はんぺんサンド

軸の赤いスプラウトを使って彩りよく。 ■材料（４人分）■ スプラウト … ２パック 　　　　　　　（レッドキャベツ、そばの芽など） はんぺん（大判） … ２枚 マヨネーズ … 大さじ２ こしょう … 少々 ■つくりかた■ 【１】 フライパンは油をひかずに熱し、そのままはんぺんを入れて両面に焼き色をつけ、半分に切る。はんぺんの切り口に、切り込みを入れて袋状にする。 　　　 【２】 スプラウトは水洗いをし、水気をきる。ボウルにスプラウトを入れ、マヨネーズ大さじ２とこしょう少々を加えて味をととのえる。 【３】 【１】のはんぺんの中に【２】を詰め、器に盛る。 【メモ】 はんぺんを焼くフライパンはフッ素樹脂加工のものを使用する。 【ホームページランキングネット】に参加しています。クリックして応援してください！ 　↓↓↓　はんぺん＆スプラウト　 静岡で大人気！水産庁長官賞受賞　黒はんぺんセット たまちゃん特選すりみ500g 自宅で簡単にできるスプラウト！ ダッタンそばの種 お気に入りの器でスプラウトを育てよう。ブロッコリー新芽（スプラウト）の種