

産後ケア不足は社会問題

(20)

男と女のこと、パートナーシップ、性のこと

(14)

中学生・小学生・保育園児の母として働く

(40)

大学生と学ぶ「産後」

(12)

子どものこと

(4)

産後クライシス

(2)

産後ドゥーラ

(3)

岩手でマドレボニータ

(1)

産後ケア教室開催実績

(1)

妊婦クラス開催実績

(1)

マドレボニータOG活動、相互保育

(17)

大人の便利は子どもの不便

(1)

練馬区に産後ケアを!地域に産後ケアを!

(1)

マドレ男子会

(3)

北区産前産後セルフケア講座

(2)

葛飾区産前産後セルフケア講座

(2)

全50件 (50件中 1-10件目)

1 2 3 4 5 >

産褥記

2015.08.30
XML
カテゴリ:産褥記
夏休みは親(とくに自営業)にとってもモラトリアム期間。小・中学生の毎日のお弁当、出かける場所、時間が不定期なので、フルスロットルでいられない。二女(小4)は仕事中にしょっちゅう「お菓子食べていい?」「暇なんだけどー」と電話かけてくるしw

タマ子.jpg

画像はイメージですw映画「もらとりあむタマ子」。タマ子のようにだらだら漫画読んだり、本読んだり、映画観たりしているのですが、これは大切な「心の研修」ですw!産後という「正気でいられない」時期の人々と接するには、心の機微を常に学び続けたいです(言い訳ぢゃないよw)!

IMG_1027.jpg

…っていうか、油断していたら夏が終わっちゃう!慌てて浴衣を着せました!長女と二女のは手作り☆私じゃなくて姉が作りましたがw、中学の家庭科の宿題もやってもらった気が(いや、裁縫嫌いじゃないんですよ。宿題がねwあと布を買って満足するタイプ)

******

さてさて、妊娠・出産本はたくさんある中、希少だった「産後」に特化した本。すこーしずつ増えてきましたが、産後ダイエットが主だったりする中、画期的な書『産褥記〜産んだらなんとかなりませんから!』(あ、自分で言ってしまった!)!こちらは体はもちろんですが、産後の心のこと、脳のこと、そして上の子のことを産後のさらに限定期間=「産褥期=産後1ヶ月」に絞って書きました。


産褥記帯小.jpg


ちょっと待って!!!こちらの写真をクリックするとAmazonにいきますが…!なんとこちらの電子書籍版が9/2まで349円!(通常価格1200円)出版社ががががんばってくださいました!編集担当のナオちゃんのアイデアで「産褥期(さんじょくき)」という言葉をまず知ってもらおう!ということで語呂合わせ☆

自分が出産するまで「産褥期」なんて言葉知りませんでしたし、妊婦という言葉はメジャーでも、「産褥婦」という言葉使わないまま一生過ごす人も。で、「なんて読むの?さんじゅくき?」とか聞かれるたびに「『さん・じょく・き』です!屈辱のじょくに似ていてアレなんですが」っていう説明しているのももどかしく(泣)!読み方だけでも覚えてください!執念による、採算度外視価格です!ちなみにこちらマドレブックスで出版していたピンクの表紙の『産褥記』にコラム3編書き下ろし、「産褥期チェックシート」を加えました。マドレブックス版お持ちの方もぜひー!!電子書籍だと、男性でも通勤途中に読みやすいかなー☆と期待しています。

●『産褥記 産んだらなんとかなりませんから!』9/2まで349円はこちらから。(出版元KADOKAWAブックウォーカーのサイトからです)
●医療情報サイト「アイメディ」にてご紹介いただきました→「たくさんの人に産後のリアルを知ってほしい」お産前後のBible「産褥期(さんじょくき)」が特別価格で配信中!





●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇AERA「夫の舌打ちに「嬉しくなった」? 産後うつ女性のホンネ」取材していただきました。

◆8月31日(月)まで!大人の宿題『産褥記3』感想文募集中
◆9月7日(火)大泉にじのいろ保育園妊婦&産後ボールエクササイズ
◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。
◆『産褥記』書籍化!発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆

産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>

**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中**

産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>

-------------------------------------------------------
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【8&9月コース】26,9/2,9,16日(水)10:00-12:00 開催中
【10月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【9月コース】10,17,24,10/1日(木)10:00-12:00 定員になりました。
【10月コース】8,15,22,29日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【8&9月コース】21,28,9/4,11日(金)10:00-12:00 定員になりました。
【10月コース】2,9,16,23日(金)10:00-12:00  受付中



-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【8&9月コース】20,27,9/3(木)10:00-12:00 開催中!単発受講受付中
【10月コース】2,9,16日(金)12:30-14:30 吉祥寺開催!受付中















Last updated  2015.08.30 21:40:43
2015.08.11
カテゴリ:産褥記
夫の誕生日が来年から「山の日」として祝日になる8/11のため、いつものw塚田農場祝い。

20150810塚田農場.JPG

この誰得!?感満載の祝日認定よりビックリなのが、最後に作られた祝日「海の日」から20年経ってるということ。ついこの間できたと思っていたら、人が一人成人しちゃう年月経っていますよ。長女がお盆まっただ中に臨海学校なので、出発前に45歳祝い。帰りにいつも西武デパートの地下でタイ焼きを食べて帰るのが恒例なんですが、時悪しく天然氷のかき氷店が出展されていて900円のかき氷買わされました。もちろん、一口も親にはわたらず。。。

楽しい夏休みですが、小学生の宿題進んでいますでしょうか?我が家はもちろん進んでおりません(・∀・)キリッ!そんなみなさん、大人も一緒に宿題やっている姿見せませんか!?本好きの子どもになるには、親が本を読んでいる姿を見せるのが一番…なのか、どうかはわかりませんが、ぜひ!!

【募集します!「夏休み★産後の読書感想文」】
1年前の2014年7月30日、吉田紫磨子の「産褥記3」が世に出ました。
「妊娠〜出産までの母体のケア」と「新生児のケア・育児」に関するおびただしい情報の影にあって、それまでほとんど知られていなかった「産褥期の女性の身体と心」。
そんな産後のリアルを著者自身の体験をもって赤裸々に描き出したのが『産褥記』シリーズ。これまでに累計10600部を発行しています。
昨年出版の「産褥記3」も、おかげさまで、「出産準備に」「同僚の育休プレゼントに」「妻と読みます!」とご好評いただいております。
さて、このたび「産褥記3」の出版1周年記念キャンペーンとして、
「産後の読書感想文」を大募集いたします!!
「産褥記3」を読んで感じたこと、ご自身が実際にやってみたこと、または「ここが一番面白かった!」というところなど、あなたの体験や思いを140字〜400字の文章に綴ってお送りください。
応募してくださった作品はすべて著者吉田紫磨子とマドレストアスタッフが拝見させていただき、その一部をマドレボニータの公式ブログでご紹介させていただく予定です。
ここ近年、「産後ケア」という言葉も少しずつ浸透してきてはいますが、「ほんとうに大切な産褥期の過ごし方」については充分に理解が得られているとはいえないのが現状です。
あなたの感想文が、誰かのきっかけになる。
「産後の読書感想文」、ご応募お待ちしております!

◆応募資格:「産褥記3」を読んだかたなら、どなたでも!女性、男性、学生、お子さま、祖父母世代のみなさま…さまざまなかたからのご応募をお待ちしております。

◆対象図書:・「産褥記3」吉田紫磨子・著(1,240円)
産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>
 セットでお得な「産褥記シリーズ3冊セット」もおすすめです

◆文字数:140字~400字

◆応募について:・一人何通でも可
 「ここがよかった!」「この部分をもっとみんなに知ってほしい!」
 みなさんの産後への思いを、「産褥記3」を通してぜひ伝えてください。
 たくさんのご応募をお待ちしております!

◆作品提出:こちらのフォームにご記入の上、お申込みください。

◆応募締切:8月31日(月)

◆発表:・著者・吉田紫磨子とマドレストア店員がすべての作品を読ませていただきます。
 ・応募してくださった作品のうち、一部を「マドレボニータ公式ブログ」にてご紹介させていただきます。(掲載時のお名前は、本名・ニックネーム・イニシャルの選択可)
 ※応募された作品はマドレボニータ「Facebookページ」「Twitter」「メールレター」紙媒体などに掲載させていただくこともあります。掲載をご了承の上、お申込みください。



●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇AERA「夫の舌打ちに「嬉しくなった」? 産後うつ女性のホンネ」取材していただきました。

◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。
◆8月23日(日)パパ家事の学校『公開授業』~誰も教えてくれなかった、パパが家事する本当の理由~トークセッションに登壇します。
◆8月29日(土)北区在住&在勤限定「産後クライシスを回避せよ!出産後のカラダとココロ、パートナーシップを考える~」
◆『産褥記』書籍化!発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆

産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>

**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中**

産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>

-------------------------------------------------------
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【8&9月コース】26,9/2,9,16日(水)10:00-12:00 受付中
【10月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【9月コース】10,17,24,10/1日(木)10:00-12:00 受付中
【10月コース】8,15,22,29日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【8&9月コース】21,28,9/4,11日(金)10:00-12:00 定員になりました。
【10月コース】2,9,16,23日(金)10:00-12:00  受付中



-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【8&9月コース】20,27,9/3(木)10:00-12:00 池袋で開催!受付中
【10月コース】2,9,16日(金)12:30-14:30 吉祥寺開催!受付中








Last updated  2015.08.12 17:40:50
2015.06.05
カテゴリ:産褥記
4/24に発売された著書『産褥記~産んだらなんとかなりませんから』が西日本新聞の本ダネコーナーで紹介されました!

11350379_1061979437164163_337736042_n (1).jpg


産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>

西日本新聞といえば、【こんにちは!あかちゃん】「産後うつと向き合う」という内容で取材もいただきまして、「産後に熱い(!)新聞」です☆書評はコチラで読めます。

「人に委ねる大切さを妊娠前から当事者と周囲の人が知っていれば、産後うつや乳児虐待など、産後に起こるさまざまなことを社会問題として認識できるのでは」と問いかける。

電子書籍化・単行本化に際し、追加したあとがきの部分に言及していただけて嬉しいです。これまで妊娠・出産・産後は「当事者」の問題、プライベートに関わることだから、そっとしておこう(放っておこう!?)だったのが、社会問題に至ってしまう根源なのではないかという問題提起をしているつもりです。…って、もちろん実用的に楽しんで読んでいただければ嬉しいのですが、周囲の人にも読んでいただきたいです☆

本書の印税の一部はマドレ基金に寄付され、孤立しがちな母親(障がいのある児・低体重児・多胎児の母、ひとり親など)たちをサポートします。


●講座・イベント・掲載情報●
◆6月7日(日)10:00-12:30「松が丘助産院両親学級~産後編」夫とともに話します。
◆6月13日(土)10:30-12:30明治学院大学にてカップルボールエクササイズ
◆6月20日(土)11:00-12:30スパイラル両親学級「こんなはずじゃなかった!?カップルで学ぶ、産後とパートナーシップの現実」
◆6月23日(火)10:00-11:00 南大泉にじのいろ保育園講座
◆6月30日(火)10:00-11:00 にじのいろ保育園講座(府中市)
◆7月14日(火)10:00-11:00 大泉にじのいろ保育園講座
◆7月18日(土)午前 東峯サライにて両親学級産後編
◆7月31日(金) 岩手県北上、盛岡にて産前&産後講座
◆8月1日(土) 岩手県釜石にて産前&産後講座

◆『産褥記』書籍化!発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆

産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>

**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中**

産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>

-------------------------------------------------------

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【6月コース】10,17,24,7/1日(水)10:00-12:00 あと5名様受付中
【7月コース】8,15,22,29日(水)10:00-12:000 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【6月コース】4,11,18,25日(木)10:00-12:00 定員です。
【7月コース】2,9,16,23日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【6月コース】5,12,19,26日(金)10:00-12:00 あと2名様受付中
【7月コース】3,10,17,24日(金)10:00-12:00 受付中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【6月コース】5,12,19日(金)12:30-14:30 あと5名様受付中
【7月コース】3,10,17日(金)12:30-14:30 受付中










Last updated  2015.06.05 06:11:06
2015.06.02
カテゴリ:産褥記
4/24に発売された初の著書(…って書くのも気恥ずかしいんですがw)『産褥記〜産んだらなんとかなりませんから』!私も産むまで知らなかった「産褥」という言葉が本屋に並ぶだけでもお役目達成できた気分ですが、いえいえ、ここから出産を控えた全ての妊婦さん、そしてパートナー(夫)が手に取っていただけるようがんばりまっす!というわけでいただいたご感想を紹介していきます。


産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>

●産後のボディケア&フィットネス小竹向原教室OGのアヤさん(図書館司書!)●
「産褥記」アヤさん.jpg

110ページ以降とは「出産後の体ってどうなるの?」「産後の心〜委ねて、感謝する気持ちを学ぶ時期…」「お姉ちゃん・お兄ちゃんになる子どもたち」という書き下ろしコラムと力作「産褥期の養生チェックシート」のことです!嬉しいー☆二女の産後から9年経って、年間500人以上の産後女性たちと毎年出会っているからこそ書けた内容です!

●福岡在住の藤見里紗インストラクターの「産褥記」レビュー
「産褥記」ふじみん.jpg

産後は、ほんとに、この本だけが頼りで
「誰も教えてくれなかったけど、この本には本当のことが書いてあった!」と
産後に、1ページ1ページ、読み終わるのを惜しむように読んでおりました。
この本だけが私の理解者だ!とすら思ってました。

なんて嬉しいご感想を(泣)!でも実際に会う時は全然やさしくしてくれません(笑)!

●育児中の方から圧倒的支持を受けている@daisy_lilyさんも●
「産褥記」daisy_lily1.jpg

ブログにてレビュー「産褥記 産んだらなんとかなりませんから!」を書いてくださっています!
「産褥記」daisy_lily2.jpg

この「産褥記」はむしろ、出産を終え、子どもを迎えた生活がはじまる時期(※産褥期とは分娩後、母体が妊娠前の状態に回復するまでの期間のこと、この本では産後1ヶ月間について記録されています)の「母親自身の心身、そして家族、周囲のサポート」のことなんですね。

過ぎ去った自分の産褥期はそれは熱さすぎればなんとやらですが、紫磨子さんによる記録を読みながら、"自分ひとりが頑張ればいい"とかいう強烈な思い込みを手放すこと、産後の(自分が思っている以上に)傷んでいる体を徐々にリハビリしていき体力をもつ大切さを改めて感じました。


体の大変さ、そして産後の孤独(産後うつ、産後クライシス、乳児虐待・・・)といったことが社会問題として扱われるようになりつつありますが、この「委ねる」ことのむずかしさってあまり言及されていないなと。産褥婦自らはもちろん、パートナー(夫)もともに周囲に委ねることができてこそ、「社会で子どもを育てる」が実現するのだと思います。



●講座・イベント・掲載情報●
◆6月7日(日)10:00-12:30「松が丘助産院両親学級~産後編」夫とともに話します。
◆6月13日(土)10:30-12:30明治学院大学にてカップルボールエクササイズ
◆6月20日(土)11:00-12:30スパイラル両親学級「こんなはずじゃなかった!?カップルで学ぶ、産後とパートナーシップの現実」
◆6月23日(火)10:00-11:00 南大泉にじのいろ保育園講座
◆6月30日(火)10:00-11:00 にじのいろ保育園講座(府中市)
◆7月14日(火)10:00-11:00 大泉にじのいろ保育園講座
◆7月18日(土)午前 東峯サライにて両親学級産後編
◆7月31日(金) 岩手県北上、盛岡にて産前&産後講座
◆8月1日(土) 岩手県釜石にて産前&産後講座

◆『産褥記』書籍化!発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆

産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>

**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中**

産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>

-------------------------------------------------------

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【5月コース】13,20,27,6/3日(水)10:00-12:00 単発受講(3810円)受付中
【6月コース】10,17,24,7/1日(水)10:00-12:00 あと5名様受付中
【7月コース】8,15,22,29日(水)10:00-12:000 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【6月コース】4,11,18,25日(木)10:00-12:00 定員です。
【7月コース】2,9,16,23日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【6月コース】5,12,19,26日(金)10:00-12:00 あと3名様受付中
【7月コース】3,10,17,24日(金)10:00-12:00 受付中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【6月コース】5,12,19日(金)12:30-14:30 あと6名様受付中
【7月コース】3,10,17日(金)12:30-14:30 受付中








Last updated  2015.06.02 16:06:25
2015.05.12
カテゴリ:産褥記
わたくしごとですが、44歳の誕生日です☆…とはいえ、普通の平日で、そんな日常がありがたいのですが!夫と子ども達には週末、いつものw塚田牧場で祝ってもらいました☆好き嫌いあるらしい塚田ですが(しかも居酒屋)、私は大好き。専務に昇進してしまう程、通ってます(塚田は通うごとに昇級がwそのたびに1品サービスあるのです)。子ども連れで、サイゼリヤよりいいもの食べたい時にお薦め。今週末は子どもたち預けて、夫と赤提灯で改めて乾杯してきます(何回!?)!

201505BD1.JPG

・・・とはいえ、朝から子どもたち4人ともダラダラ、ブーブー朝食食べないわ、着替えないわ、ふてくされるわのオンパレードなんで「お祝いの言葉はいらないから、ふてくされず食べてくれ!」とプレゼント使い果たしてしまいましたヽ(;´Д`)ノま、いいか。

毎年誕生日には「ジャストギビングあらためジャパンギビング」で「お祝いの代わりに、寄付を」お願いしているのですが、今年は、初めての著書『産褥記~産んだらなんとかなりませんから』を買って下さい☆というお願いです。
というのも『産褥記』の印税の一部が「マドレ基金」に寄付されるんです。すでにお持ちの方も、ぜひ周囲の妊婦さんや産後女性にプレゼントしてください。


産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています>
11216495_1050937878268319_1432438784_n.jpg

マドレ基金:マドレボニータは「すべての母に産後ケアを」をめざし2011年にマドレ基金を設立しました。基金を使った活動の一環として、ひとり親、双子や三つ子など多胎児の母、障がいのある児の母、早産児・低出生体重児の母、10代の母など、「社会的に孤立しやすく、支援が必要ながらその手が十分に届いていない」母親たちのための産後ケアバトン制度を用意しました。

母となった女性が、孤立しませんように!子どもたちがたくさんの大人に見守っていただけますように!

201505BD3.JPG

誕生日塚田の後は、デパ地下でタイヤキを食べるのが恒例なのですが、美味しそうなソフトクリーム屋ができていたのでコチラを。でも420円とお高いので、もちろん4人で1つ(`_´)ゞハ、ハイエナのようにたかっております(泣)!


産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>

-------------------------------------------------------

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【5月コース】13,20,27,6/3日(水)10:00-12:00 ギリギリまで受付中
【6月コース】10,17,24,7/1日(水)10:00-12:00 受付中
【7月コース】8,15,22,29日(水)10:00-12:000 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【5月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 定員に達しました。
【6月コース】4,11,18,25日(木)10:00-12:00 受付中
【7月コース】2,9,16,23日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【5月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 単発受講受付中
【6月コース】5,12,19,26日(金)10:00-12:00 受付中
【7月コース】3,10,17,24日(金)10:00-12:00 受付中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【5月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 単発受講受付中
【6月コース】5,12,19日(金)12:30-14:30  受付中
【7月コース】3,10,17日(金)12:30-14:30  受付中










Last updated  2015.05.12 15:32:25
2015.05.09
カテゴリ:産褥記
『産褥記』の表紙イラストを描いてくれたまついなつきさんと「中野トナカイ」にて☆出産(笑う出産)、PTA活動(まさかわたしがPTA)、子どもの食事(まついさんちの子どもめし)、夫との関係性(愛はめんどくさい)、母となって働く(どうすればほめてもらえるの?)と子どもを育てながらの人生にずっと伴走してくれている本の著者まついなつきさんに表紙を描いていただけたことが、本当に感激です(泣)!

201504まついなつきさん.jpg


そして、明日はいよいよ母の日ですね!妊娠中の「これから母になる人」に『産褥記』(KADOKAWA)のプレゼントいかがでしょうか?

産褥記帯小.jpg

<写真クリックすると購入先にリンクしています/明日到着しますよ☆>

というのも産褥期について学べるのは、妊娠中までしかないんですね!なにせ、出産終えた途端に「妊婦」から「産褥婦」に変身ですから。1か月間悪露といって月経のような出血が続き、骨盤周りも不安定な状態な上に、ふにゃふにゃの赤ちゃん!自分の体のことなんて構っていられません。

だからこそ、妊娠中からパートナー(夫)と一緒に予習してほしい!切実に願います。産褥期は本当に体がボロボロ(泣)なのに、頭はコーフンして余裕あるふり装っちゃうので、むしろ男性の出番なんですよね。

産褥チェックシートs.jpg

単行本化にあたり、追加した「産褥期の養生チェックシート」は絶対パートナーと一緒に取り組んでほしいです。
●退院する時-産院から自宅までどうする?移動手段は?誰と?
 新生児抱っこしながらお会計して、荷物持ってって、本当ムリゲーです。
●ごはんのしたく-退院した日の夕食って意外と盲点なんですよw
●産褥期の育児-沐浴は毎日、何時頃、誰がしますか?
 産褥婦自らすることのないように!!!
●お洗濯-新生児のいる生活の洗濯物量半端ないっす!
●寝るとき-これ、絶対今から話しあっておいてくださいね☆
 里帰りする方も是非!!
●パートナーの働き方


詳しい解説編もおさめていますので、ぜひ!!日本独特なんですが、赤ちゃんの夜泣き対策に夫だけ別室で寝るというカップルがとても多いです。それは夫の仕事に支障が出ないようにということなんですが、それでいいのでしょうか?子育てに支障でますよね。

「仕事に支障が出ないように、夫婦別室」ではなく「育児に支障が出ないように、夫婦同室」!これで是非お願いします。男性の働き方をバージョンアップするチャンスです☆

201505衣りあ母の日s.jpg

三女の保育園での母の日制作。毎年いただいていますが、毎回嬉しいです!頭に赤いリボンつけた覚えはないのですがw

**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中**

産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>

-------------------------------------------------------

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【5月コース】13,20,27,6/3日(水)10:00-12:00 受付中
【6月コース】10,17,24,7/1日(水)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【5月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 定員に達しました。
【6月コース】4,11,18,25日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【5月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 単発受講受付中
【6月コース】5,12,19,26日(金)10:00-12:00 受付中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【5月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 単発受講受付中
【6月コース】5,12,19日(金)12:30-14:30  受付中







Last updated  2015.05.09 17:01:21
2015.05.01
カテゴリ:産褥記
KADOKAWAより出版された『産褥記~産んだらなんとかなりませんから~』が書店に並んでいる様子を写真に撮ってアップしてくださり、本当にありがとうございます。マドレボニータへの愛をビシバシ感じつつ、恥ずかしくて書店でコソコソしてしまいます(スミマセン!GW中に殻破って体調整えて営業したいです)

「妊娠・出産」本コーナーの横には「育児」書コーナーがあります。本当に育児って簡単にはいかないから需要はよくわかるけれど、もっともっと衝撃だったのが、「産んだらおしまい」じゃない産後の母体のこと、そして心のこと。ないなら書いてしまえとリアルタイムに記した内容に、9年後のツッコミ&客観視も入れております。

11193342_827199300708096_3696573014206399261_n.jpg
高井戸駅構内にあるセンスよすぎると話題の広和書店さん。ご近所仲井果菜子インストラクターの投稿。西原さん、伊藤理佐さんと並べていただき、きょきょ恐縮です!理佐たんは妊婦クラスに参加され、バランスボールいたく気に入ってくださいました☆

11169822_640331052767133_1778964775432617156_n.jpg
正会員ななちゃんの地元。

11204401_954540004577541_7223130242312282098_n.jpg
小山史未子インストラクターの地元船橋にも(泣)!ああああ積まれております!ありがとうございます。

ぜひ、GWの読書に☆Amazonで
ご購入
いただけます☆

********

もうすぐやってくる「母の日」のプレゼントに「産褥記」を。

「母の日」とういと自分の母へ、と思いがちですが、大切な妻、親しい友人が母になったらプレゼントするのもいかがでしょうか?ということでマドレストアでは【はじめての母の日にキャンペーン】開催中です☆出産祝いというとベビー服や抱っこ紐など赤ちゃんのモノが多いと思いますが、究極の育児グッズは母の健康な体です!母が健康でなければ、抱っこ紐も装着できないし、ベビーカーもおせません。というわけで母になる大切な人のために。友人同士でできる「産褥ヘルプ」についてもしっかり書いているので、妊娠中から読んでほしい!!

89297748.jpg

ショッキングピンクの表紙の「産褥記」はKADOKAWAから出版された「産褥記」の元です。今マドレストアに残っている在庫で最後です。何が違うって、「手作り感」「サブカル感」です(笑)。

なにせWORDで打って、たくさん落書き…じゃなくてイラスト描きまくって、印刷屋さんの前にあるドトールでもマコ先生と最後の最後まで描き&書きまくっていましたから。プロの編集者の方達から見たら、あり得ない作り(笑)。だから親しい人にこそ、贈ってほしい☆セット割引、送料無料な上、マドレステッカーもついてくるのでこの機会に是非!


-------------------------------------------------------

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【5月コース】13,20,27,6/3日(水)10:00-12:00 受付中
【6月コース】10,17,24,7/1日(水)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【5月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 定員に達しました。
【6月コース】4,11,18,25日(木)10:00-12:00 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【5月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中
【6月コース】5,12,19,26日(金)10:00-12:00 受付中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【5月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30 受付中
【6月コース】5,12,19日(金)12:30-14:30  受付中











Last updated  2015.05.01 12:22:18
2015.03.25
カテゴリ:産褥記
長女葉なりの小学校卒業式でした☆娘だけでなく普段ランドセル背負って近所を走り回っている小6生がスーツやワンピース着て正装して入場してくるところで涙腺崩壊しました(早)!先日すだちの会といって、合唱や合奏を見せてくれて泣き尽くしたつもりでいたのに、「厳かな雰囲気」に、やられましたよ。みんな泣くね。これからあと3人も控えているんだからと思いつつ、5児の母(3子の卒業)を見たら号泣していたので、私も堂々と泣けましたw

葉なり卒業式.JPG

彼女を出産して半年経った頃、産後うつになり、1日先も見えない毎日。仕事を辞めて、それまでの友人たちとも距離をおいてしまい、働いている夫に遠慮&イライラして、自分が「社会に必要とされていない存在」だと思い込んでしまい、離婚と死ぬことばかり考えていました。親しい人にこそ言えなかったコノ思い。アノ時の私に12年後の子どもが成長した姿見せたい。

・・・って、晴れやかな日に暗い話ですが、それだけのことがあったから「産後がやばい!」ってもがき、産後セルフケアインストラクターという天職に出合えました。でも情報が行き届かなかったら、私はどうなっていたんだろう?子どもに手をあげていたかもしれない。虐待のニュースを見て、今でも他人事とは思えません。誰もが、育児の導入期である「産後」を心身ともに健康に過ごせることを願ってやみません。ぜひみなさまもクリックで応援してください。

Googleインパクトチャレンジ『テクノロジーの力で産後ケアの認知&普及』
ぜひ4票のうち1票をマドレボニータにお願いします☆投票は本日23:59まで!
10484779_905296402836006_591229185031742511_n.jpg
<画像をクリックすると、投票ページにリンクしています>

卒業式を終えて、いそいで体操着wに着替えて、長女を出産した松が丘助産院に。
松が丘助産院.JPG

新潟に里帰り予定の妊婦さん、産後女性とともに弾みました。産後2か月までしんどさに泣いてばかりいたという女性も。周囲の「ママ」たちがすごくキラキラして、余裕で育児しているように見えてしまう。そんな彼女たちが「しんどいです」「助けて」「手伝って」と、堂々と言える社会にしていきたいです。

産褥記本.JPG

えっと、もう今日は途中でスマホを見る余裕もなく地元駅にダッシュ。なんと『産褥記』が一般書店でご購入いただけるようになります。本が出るんです@@!ひゃーーーー!なんとAmazonで予約も始まっています。「産褥期の心と体」そして「上の子の赤ちゃん返り」について書き下ろしました。電子書籍をお持ちの方も是非☆

なんとなんと表紙は漫画家&ライターまついなつきさんと息子のソラチ君の共作。ソラチ君って『笑う出産』で生まれてきた男の子ですよ!!!もう感動で震えが止まりません!!!ぜひまついなつきさんファンの皆様も☆


●講座・イベント・掲載情報●
◆4/4(土)田房永子さん×マドレボニータ読書部トークセッション「出産後の性、子どもへの性教育」
◆4/5(日)松が丘助産院「両親学級産後編」
◆認定NPO法人フローレンス「働く親のシアワセ哲学」インタビュー掲載いただきました。
◆中央FM取材ママミーティング前半♪「孫を迎える祖父母向け産後サポート講座」
◆中央FM取材ママミーティング後半♪「孫を迎える祖父母向け産後サポート講座」


**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中**

産褥記電子.jpg prl1412180057-n1.jpg 産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>


-------------------------------------------------------
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【4月コース】2,9,16,23日(木)10:30-12:30 受付中
【5月コース】7,14,21,28日(木)10:00-12:00 5月から時間変更受付中

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【4月】24日(金)単発講座企画します。
【5月コース】8,15,22,29日(金)10:00-12:00 受付中

四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【4月コース】1,8,15,22日(水)10:00-12:00 受付中
【5月コース】13,20,27,6/3日(水)10:00-12:00 受付中

-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【4月コース】3,10,17日(金)10:00-12:00 受付中
【5月コース】8,15,22日(金)12:30-14:30  受付中







Last updated  2015.03.25 18:39:38
2015.01.18
カテゴリ:産褥記
昨夜は竹下浩美a.k.a.タケシくんの産後1年おめでとう&産褥ヘルプありがとう会。

タケシ 1.JPG

道に迷うまさこっちを電話で案内中(笑)、パートナーの亮さんは
お迎えに行こうと準備中。


ひかりん.JPG
(ひかりんも4カ月になったあおい君とたっくんをつれて)

最近、恒例化しつつある産褥ヘルプお礼と称しての飲み会(笑)、
昨日もタケシと亮さんはアルコール飲まないのに色々準備してくれて(泣)!

あずちゃん.JPG
(チームな・か・ののあずちゃん&娘ちゃん)

こうした産褥ヘルプお礼会って、まー、ただの飲み会なんですが、
アノ時に見ていた新生児がこんなに成長している様子を改めて見せてもらえるのが嬉しい。

集合第一弾 1.JPG
(出入りが激しいもんでw集合写真まずは第1弾)

そしてこうした親戚のようなつながりが嬉しい。
親戚や身内だけで産後を乗り切った場合、あらためて、
産後のお礼とかってしないじゃないですか。。。

はるくん.JPG
(はるくん、こんなに大きくなりました!!二女は宿題の日記に
はるくんを抱っこできて嬉しいと書いています)

改めて色々理由つけて集まっちゃうっていうのが、
やっぱりマドレ式産褥ヘルプの醍醐味だなーと。

スライス.JPG
(カエルグッズ好きのタケシがカエルゴミ箱を持て余し(笑)、
トイレットペーパーの芯を溢れかえらせているところにめちゃ反応して
撮影しているスライス。。。w)


はたらく.JPG
(タケシくん&スライスくんたくさんはたらいていただきました)

やっぱり理由をつけて集まって、飲んでるだけに見えますがw
こんな理由があるからこそ、普段なかなか会えない仲間とも会えて
本当に嬉しい。仲間とのつながりを強くするなー。


子ども部屋.JPG
(子ども部屋の様子。たっくんが写真に写りたがらず阻止w)

そして、よそのおうちの子どもたちが、本当にかわいい!!
こういう大人の交流の場に来ると、子どもたちの人懐っこさがどんどん
磨かれていき、よりかわいくなってしまう。人懐っこさって、生きる技術だと思う。

集合第2弾.JPG


●両親学級や新企画祖父母向け産後サポート講座開催しますよ●
◆1月19日(月)10:45-12:00 十文字学園女子大学にて「産後を学ぶ」新座市近辺の方ご参加いただけます。
◆1月25日(日)10:00-12:30 松が丘助産院「産後の両親学級」夫とお話します。
◆2月7日(土)10:30-12:30「祖父母向け産後サポート講座」@グロースリンク勝ちどき

【速報】「産褥記2~みんなで支える産後1か月」電子書籍が発売中です☆

***『産褥記』電子書籍発売中***

産褥記電子.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>
カドカワ・ミニッツブックから出版された『産褥記』☆アマゾンからもご購入いただけます☆
***『産褥記3』発売中***

産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>
なんで産後の本なのにおにぎりが表紙なの!?とか
到着情報やお読み頂いた感想、どこのページが響いた!などつぶやいてください。
その際ハッシュタグ #産褥記3 をつけていただければ、
感想まとめtogetterに掲載させていただきます☆
「産前産後の必読書『産褥記3』届いた!読んだ!」

-------------------------------------------------------
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【1月コース】8,15,22,29日(木)10:30-12:30 単発受講(3780円)受付中
【2月コース】5,12,19,26日(木)10:30-12:30 受付中
【3月コース】5,12,19,26日(木)10:30-12:30 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【1月コース】16,23,30,2/6日(金)10:00-12:00 定員になりました
【2月コース】休講です
【3月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中 


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【1月コース】14,21,28,2/4日(水)10:00-12:00 単発受講(3780円)受付中
【2月コース】休講&チャリティークラス開催予定。
【3月コース】2/25,3/4,11,18日(水)10:00-12:00 受付中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【1月コース】休講です。
【2月コース】13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中
【3月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中






Last updated  2015.01.18 16:23:18
2015.01.07
カテゴリ:産褥記
オムツ替えも、オムツ代も大変だけれど、いちばん大変なのって、
オムツ外しの数ヶ月の期間。何度も尿意を確認したり、お布団には気休めですがタオル敷いたり。
楽になるかと思ったら、意外と数ヶ月は大変なんですよね。お出かけの時とか。

くくるパンツ.jpg

四女も現在がんばり中ですが、昨日は保育園からの帰り道にジャーーー(泣)。
でも帰宅後、自分でイソイソと脱ぎ出し、保育園バッグから汚物入れ袋を出して
インしておりました。保育園で先生の動きをよく見ているんだろうな。。。かわいい。
そして、保育園の先生方、、、ありがたすぎます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日8日(木)から始まる産後のボディケア&フィットネス池袋教室は
ご参加者募集中です☆直前過ぎますが、当日朝まで受付ております!
【クラスの詳細】
→ http://plaza.rakuten.co.jp/totolecafe/3005/
【お申し込みフォーム】
→ http://www.madrebonita.com/wordpress/?page_id=9292
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨日のブログ「もしも女子大生が『産褥記』を読んだら」では
結局「読む」ところまでたどり着くこと自体難しいという、なんとも世知辛い結論に。

フェイスブックには、「産後のことはもちろん、パートナーシップについても、
結婚する前からもっと知る必要が」
というコメントもいただきました。
本当に!!中学・高校の必須授業だと思うのですよ。
「性教育」を取り上げて、避妊の技術だけ教えるよりも、
そこに至るまでの経緯や、関係性の構築方法を学べればよいのに。

そして「産後のしんどいこと」が教育されていないのはもちろん、
「子どもが生まれての喜び」も伝わってきていない
というコメントも。
こちらも本当に!!結局、「これから産むかもしれない人」と「産んだ人」の間に深い溝があって、
母子手帳という名のパスポート持っていなくては、そっち側に行けない。学べないみたいな。

「出産って鼻からスイカ(の痛み)らしいよ」

みたいなことだけ、都市伝説のように伝わってくるという。。。

「孤育て」と言われる育児の孤立化は、決して核家族や出産の高齢化だけが
原因ではなく、こうした産む前と、産んだ後の断絶が大きな要因だと思う。

加害者の6割以上が実母というデータのある「乳幼児虐待」。
これだって、産む前の人、あるいは産まない性の人は
「腹を痛めた我が子なのに、信じられない」と思うだろう。
私も産む前は本当にそうだったし。

けれど、産んだ人から見ると、決して鬼母ではなく、
一人で全責任を負ってしまったんだなと感じてしまう。
周囲に一緒に子育てしてくれる人がいなかったんだ。
だって、我が子じゃなかったら手をくださなかったよ。

「子ども(赤ちゃん)が可愛いと思えない時がある」
「子どもに手をあげたくなってしまう」


こんなことを、これから産む人に堂々と言えるだろうか!?

女子大生(あるいは女子高生)が妊娠したら、遠巻きに見てしまう。
親だけが頼りの綱になる。あるいはその親にすら見放されてしまうかもしれない。
若年層ほど、育児の孤立化は進みやすい。
だから、産後教育こそ、早い時期に。
ちなみにマドレ基金では「10代の母」も産後プログラム受講補助対象です。

早期の男女向け「産後教育」で、「これから産むかもしれない人」と「産んだ人」の
間の溝を小さくしていきたい。
1月19日(月)十文字学園女子大学で午前中に女子大生向けに
「産後のこと」を伝える講義をします。地域(新座市)に住む妊産婦さんも
少数ご参加いただけます。ご興味ある方は、FBでメッセージください。


●両親学級や新企画祖父母向け産後サポート講座開催しますよ●
◆1月25日(日)10:00-12:30 松が丘助産院「産後の両親学級」夫とお話します。
◆2月7日(土)10:30-12:30「祖父母向け産後サポート講座」@グロースリンク勝ちどき

【速報】「産褥記2~みんなで支える産後1か月」電子書籍が発売中です☆

***『産褥記』電子書籍発売中***

産褥記電子.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>
カドカワ・ミニッツブックから出版された『産褥記』☆アマゾンからもご購入いただけます☆
***『産褥記3』発売中***

産褥記3.jpg
<写真クリックすると購入先にリンクしています>
なんで産後の本なのにおにぎりが表紙なの!?とか
到着情報やお読み頂いた感想、どこのページが響いた!などつぶやいてください。
その際ハッシュタグ #産褥記3 をつけていただければ、
感想まとめtogetterに掲載させていただきます☆
「産前産後の必読書『産褥記3』届いた!読んだ!」
↓↓↓年末年始も受付中です↓↓↓
-------------------------------------------------------
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【1月コース】8,15,22,29日(木)10:30-12:30 受付中
【2月コース】5,12,19,26日(木)10:30-12:30 受付中
【3月コース】5,12,19,26日(木)10:30-12:30 受付準備中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【1月コース】16,23,30,2/6日(金)10:00-12:00 定員になりました
【2月コース】休講です
【3月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 受付準備中 


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【1月コース】14,21,28,2/4日(水)10:00-12:00 受付中
【2月コース】休講&チャリティークラス開催予定。
【3月コース】2/25,3/4,11,18日(水)10:00-12:00 受付準備中


-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート 
【1月コース】休講です。
【2月コース】13,20,27日(金)10:00-12:00 受付中
【3月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 受付中






Last updated  2015.01.07 18:41:51

全50件 (50件中 1-10件目)

1 2 3 4 5 >


Copyright (c) 1997-2020 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.