1日の流れ(10ヶ月頃)我が家の平日はこんな感じ。7:00 起床。朝ご飯と離乳食の用意、三つ子のシャワー、親の朝ご飯。 9時(夫の出勤時間)までが勝負! 9:00 万ちゃん&夫出勤 布団を干して、洗濯機をまわして、三つ子の朝ご飯。 10:00 洗濯物を干し、朝ご飯の片づけ、離乳食の冷凍。 午前中の仕事が終わりちょっとホッとする時間。三つ子が機嫌良く遊んでいるor 昼寝の場合は、私もゆっくりできますが、なかなか・・ 13:00 三つ子の昼ご飯(解凍した離乳食) 終了後は、晩ご飯の下ごしらえ、洗濯物の取り込み、メールチェック(笑)、 三つ子達と遊ぶを適当に。 17:00 三つ子の夜ご飯(解凍した離乳食orBF) 終了後は、三つ子達と遊ぶ。 19:00 万ちゃん帰宅 1人か2人みてもらって、ご飯の支度。 19:30 万ちゃんにご飯を出したら、テレビを見ながら三つ子の相手。 21:00 三つ子のミルク みかん就寝 22:00 ばなな&ぶどう就寝 23:00 夫帰宅 1:00 ばななミルク 4:00 ぶどうミルク 6:00 みつごミルク 三つ子達、一度の食事の量が少な目なので、食間にバナナorミルク100ccほどをあげます。 1人だけ爆睡していて、ごはんがずれることも。 朝のシャワー、1人はお休みってことも多々あります。 平日3人そろってのお散歩はナシ。2人が寝ているときに、1人連れて近所まわったりするくらい。 寝る時間は、日によって違うけど、夫が帰宅するまでには寝ていることが多い。 ファミリーサポート利用日(週1or2)は、三つ子のシャワー&洗濯物を干すがお休み(サポーターさんがやってくれる)。 サポーターさんがいる間に、1人が2人連れてお散歩orお買い物をしたり。 生鮮食品、以前は土日にまとめ買いをしていたけど、最近はネットスーパー&生協の宅配を利用。当日配達してくれるネットスーパーはとても便利。 ジャンル別一覧
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