田舎おやぢの徒然日記

・一般稽古（基本、移動、型、約束組手、限定スパー）

今日もＪ支部ＭＳ町道場での稽古に参加。

力の出し方について、意識と力は一致しないことや、筋肉の
役割等について説明を受けました。むぅぅ、なるほど。
自在にコントロール出来ない部分について、面倒がらずに使える
ように、地道に訓練していかないとです。

また、対人稽古の中で、視線や立ち方について自分の悪い癖を
ハッキリ認識。癖を直すのは大変なことですが、今まで受けた
指導をもとに、色々と工夫して取り組んでいきたいと思います。