田舎おやぢの徒然日記

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カテゴリ：自主トレお休み

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部門の管理作業、ＩＳＯの環境活動、市内のお客さんへの営業と
結構忙しい一日だった。２０時過ぎに会社を出て直帰。

夕食を済ませてから足の爪切りをしたところ、片膝を曲げて前屈み
の姿勢が苦しい。食後間もないとは言え、お腹のお肉が前屈みの
姿勢を邪魔しているのは間違いない。軽くヤヴァイ？←古っ！！

明日からの出張では、しっかり腹筋をやらないとです。まぢで！！

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Last updated 2008/03/24　11:13:07 PM
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