圧巻!産後クラスを卒業した母達☆卒業記念写真ギャラリー
10月からNPO法人マドレボニータの新年度が始まります。ということで、〆の9月末には半期の振り返りをしていたら感慨深くなり、産後のボディケア&フィットネス教室卒業記念写真ギャラリー作ってみました。こんなに美しい笑顔!でも、これは4週かけて、体力を取り戻し、自分を語る言葉を取り戻した末の笑顔なんです。1週目なんて、ガチガチですよw!(失礼っ!)よかったら、あなたもお仲間に☆【産後のボディケア&フィットネス小竹向原教室】2015年4月~9月小竹向原教室(板橋区)は2004年の私のインストラクターデビュー時から開催しています。ただ、当初は地域の公共施設を借りたり、単発講座から。地元の大切なクラスです☆【11月コース】4,11,18,25日(水)10:00-12:00あと4名様、受付中 2015年4月コース 2015年5月コース 2015年6月コース 2015年7月コース 2015年8-9月コース 【産後のボディケア&フィットネス池袋教室】2015年4月~9月2014年11月開講☆やっと1年です!豊島区にかぎらず、埼玉県や城東地区からのご参加も多く、今まで出会えなかった地域の方達と出会えています。 2015年4月コース 2015年5月コース 2015年6月コース 2015年7月コース 2015年8-9月コース 【産後のボディケア&フィットネス吉祥寺(金)教室】2015年4月~9月2008年9月スタジオアムリタイーストで開講、2014年10月からウエストに変更。私自身がリピーターとし代表吉岡マコのクラスに通った吉祥寺の地。思い出深く、そして産後女性にも妊婦にも集まってもらいやすい場所です。 2015年5月コース 2015年6月コース 2015年7月コース 2015年8-9月コース●講座・イベント・掲載情報●◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。◇AERA「夫の舌打ちに「嬉しくなった」? 産後うつ女性のホンネ」取材していただきました。◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。◆『産褥記』書籍化!発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆<写真クリックすると購入先にリンクしています>**『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中** <写真クリックすると購入先にリンクしています>-------------------------------------------------------産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原【10月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 定員になりました。【11月コース】4,11,18,25日(水)10:00-12:00あと4名様、受付中【12月コース】休講です。11月に是非!産後のボディケア&フィットネス教室@池袋【10月コース】8,15,22,29日(木)10:00-12:00 定員になりました。【11月コース】5,12,19,26日(木)10:00-12:00 あと1名様、受付中【12月コース】3,10,17,24日(木)10:00-12:00 受付中産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)【10月コース】2,9,16,23日(金)10:00-12:00 定員になりました。【11月コース】6,13,20,27日(金)10:00-12:00 定員になりました。【12月コース】4,11,18,25日(金)10:00-12:00 受付中-------------------------------------------------------マドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺 【11月コース】6,13,20日(金)12:30-14:30 あと1名様、受付中【12月コース】4,11,18日(金)12:30-14:30 受付中