椎間板ヘルニアに成ってしまいました（ＴｏＴ）／

最近、腰の調子が悪くて・・・（重いものを運ぶ機会が多かった） おまけに、新幹線が遅れて、数時間座りっぱなしがきいたようで・・・ 左足が動きが悪い・・・バイクに乗ってびっくり、ギアチェンジが出来ない・・・痛みで歩けない・・・こわ～ 近所の整形外科へ（情けないが自分では検査も出来ない） Ｌ４．５番のヘルニアですね～～～ 治療方は、ブロック注射か手術しか無いですね～電気治療のリハビリに来るように・・・ 自宅に帰り奥様に話したら・・・早く施術テーブルへ寝なさい オシコンでやるからって・・・何とか歩ける様に成りました。 しっかり直さないと・・・今後を考えて、奥様にお願いしないと。