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12/2の追記【シンクロ物語】は、12/2のスレッドに書きました。
よろしくどうぞm(_ _)m... さてさて、本日の分(。・ω・)φ... --------------------------------------------- ■激痛 フリーで仕事をしていると、 毎日持ち歩く荷物の重さは、想像を絶するほど重い。 一日に複数の会議があるのは当たり前なので、 ほとんど【歩く事務所状態】になってしまうのだ。。。 ひどいときには、 4つ分のプロジェクト資料と、 ノートパソコン、その付随品、 手帳なんかのレギュラーアイテム、、、といった具合で、 おそらく、10K以上の荷物を、抱えている。 たまに荷物を持っていただくチャンスがあると、 お前、筋トレでもしてんのか? とからかわれる。んなわけねーだろ、と。爆 足元は、ロングブーツ(ヒールあり)、 両手には激烈に重たい荷物で都内を駆け回る。 小回りを効かして地下鉄を渡り歩くわけで、 当然、階段の上り下りは、数え切れず、、、 平気で6階分とか歩かせる駅もたくさんあるしね。爆 だから、、、 夕方には、私の足は悲鳴をあげて、激痛が走る。 この激痛、男性にはちょっとイメージ出来ないかもしれないけれど、 激烈に、猛烈に、痛く、疲労感が100倍に跳ね上がるのです;;; 両手に重たい荷物を持って、 一日中つま先立ちで走り回っているようなものだから、 痛くて当たり前なんだけど。。。 --------------------------------------------- ■執着 このヒールだけでもやめたら、疲れは半減するはず。 重たい荷物を背中に背負ってしまったら、疲れは半減するはず。 とっくに気付いているのだけど、なかなか踏み切れない。 なぜなら、クローゼットにある洋服が、 ほとんど着られなくなってしまうからだ。 私のクローゼットは、スーツ系が多い。 ジャンルでいえば、フェミニン系なんだろうか。。。 ボディードレッシングとか、セオリーとか、 そんな感じのラインナップ。 ヘアスタイルも、 ブラのホックをかるく超えるストレートで、 それらをコーディネートするわけだから、 足元にはロングブーツや、まあ、パンプスが多い。 私のライフスタイルとクローゼットを両立できて、疲れない靴、、、がない。 私のライフスタイルとクローゼットを両立できて、疲れない鞄、、、がない。 ここ数年、ずっと探していたけれど、見つからなかった。 ここのところ、この苦痛に耐えられなくなっている自分がいる。 前は、仕方ないと思っていたし、 スタイルとして好きなファッションだから、 そうそう捨てられない、とも思っていた。 でも、だんだん、それらの執着がなくなってきた。 そうしたら、激痛に耐えられなくなってきた。 これまでは、 無理があると分かっていても、 そこに付随する価値観を受け入れていたから、 あの激痛に耐えられたんだなぁ、、、とふと思う。 --------------------------------------------- ■自然 たとえば、trippenの靴を履いた休日は、 一日中歩き回っても全然足が痛くならない。 trippenは、ドイツの靴メーカー。 歩く、という意味らしい。 ちゃんと足を科学して作っている。 デザインもとってもかわいい。 http://www.trippen.co.jp/ 8センチヒールのロングブーツを履いて 激痛に顔を歪めるより trippenの靴がもたらす笑顔の方が 自然で、しあわせだ。 これまではこれらの靴たちを、 コーディネートする【お仕事服】がないから、、、 と休日使用に限っていたけれど、 【trippenに合うお仕事服】を選んでみようかと、、、 最近、そんな気分になってきた。 その方が、自然なことだと思うようになってきた。 古い価値観を捨てる瞬間。 --------------------------------------------- ■からだ どれもこれも、、、 そんな価値観の変化は、 ハーブと出逢ったからかもしれないなあ。。。 ま、、、 以前からハーブティ好きではあったが、 本格的に勉強し始めて半年。 猛烈にはまっている。w アロマセラピーにまで食指を伸ばし、 ますます拍車がかかっている始末。 そして、、、 からだのことを、注意深く観察するようになった。 からだにとって自然なこと、を求めるようになった。 --------------------------------------------- ■連環 例えば、お肌にターンオーバーの周期があることは、 女性なら一度は聞いたことがあるだろう。 他にも、女性のからだには、生理の周期がある。 地球には、月の満ち欠けの周期があり、 それらはみんな、28日周期なのだ。 ※諸説あるがどれも約28日周期※ このところ、 こういった連環を、強く感じるようになった。 これは、なかなか心地良い感覚。。( ̄▽ ̄)。o0○ ポアン --------------------------------------------- ■脱皮 今朝、化粧のノリが恐ろしく悪かった。 以前なら、ショックとともに、エステに予約の電話し、 連日の睡眠不足を憂いたかもしれない。 どうせ規則正しい生活なんて出来ないくせに、 不規則な生活を反省してみたりもする。爆 でも、今回は違う。 あ、、、 そういえば、、、 そろそろ生理だなあ、、、 化粧ノリの悪さは、生理が来るよと教えてくれた。 生理は女性にとって一番の浄化機能。 それと一緒に肌も生まれ変わるのだそうだ。 だから、もう焦らない。笑 こんなときは、肌を応援してやればいい。 がんばって、新しい肌に生まれ変わってね。。。 こんな風にからだのリズムを感じられるようになったことは、 ゆったりとした時間と、 しあわせな心持ちをもたらした。 いろんなリズムとともに暮らしている。 --------------------------------------------- ■臭覚 アロマセラピーのレッスンその1。 学習キットに含まれる12本のアロマを、順番に香ってみる。 そして、どんなちっちゃなことでも感じたことをメモしておく。 サポートしてくれる先生曰く、 生理の4日前くらいから、臭覚が変化するらしい。 だから、生理の前後で、どんな風に感じ方が変わるか、 体験してみて欲しい、ということだった。 これまで、、、 こんな小さな変化に気付くことなどなかったけれど、 女性のからだは本当に神秘的だと、改めて実感した。 例えばグレープフルーツの精油。 ボトルの蓋を開けるとすぐに、ふわっと香ってくる。 心地よいと感じる香り。 もっと香っていたいと感じる香り。 ところが、他の精油は、 ボトルを開けてから香るまでにタイムラグがあった。 後で調べると、グレープフルーツは、 生理のときに選びがちな(その時のからだが求める)香りらしい。 へえ、、、 なかなかオモシロイ σ( ^ー゜) --------------------------------------------- ■味覚 ハーブティーを毎朝飲むようになってから、 明らかな味覚の変化を感じることがある。 毎朝、同じ様に淹れているローズヒップティーなのに、 あるとき、違った味に感じたのだ。 酸味に対する感覚が、変わっていた。 へえ、、、こんなこともあるんだ、、、と不思議に思ったけれど、 その時の自分の体調までは覚えていない。 今度はじっくり観察してみよう。。。 --------------------------------------------- ■快眠 このところ、完全に体内時計が狂ってしまって、 まともな時間に寝られなかった。 カモミールが、 心地よい眠りを誘うハーブティーであることは知っていたけれど、 ここまで完璧に狂ってしまうと、お茶で解決出来ることでもない。 アロマのレッスンで、 お風呂にアロマエッセンスを入れる課程があったので、 早速、ローマンカモミールの精油をお風呂に入れてみた。 ちょっと多すぎたのか、香りがきつい。 お風呂に入る直前じゃなくて、 ちょっと前に精油を垂らしておいた方がよかったのかな、、、 なんて思いながらレッツバス浪漫。。( ̄▽ ̄)。o0○ いつも通りちょっと長めのお風呂からあがり、 ベットに入った瞬間は、 全然眠たくなかったのだけど、、、 気が付いたら朝だった。爆 いつも間にか、ぐっすり眠っていたらしい。 そして、朝の寝起きも素晴らしく良かった。 これはカモミールのおかげだろうか。。。 もう少し実験してみよう(* ̄▽ ̄*) end--- お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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