新着記事一覧 | 毎日がスペシャル～いいこと探し～

どこかで

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①瞑想してすっきり。②本『小さなことで感情をゆさぶられるあなたへ』おもしろかった。③趣味が増えた。今年（２０１７年）の１月１日にこのブログを再開しました。それから１日も休まず続けてきましたが、今日で一旦お休みします。ほんと私のメモ程度のつたないブログでしたが、毎日一定数の方が見に来てくださっていたようで、ありがたい限りです。次のステージに行くためにこのブログはやめますが、またいつかどこかでお会いできたら素敵です。ありがとうございました。

2017.08.08

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ランチ

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①ジムで大汗かけた。②娘とのランチ楽しかった。③人生が変わるかもしれない会に参加。

2017.08.07

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ナマステ

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①覚悟が決まった。②今日のお出かけも楽しかった。③すべてに感謝。ナマステ。

2017.08.06

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やせた

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①②③

2017.08.05

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わくわく

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①朝ジムに行って快適。②仕事が捗っていろいろできた。③毎日わくわく。

2017.08.04

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買い物上手

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①久しぶりのジム、楽しい。②いい買い物できた。③息子が無事に旅から帰ってきた。

2017.08.03

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パソコン仕事

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①自分が求めることがよくわかった。②たまにはゆっくりするのもいい。③パソコン仕事は楽しい。

2017.08.02

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日本の夏

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①今日の仕事も順調。②日本の夏を満喫。③生きてるって素晴らしい。

2017.08.01

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臨時収入

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①臨時収入1万円が入った。②仕事で成果を出せて良かった。③愛犬にフィラリア予防薬を忘れず与えることができた。

2017.07.31

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マッサージ

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①やせてる。②愛犬がかわいすぎる。③息子がマッサージしてくれた。

2017.07.30

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懇談

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①記念日らしいランチをすることができた。②いい本にめぐりあえた。③子供の懇談で頑張っている子供を実感できた。

2017.07.29

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許す

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①トラブルが起こってもそれをやりすごす自分に関心。②大変怒ることがあったが、ある程度許すことができている自分の成長に関心。③結果はＯＫだった。

2017.07.28

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感謝

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①愛犬との生活ありがたすぎる。②今の仕事、今の職場、人間関係すべてに感謝の気持ちでいっぱい。③きれいになるための活動ができると自分に自信が持てる。

2017.07.27

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やりたいこと

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①仕事が楽しかった。②仕事にやっと興味が出てきた。③ジムに行って大汗かけた。

2017.07.26

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愛犬

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①今朝、愛犬が私の布団に入ってきててかわいかった。②瞑想できた。③仕事、充実感あった。

2017.07.25

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がん検診

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①瞑想でスーパーリラックス。②以前受けたがん検診異常なし。③船がたくさん見れて楽しかった。

2017.07.24

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スーパーリラックス

毎日「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を心がけています今日のいいこと探し。①朝起きたら愛犬が私の布団の中で寝てたこと。②小旅行楽しかった。③スーパー温泉でスーパーリラックス。

2017.07.23

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トリミングデー

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬のトリミング。かわいすぎる。②明日のお出かけ楽しみ。③夫が夕ご飯を作ってくれた。

2017.07.22

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体メンテナンス

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①最高のマッサージを受けていい気分。②食べたい物を食べる幸せ。③歯医者でクリーニングと定期検診。虫歯がなくてよかった。夏休みに入りました。体メンテナンスにいそしんでます。

2017.07.21

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１学期終了

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬が最近とてもなつく。かわいすぎる。②なんとか無事に１学期終えることができたことに感謝。③飲み会の意味がわかったかも。

2017.07.20

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リラックス

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①明け方、愛犬が私の布団に入ってきてピターッて寄り添って寝た。②１学期最後の給食を心穏やかに食べることができた。③助けてくれる仲間がいることに感謝。

2017.07.19

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感謝

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①瞑想したら気分が落ち着く。②今日はゆったり仕事できた。③家族に感謝。

2017.07.18

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テニス

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①ジムで大汗かけた。②ずーっと欲しかったものが色々買えた。③息子がテニスの試合で勝てた。

2017.07.17

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楽しい１日

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①ジムで大汗かけた。②夏休みのいろんなとこへの予約たくさんできた。③ホテルでの食事会楽しかった。

2017.07.16

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iPadはキーボードケース

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①３連休初日の今朝、ガレージや玄関まわりの掃除をしてすっきりいい気分。②夫が夏休みのホテルの予約をしてくれた。③ずーっと壊れてて困っていたiPadのキーボードがいつの間にか直ってた。普通に使える。うれしー。

2017.07.15

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３連休前

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①瞑想して心地いい。②仕事も最近いい感じ。③金曜日。しかも３連休。

2017.07.14

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大汗

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①心穏やかに過ごせた。②仕事も順調。③ジムに行って大汗かけた。

2017.07.13

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夏休みの予定

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①夏休みの予定を立てることのできる幸せ。わくわく。②夕ご飯を毎日作ることのできる幸せ。③読書が楽しい。

2017.07.12

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客観視

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①久しぶりの晴天。めちゃめちゃ暑いけど、太陽がしっかり出てると心が明るくなる。②瞑想できた。③いろいろなことが客観視できるようになった。

2017.07.11

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吉兆

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬のかわいらしさ。②悩みを打ち明ける人がいること。③スーパーでの買物金額が555円だった。5は私のラッキーナンバー。それが３つ揃って縁起がいい。吉兆だ。

2017.07.10

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楽しいことたくさん

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①映画、楽しかった。②ジムで大汗かけた。③息子が肩をもんでくれた。

2017.07.09

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いいアプリ

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①気になってたことが終わってほっとした。②ジムで大汗かけた。③いいアプリ見つけた。

2017.07.08

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七夕

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①朝トレできた。②ゆとりのある仕事日だった。③たまってて気になってた仕事が片付いた。

2017.07.07

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幸せ

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①家族・愛犬に愛されている幸せ。②雑談できる幸せ。③仕事帰りにジムに行ける幸せ。

2017.07.06

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幸せを探そう

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬がいる幸せ。②読書が楽しい。③明日の予約できた。わくわくする。

2017.07.05

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大好きな曲

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①ポジティブ心理学おもしろい。②リラックスして過ごせた。③大好きな曲ができた。これを聞けばいつでもご機嫌。

2017.07.04

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自転車の鍵

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①久しぶりにジーンズで出勤。②自転車の鍵が見当たらなかったんだけど、さがしたらすぐに見つかった。③とても暑い日だったので、シャワー気持ちよすぎ。

2017.07.03

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夏服

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬が元気に過ごしている。②夏服がたくさん買えた。③夫が夕ご飯を作ってくれた。

2017.07.02

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懇談

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①今日のレッスン楽しかった。②平和だ。③懇談で先生に嬉しいことを言われた。

2017.07.01

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6月も終わりですね。半年終わりましたよ。

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①金曜日だー。②仲のいい人たちとの食事会。③ボーナス支給日。

2017.06.30

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やること

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①やることがあるのも幸せ。②７月は楽しみがいっぱい。③読書、ブログ、動画から元気をいっぱいもらえた。

2017.06.29

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家族

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①家族に恵まれている。②愛犬がかわいすぎる。③夫が喝を入れてくれた。うだうだした私に卒業できそう。

2017.06.28

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タイミング

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①朝起きたら愛犬が私の足元で寝ていた。②タイミングよくバスが来た。③夫が夕ご飯を作ってくれた。

2017.06.27

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嫌なことを断っていますか？

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①新しい靴を履いて気分が上がる。②嫌なことをはっきり断ることができた。③学校で穏やかな時間が過ごせた。

2017.06.26

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スペシャルな休日でした

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①エアコンのフィルター掃除して気分爽快。（ほこりたっぷりでした。）②いいレッスンに出れてごきげん。③ドッグカフェ楽しすぎ。

2017.06.25

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本当の学び

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①学んでいる、学んでいる。②久しぶりにジムで大汗をかくことができた。③ずっと求めていたサンダルが現実化し、買うことができた。

2017.06.24

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涼しい部屋

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬に癒される。②涼しい部屋で美味しいご飯が食べられて幸せ。③気になってた病院に行くことができた。

2017.06.23

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わかってくれる

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①愛犬がかわいすぎる。②わかってくれる同僚がいる。③わかってくれる家族がいる。

2017.06.22

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研修

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①朝読んだ勝間和代のサポートメールに元気をもらった。②今日の研修、すぐに授業に活かせそう。③夫が夕ご飯を作ってくれた。

2017.06.21

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仕事の上達

小学校教員をしています☆桃李（とうり）☆と申します。私に関わるすべてのこどもたちが幸せになります。子どもたちに「いいことを探し、いい気分で過ごせる時間を増やすこと」を伝えています。今日もご訪問ありがとうございます。皆さまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます今日のいいこと探し。①暑いけどクーラーがついてる学校なのでありがたい。（昨年度の学校は１学期はエアコンがなかった。）②今の仕事が少しずつ上達してる気がする。③家での時間がたくさん取れるのがありがたい。

2017.06.20

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