2309313 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

三人寄れば文殊の知恵

PR

プロフィール


三人文殊

カテゴリ

フリーページ

弘法大師と真言宗


即身成仏への道


六大の話


四種曼荼羅の話


日本仏教の七宗派-真言宗


弘法大師の入定と即身成仏


一行禅師


四国遍路の不思議


弘法大師伝ーその一


弘法大師伝ー連載中


真言宗における大日如来と弘法大師


高野山紀行


理想の社会ー密厳浄土


日本宗教の七宗派ーはじめに


日本仏教の七宗派-浄土教


日本仏教の七宗派ー日蓮上人の教え


日本仏教の七宗派-禅の教え


日本仏教の七宗派-禅円密戒(天台)


面白法話選


法然の哀しみを読んで


犯人はくじ引きで決める


人間の目指したもの


悪徳業者からのお布施


お不動さんはいつ開く


神様に慣れてはいけない


僧侶は職業?


あなたは餓鬼道に堕ちている?


坊主は無間地獄に落ちる!


出世した人を見たい!


僧侶の適性


お化けはなぜ怖い?


お骨をどうする?


発業とは何か?


電話の不便さ


ネットで初詣?


お札(おふだ)は危険物!


理趣経は勉強しないで下さい!


開けてはいけない!


在家出家?


休日があることは幸福?


日本の坊さんはエエ加減?


坊主が祈祷?


夫は妻の後を追う?


子供の頃


清めの塩は何のために?


無我の我


真面目な法話


信仰心とは


お寺の選び方


お香はいいものを使いましょう


仏壇のお軸がないと


上座と下座は無くなった?


仏事の表書きは?


お札の処分は?


坊主も正座でしびれる


チュンダの施食ー涅槃法要


お彼岸とは先祖供養の日ではない!


お経を唱えることは説法を聞くことと同じ


自宅法要のすすめ


法事は誰のためにする


袈裟の話


お供えしていいものといけないもの


仏教の宇宙観について


数え年はどう数える?


誰に供養をお願いする?


仏壇とお墓を変えること


葬儀に数珠は必要?


本当はめでたい年回忌


新年はお祝いしましょう!


法事と正座


お経を唱えると!


誕生日はいい区切り


造花はいけない?


祈願は何のために


影におびえる


忙し過ぎる現代人


スピリチュアルブーム?


蓮は泥の中に咲く


四十九日が三月越しになると


年取り


お経の功徳


殺生してはいけない


仏と菩薩


天と明王


行の話


断食の話


水行の話


虚空蔵菩薩求聞持法


非日常の行の世界


修法とは


超能力を身につけるには


仙人の翼


四国遍路の雑記帳ー遍路のモラル


四国霊場の開創者


十里十カ寺(1番~10番)


本格的な遍路として(11番~17番)


阿波の不思議霊場(18番~23番)


阿波から土佐へ、室戸と神峰(24番~27番)


太平洋を見ながら歩く(28番~38番)


伊予・土佐境界の謎(39番・40番)


南予・伝説の霊場(41番~43番)


中予の山岳霊場(44番、45番)


城下町松山を歩く(46番~53番)


松山から今治へ(連載中)


葬式仏教について考える


葬儀について


お葬式はいきなりやってくる(前書き)


お葬式はいきなりやってくる(喪主用)


永代供養を考える


自然葬?


自宅葬のススメ


葬儀に公正証書遺言が必要か?


坊主でも葬儀は大変


習俗について


節分と星祭り


お盆の話


喪と忌の話


お彼岸ー明日のために・・・


あなたは神社を守れますか?


喪中につき


宗教と社会の間


臓器移植を考える


靖国参拝はそんなに問題か?


お釈迦さんの成道と真珠湾攻撃


仏教と政治を巡る問題


クマと もりと ひと


戦争に加担した責任とは?


社会に物申す


無責任な選挙(原発の是非)


2007参議院選挙


追悼 宮本顕治


終わらなかった戦争


憲政の常道はどこへ


日本軍は恐ろしい?


地球はどうなる


カーボンオフセット


南極の氷が解ける?


京都議定書から離脱せよ


戦わずして勝てた戦争


リサイクルは環境にやさしくない


「不都合な真実」以前に・・・


不都合な真実


チベットを援助せよ!


道路は必要でしょうか


意地悪じいさんの畑


三人乗り自転車の危険性


レジ袋廃止のCO2削減効果


無題


信仰心があっても


北京五輪はボイコットせよ


真言律宗とは


日本をどうする?


チベット問題ー天台僧の声明文に異議あり


花まつり考


がんばれ善光寺!


一キロちょっとで、タクシー5600円?


長野聖火リレーー真実はどこに?


財政確保の妙手ー米国債を売り払う!


一票の格差を是正することに反対する会


不飲酒


左前


日本の食糧支援と地方増税


ミッドウェーの敗戦


秋葉原はどこへいった


真言宗は、病院のお見舞いから御仏前?


今こそ農林水産業の支援を!


なんともいいがたい数珠の話


日本のCO2の排出量の削減は来年から可能


今年のお盆は?


燃料電池は環境にやさしいか?


久しぶりのツーリング


最近気になる「ドント、フー」


やっとこ25度を切りました!


優秀な骨接ぎはいないのでしょうか?


今年の夏は暑いか?


あえて地球温暖化を肯定的に語ってみる


岩瀬を責めるな!


南極の氷が解けるのは15万年後!


阿耨多羅三藐三菩提


「弘法大師 伝承と史実」の衝撃


「弘法大師 伝承と史実」の衝撃 2


「弘法大師 伝承と史実」の衝撃 3


吉野川は誰のもの?


「江川・ピーマン・北の湖」


自分が食べれないものを売るな!


最近気になる葬儀の作法


仏教とは関係ないんですけどね!


再び真言宗と弘法大師


お彼岸に思うこと―先祖供養と回向


湯水のごとく使う


空母が今の時代に必要でしょうか?


阪神・柏戸・社会党


これは快挙に違いない!


八百長は悪いか?


恐慌が起きたら?


我慢するということ


苦しい時ほど笑おう!


お墓参りの心得


法燈継承式というものを行いました


温暖化問題は・・・


やっと衣替え?


阿弥陀如来は最強か?


レッドクリフとXファイルが見たい!


国籍法改正?


日本は外国人を受け入れる余地があるか?


田母神論文の波紋


魔球を見たい!


地球寒冷化?


犬・猫の殺処分は問題にされないのか?


都会人?の反論に答える


早過ぎた急逝


内定取り消し、100万円で足りないの?


只者ではない


歳越しの場所がなかったあの年


派遣労働者って


戦時国際法をご存じですか?


再び「禅 ZEN」が見たい!


しもやけといえば


戦艦大和引き揚げ計画


アマはプロに勝てるか?


善通寺は弘法大師の誕生地


海賊退治に重武装すぎないか?


受験地獄ー怖いものがある


バイク乗りは・・・


二輪車と四輪車の運転者の特性


怖いのは黄砂だけではない


ついでに交通論


不正卒業を許すな!


住職になるには?


減反などやめてしまおう!


工藤のおっさんを見よう!


あまりにも不自然な自然葬


宗教とは何か?


沖縄戦と南京大虐殺


戦争を知らない子供たち


甘茶の思い出


原発を爆撃するとどうなるか?


18歳で進路を決めるってどうよ!


「私は戦争に反対だった」とは言いたくない


強烈な気を放つ巨木


公共交通機関による遍路


無防備都市宣言???


迷走する四国霊場


遍路日記18~19


遍路日記その20~22


遍路日記 23~26


遍路日記 27~30


一票の格差の是正にあえて反対する


涼しくなる話?


タッチ・オブ・グローリー?


平成21年総選挙雑感


反捕鯨映画に思うこと


遍路日記 31~


戦犯とは何か?


ピース缶爆弾を知らない子供たち!


平均給与の差はいくら?


日本教信者?


ダライラマ14世 僧籍者向け講演


社民党の福島瑞穂の資産2億4999万円


南極の氷が簡単に溶けるものか!


結婚しても子供は必要ない?


鳩山家の謎?闇?


税務の勉強会


喪中欠礼のススメ


日本寒冷化!


真珠湾は奇襲ではなかった


ジェネレーションギャップー社会主義の残像


防衛とは


世間の常識、坊主の非常識


ついにここまで来た


大変だ~!外国人参政権賛成?


高校の授業料無料化は必要か?


子供手当てがひどすぎる


命の大切さ


「坂の上の雲」を読んだ


葬式は要らない?


弘法大師のスポンサーと遣唐使の難易度


英語なんかいる?ー国際教育には漢文を


核兵器上限が1550発ってどうよ!


東トルキスタンからの手紙


やはり地球寒冷化?


中国・韓国旅行は気をつけよう


空き缶拾う「歩き遍路さん」ってどうよ!


ゲゲゲの女房の時代


口蹄疫に見る二つの問題


仏教って社会的?反社会的?


本山の僧侶養成学校が赤字を前提に運営?


遍路札結びつけの問題


四国遍路経験者の菅直人首相誕生!


四国横断自動車道建設について賛成?反対?


四国独立ってどうよ!


「はやぶさ」奇跡の帰還!


スポーツ論


さあ!ワールドカップ本番だ!


ロッキー・ザ・ファイナル


もう一度高橋尚子


バックナンバー

コメント新着

エンスト新@ Re:ささやかなお布施ー美馬東部仏教会英霊慰霊法要(11/22) New! こんにちは 精進料理かと思っていたら違う…
meron1104@ Re:ささやかなお布施ー美馬東部仏教会英霊慰霊法要(11/22) New! なるほど、お布施は施し全体なんですね。 …
三人文殊@ さえママ1107さんへ New! さえママ1107さんへ わかりにくい内容で…
三人文殊@ エンスト新さんへ New! エンスト新さんへ そうなんです。 私のあ…
さえママ1107@ Re:二夜三時の法要?(11/20) New! 三人文殊さんこんばんは! いつもコメント…

お気に入りブログ

慌てた話し New! meron1104さん

宮崎の旅 6月 鵜戸… New! yorosiku!さん

ちょっとだけ頑張っ… New! さえママ1107さん

先人のことば 19112… New! 猫又童子さん

【スカーレット】第8… ショコラ425さん

カレンダー

全31件 (31件中 1-10件目)

1 2 3 4 >

健康管理

2019年10月30日
XML
カテゴリ:健康管理
​​​​​​昨年の夏前はは66キロ台まで減らした体重が
徐々に戻ってきました(ーー;)
前回記事はこちら

ダイエットに挑戦する26-1日1食の効果???

平成29年11月    86キロ
            ↓
平成30年年7月     67キロ

だったのが

平成30年年11月  69キロ

今年に入って70キロ台に乗っていたのは知っていました。

70~72キロぐらい … [続きを読む >>]





最終更新日  2019年10月30日 13時05分01秒
コメント(6) | コメントを書く
2019年10月18日
カテゴリ:健康管理
​​​​私はお昼は自分で作って、食べています。

そのレシピはこんな感じ。

1 根菜類(主に芋)
2 葉っぱ系(キャベツ・白菜・ほうれん草等)
3 玉ねぎ
4 海草(わかめ・海苔・コブ)
5 ショウガ
6 梅干し

基本はこれらを適当に切ってお酒を入れて煮る。

7 ご飯・餅・蕎麦・うどん・そうめん

など炭水化物を加えて味付けして終わり。
あと、必要に応じて、卵等のタ … [続きを読む >>]





最終更新日  2019年10月18日 12時13分25秒
コメント(8) | コメントを書く
2019年10月04日
カテゴリ:健康管理
昨日の日記でマインドフルネス瞑想について書きましたが

マインドフル瞑想って効果あるの?

ついでに、体の疲れを取る瞑想についてお話します。

まず、畳または床の上に、仰向けになって寝ます。
足と手は少し体から離したほうが良いです。

手のひらは上を向けて目を閉じ、呼吸はゆっくりと
腹式呼吸を心がけます。

その状態で、体の力を抜いて、自分の体が地 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019年10月04日 17時13分55秒
コメント(6) | コメントを書く
2019年08月28日
カテゴリ:健康管理
久しぶりの健康関連ネタです。

今年の夏はこんなことがあり、靴が履けませんでした。

悪いことは重なる

怪我は大体治って、その部分の皮が剥けてきています。
完全に元通りになるにはまだ少しかかりますが、
痛くはありませんヽ(^。^)ノ

さて、靴が履けないのでいつも草履を履いていましたが
実は草履にはメリットがあることに気づきました。

草履は足の親指 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019年08月28日 10時46分37秒
コメント(17) | コメントを書く
2019年08月02日
カテゴリ:健康管理
​​楽天の不備か、こちらのマウスの不調か
分かりませんが、うまくコピーが出来ないので、
コメントの返信が止まっています。
直り次第返信させていただきます

先日こんなものが送られてきました




一昨年はメタボと判定されていたのですが、改善に取り組んだ結果
見事メタボ脱出したんですが、市から努力賞と商品券1000円が送られてきた。

ダイエットの様 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019年08月02日 13時42分44秒
コメント(14) | コメントを書く
2019年01月11日
カテゴリ:健康管理
またまたダイエットネタです。

前回はこちらです。

ダイエットに挑戦する25-四つ足歩きとハイハイ

さて、先日ダイエットされた方とお話ししました。

その方は身長178センチ、体重は70キロを少し超えるぐらいで
年齢は私とあまり変わりません。
以前からスマートな方と思っておりましたが、日常的に
ランニングをされているご様子。

しかし、先日お話してい … [続きを読む >>]





最終更新日  2019年01月11日 15時06分51秒
コメント(4) | コメントを書く
2018年11月07日
カテゴリ:健康管理
ダイエットネタもずいぶん続いていますね(*^_^*)

もう体重も服を着た状態で68キロ~69キロぐらいで
落ち着いています。

このところのお気に入りの運動は、四つ足歩きとハイハイ

どちらも四つん這いで歩くのですが、膝をつかずにつま先を
あげて歩くのが四つ足歩き。膝をついて歩くのがハイハイ。

これをすると、人間の二足歩行が如何に効率的な歩き方か
実感 … [続きを読む >>]





最終更新日  2018年11月07日 19時11分37秒
コメント(4) | コメントを書く
2018年10月25日
カテゴリ:健康管理
久しぶりのダイエットネタです。

ダイエットで恐ろしいのはリバウンド。
せっかく落とした体重が元に戻るのでは意味がない(ーー;)

一時期66キロ台まで落ちた体重ですが、夏の暑い時期は体調の
関係もあり運動を控えており、また体力維持のために食事制限を
緩和したこともあって、少し体重が戻ります。

それでも一日8000歩の目標をおおむね達成していたこと … [続きを読む >>]





最終更新日  2018年10月25日 20時19分16秒
コメント(4) | コメントを書く
2018年07月29日
カテゴリ:健康管理
久しぶりにダイエットネタです。

ダイエットのみならず、筋力トレーニングに最適なのが水泳。
全身の筋肉をバランスよく鍛えることができ、膝にも優しい。

時期は夏、運が良いことに徒歩10分のところに公共プールが
あります。
280円とリーズナブルですが、50メートルプールと
25メートルプールがあり、しかもガラガラ(*^_^*)

ただ、屋外プールなので … [続きを読む >>]





最終更新日  2018年07月29日 15時53分37秒
コメント(2) | コメントを書く
2018年07月10日
カテゴリ:健康管理
前回の日記でBMIについてお話いたしました。

私の体重計には体重だけでなく、BMI、体脂肪、
筋肉量(除脂肪体重)骨量、内臓脂肪なども測定できます。
その測定を行うときに、身長、年齢、男女の別を
入力します。

体重67.0Kgの時にBMIは22を切るぐらいです。
身長・年齢はそのままにして、女性で測定しました。

すると驚くべき事実が(◎_◎;)

男性なら20%を切っ … [続きを読む >>]





最終更新日  2018年07月29日 15時54分21秒
コメント(0) | コメントを書く
このブログでよく読まれている記事

全31件 (31件中 1-10件目)

1 2 3 4 >

総合記事ランキング

Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.