キックボクシング
近所のキックボクシングジムが、週末の朝に初心者カリキュラムをお安く開催してたので参加してみた。土曜朝はだいたいランニングしてるので、この日もランニングして朝マックしてから初参加。内容としてはフットワーク▶シャドウ▶ミット打ちと言った1時間程度のオレにはちょうどいい内容。来週からも参加しよっと。慣れてきたら会員登録しても安いようだから続けよっかなー。ミット打ちを初めてやったけど、本気でパンチやキックを一発打つだけでもなかなか体力を使う。そして手首が痛いんだぜ...あと柔術と違い動き続けることが多いのでマスクを呼吸しやすいのにしないときつい。柔術とは呼吸の仕方も違うんだなー。SSK 吸汗速乾&やわらかスポーツマスク アンダーシャツ生地 ジュニア 大人 日本製 飛沫飛散防止 洗えるマスク 息がしやすい SCBEMA4 SCBEMA4L SCBEMA4J カラーマスク 大きめ ふつう 小さめ メール便可