テーマ:水泳(1762)
カテゴリ:swimming
金曜日は予定があるので、今日泳ぐ
久々に少し早く来て、練習ができた 本日の成果 アップ:200mx2 RIM,IM スイム:50mx6 Ba 50" 10分間休憩 スイム:50mx4x3 Ba 55" スイム:200mx4 Fr 3'15" ダウン:200m スイム:100m IM ダウン:100m お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Aug 16, 2017 12:08:35 AM
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