（日） 上段突き

・一般稽古（基本、移動、受け返し、スパー） 午前中は買い物運転手。「昨日一日遊んできたんだから」という家人の 言葉には逆らえませんです（笑）。 午後からは自宅で読書。雫井脩介の「クローズド・ノート」を読了。 登場人物の口を通じて語る台詞に作者の感性やセンスの良さを 感じます。映画化されただけあって、非常に面白かったです。 早速、娘に勧めておきました。 １５時からはスカパーでK-1福岡大会の生放送をＴＶ観戦。 ジャパンＧＰの決勝まで観たので、夜の稽古には少々遅れて参加。 先週は六日町での合同稽古だったので、二週間ぶりの市民体育館での 稽古でした。基本稽古の後、軸を保って体捌きを意識した移動稽古を 行い、続いて視線と意識を上に持ってくるように上段突きでの受け返し。 スパーでも上段への掌底を入れてみました。 試合ルールとは間合いが違ってきますし、上段ばかりに意識が行って ボディのガードがおろそかになったりと、普段とは勝手が違いますが 相手の顔から全体を見て動くということで、意義のある稽古だと思います。 これからも機会を見て上段への突き技も取り入れた稽古をしていきたいと 思っています。