【出産報告】1人だったらキツかったバースプラン
マドレボニータのにんぷクラス卒業生たちの出産報告で連日にぎやかしております^^！妊婦仲間にとって、友人たちの出産報告が何より嬉しく＆心強いので、これからも紹介させていただきますね☆今日ご紹介させていただくのは２月コース、そして聖路加産科クリニッククラス、小竹向原チャリティーカップルクラスとたくさーん参加して、体づくり、産後の備えをがんばっていたA.Y.ちゃんのご報告☆想定外といえば、「上の子の対応」「赤ちゃん返り」。産後にしっかり養生するためには、上のお子さんの保育環境、父と子の絆って、本当に大切。お子さんが保育園登園拒否することもよくあります。でも「産褥婦の養生」は休養ではなく、体を回復させるための必須事項。仕事以上に仕事！？なんですよ。妊娠中から理解してもらうように話しておくことも大事ですね。＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞書籍版『産褥記』では「上の子の対応」についてもコラムを書き下ろしました！２人目以降出産の方もぜひー。＊＊＊＊紫磨子先生こんにちは。2月のにんぷクラスに参加しましたA.Y.です。他にも小竹向原のチャリティクラスなど、産前は沢山お世話になりました。それから遅くなってしまいましたが、お誕生日おめでとうございます！こちらもすっかり遅く&長くなりすみません。出産報告です。4月15日10時44分に3,328gの男児を出産しました。先週末に母子とも無事1ヶ月検診を終えています。出産前、にんぷクラスの動きを家で行っていたところ、4歳の娘がこっそり？内容をマスターしていたんです。私がサボっていると安産ポーズをしながら「ママ、これ今日やらないの？」と近づいてくるように。復習が三日坊主にならずに済みました(笑)お陰で出産は会陰切開無し、痛みもありませんでした。バースプランは実現率70%位といったところです。マイナス30%は夫婦共に上の子のケアがどれだけ必要かを予測できていなかった事です^^;。幸い夫婦揃って産後すぐ認識不足を共有できたので、今は2人で効率よく時間を使えるよう色々工夫しあっています。これが1人だったらかなりキツかったと思います。他に1人じゃないといえば、にんぷクラスの仲間に出会えた事が私の財産となっています。クラス終了後はLINEで母になる事への不安や、産後上の子との関わりあいについてなど相談したり、意見を聞かせてもらっています。言葉を取り繕う事なく文章を打てるコミュニティに身を置けるのが嬉しいですし、やりとりではいつも心地よさを感じています。今月は、ドゥーラさんやファミサポさんにもう少しお世話になり、来月葉子先生のクラスで初弾みしてきます。ベビーとの電車に慣れてきたら、紫磨子先生のクラスにも申込みさせて頂きます～。本当に心身ためになる講座をありがとうございます^o^。今後益々のご活躍を心からお祈りしております。【A.Y.さん／にんぷクラス2015年2月コース】＜にんぷクラス2月コース＞＜小竹向原チャリティーカップルクラス＞上のお子さん、しっかり覚えてくれていたんですねー^^頼もしい☆赤ちゃん返りは妹弟が憎くて出てくるわけではなく（！）新しい環境に慣れるための子どもなりの反応なんですよね。環境大変化ですもの。しっかり受け止められるようにこれから体力つけていきましょうね！そして、うっかりすると上の子の対応も、赤ちゃんのお世話も自分で抱え込んでしまいそうになる産後。パートナーと分かち合えてよかった！！！産後クライシスっていう言葉があるけれど、コノ時期しっかり一緒にスタートダッシュできたらむしろ強い絆できますよ☆妊婦仲間たちも見てるかな？「言葉を取り繕う事なく」って本当に産後のコノ時期心強い！！●講座・イベント・掲載情報●◆6月7日(日）10：00-12：30「松が丘助産院両親学級～産後編」夫とともに話します。◆6月13日(土）10：30-12：30明治学院大学にてカップルボールエクササイズ◆6月20日(土）11:00-12:30スパイラル両親学級「こんなはずじゃなかった！？カップルで学ぶ、産後とパートナーシップの現実」◆6月23日(火）10：00-11：00 南大泉にじのいろ保育園講座◆6月30日(火）10：00-11：00 にじのいろ保育園講座(府中市）◆7月14日(火）10：00-11：00 大泉にじのいろ保育園講座◆7月18日(土）午前 東峯サライにて両親学級産後編◆7月31日(金） 岩手県北上、盛岡にて産前＆産後講座◆8月1日(土） 岩手県釜石にて産前＆産後講座 ＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞-------------------------------------------------------産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原【5月コース】13,20,27,6/3日（水）10:00-12:00 単発受講(3810円)受付中【6月コース】10,17,24,7/1日（水）10:00-12:00 受付中【7月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:000 受付中産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋【5月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00 定員に達しました。【6月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00 受付中【7月コース】2,9,16,23日（木）10:00-12:00 受付中産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）【5月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 単発受講(3810円)受付中【6月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 受付中【7月コース】3,10,17,24日（金）10:00-12:00 受付中-------------------------------------------------------マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺 【5月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 単発受講(4170円）受付中【6月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30 受付中【7月コース】3,10,17日（金）12:30-14:30 受付中
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