煙草の事(禁煙の勧め)

■日付

2004年3月17日（水）

■タイトル

煙草の事

■本文

あれこれ、切羽詰って忙しくなってきたので、まるで関係のない煙草の事など(笑)
煙草をやめて1年以上経ちました。1日2箱でも足りないくらいでしたので、ヘビースモーカーだったといっても良いでしょう。
おまけに、煙草やめてまで健康になってどうするんだだの、煙草農家の未来はどうなるんだだの、赤面ものの発言を繰り返すバカ親父でもありました?(笑)

でね。いきなり結論ですが、やめてよかったです。
やめて悪かった事はちょっと思い当たらないですね。あえて言えば
地域の煙草フリーの寄り合いの後に臭いが気になって、風呂に入らないと寝れなくなった事ぐらいでしょうか。もともと吸わない人より元喫煙者の方が匂いに敏感になるようです。

さて、なぜ煙草をやめたのか？きっかけはまたもや稲の不作です。
どうも僕には精神的なダメージを受けると肉体的に健康になって、
バランスをとろうという癖があるようです。(笑)

しかしこれは今考えると少々危険だったようです。
ニコチンの禁断症状の一つにうつがあるようですから。

しかしうつになるくらいの精神状態にならないと、禁煙しようなどという殊勝な気持ちになれなかった訳ですから。

まっ　結果オーライなのでしょう。

煙草をやめてよかった事は、これはもう数え切れません。

予想外だったのは、仕事がベラボーに速くなったことです。
仕事の区切りに一服して、リラックスして。。なんて大嘘ですね。

普段の喫煙で、マイナスのストレス状態にしておいて、煙草吸って、やっと、つかの間人並みのゼロの状態に戻るというのが本当のところではないかと思います。

なんだか書いていて力が入ってきましたが、また明日にでも続き。ああ、明日は長男の卒業式。その翌日が、終業式。これで完璧に、津田小学校もジエンドです?
煙草の話は先になるかもしれませんね。

■日付

2004年3月18日（木）

■タイトル

煙草について２

■本文

煙草をやめて、悪かった事がもう1つだけありました。
肥満です。よく言われることですが、本当に太りました。(笑)

でも、これも一時的なものですから。。健康的になった分健康的に動けばすむ話です?

煙草は僕のように意志薄弱な人間でも、非常に止めやすくなってます。

パッチもありますし。情報も充分にあります。お勧めサイトは、たばことさよなら　です。やめようと思われる方は一度検索をかけてみてください。

さて、それでは卒業式に行ってきます。

続きは夜。

夜です。津田小最後12人の卒業式です。