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田舎おやぢの徒然日記

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2008/09/18
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カテゴリ:自主トレ

・拳立て(肩幅)   50×3

東京での職場近くに「虎ノ門ゴルフ倶楽部」という、いわゆる「鳥かご練習場」が
あるというので、仕事帰りに覗いてみました。ビルの屋上で2階建て。全16打席。
30分打ち放題で1050円というコースがあるというので、早速、試し打ち。

7番アイアンを一本借りて30分。東京タワーに向かって打って来ました。
グローブも靴もありませんので、素手で革靴を履いたまま、ネットまでの距離も
10数ヤードということで、7~8割のスイングで打感にのみ集中。

普段は250ヤードの練習場なので、やっぱ物足りなさはありますな。また行くか
どうかは微妙。まっ、念のため来週からグローブだけは持ってくるかな。


宿泊先に戻ったのが21時半過ぎ。火曜の腹筋、水曜の稽古の疲れからか、
腰全体にダルさがあり、少し前屈するだけでも痛みが出るため、今日は腹筋、
スクワットをお休みして拳立てのみとしました。今日のゴルフもいけなかったかも?

左人差し指の腫れがまだ治っておらず、拳を握り込むのがチト痛いのですが、
そーすると何も出来ないので、ソコは我慢ってことで。

 






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Last updated  2008/09/19 12:22:45 PM
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